大家每个月花多少钱健身呢？打网球或pickle ball

算了一下每个月花200刀会费加路费打球？算贵吗？ 但是选择是多了，室内室外网球场pickle ball 场地还有和更强的对手，算贵吗？

算了一下每个月花200刀会费加路费打球？算贵吗？ 但是选择是多了，室内室外网球场pickle ball 场地还有和更强的对手，算贵吗？
dolphina 发表于 2024-02-06 11:54

油钱都算上？ 很便宜了。 羽毛球得话， 球也要一个月接近一百了。

不贵吧，要想提高就得花钱， 我老公还每周上80块一小时的私教呢。我自己就特别便宜， 健身几乎不花钱。

健身房买个充值卡，一次大概三块钱。主要是为了举重。自己家没那个设备。

三十健身房，主要举铁，高尔夫练球70

现在冬天，我订indoor场地，一次30，一周4次，不过我和我老公两个人还可以算平摊。
油费不知，会员费包全家可以忽略不计。

不算贵，对自己身体和心理健康的投资是最值得的！

举重是便宜

0刀。之前每年2000多健身房，交了7年，发现除了娃学游泳打折，其他的用的太少了。现在每周跑4-5次，免费。当然跑鞋和衣服，我有很多，不跑也会买的，只是跑了买的更理直气壮点儿。

其实在社区找免费场子也是有的，但是对手场地都不尽如人意，还是跑步便宜，打球找到合适的对手真难

我之前是月费交着，一天都不去，今年要拼命用回来。$120/月

100/月，30健身房举铁，70高尔夫练球，还没下场过

不算多，锻炼了还开心了，值得

800 会员费400 上课300 偶尔按摩什么的100-200

饭后在小区的trail上hiking，总长10 mile的山路，晚上边看电视边走跑步机，要不就在家里的gym跟着视频跳Zumba，偶尔跟老公在家旁边的公园里打网球，运动量够够的，基本上一分钱不花。

零花费，当然小区健房，网球场，泳池都在HOA 里了

健身房一个月15，剑道私教一周40。那就算一个月两百吧。你这两百我觉得挺好了。

每月线下实体：$90 yoga， $174 gym classes。线上的app：$10 为健康为自己，感觉花的很值，而且能坚持下来长久保持

这两个球我们都是六块钱租半小时的场子 后面如果没人就一直打下去 一个月没多少钱。 如果想精进技术找教练就是另一回事了

我觉得200还好，关键看你的要求是什么？ 只是偶尔玩玩，对技术提高不追求，那随便在小区或者附近community court打打也不用花多少钱。 想要提高，肯定要有教练，200一个月肯定不够。想任何季节气候都能练还得找室内场馆。买衣服、好拍子要花钱。定期换球、缠线都要花钱。

回复 1楼dolphina的帖子
200不多，路费就别算了，想想锻炼分泌的多巴胺

你们打泡菜球，膝盖没问题吗？为啥我打一个小说，膝盖不舒服

我一周2-4 堂成人芭蕾舞，1 堂瑜珈，2 小時羽毛球…. 很貴，也很充實，覺得比買包值，特別是上完芭蕾舞 瑜珈課，心情很好

每月三百多，每周两次舞蹈课。享受舞蹈的乐趣还能锻炼身体，这个钱花得值。

回复 1楼dolphina的帖子
之前大半年请过私教，一个月也就300，每次在社区gym私教指导练习，后来翻来覆去就那几个动作就不要私教了，自己练挺好。

回复 22楼jiamagongma的帖子
先要排除你是不是本身膝盖有问题，如果没有的话那可能是需要warm up和力量训练

回复 3楼kitty2的帖子
能不能问问 80块钱干嘛都

回复 26楼cyanocitta的帖子
有道理，确实没有warm up 和力量。。。想着只是打个酱油。。。

不算贵，对自己身体和心理健康的投资是最值得的！
luzhuhuoshao 发表于 2024-02-06 12:05

re

300左右

家里每周四次划船机，每月subscribe费用45

not expensive
I go to tennis clinic, in group 1.5 hour a time, $55, if I book court, a hour $55-$65 depends on morning or afternoon

网球在这边算得上cost超低的运动了吧 场超多 各方面cost都很低

没有交健身房会费，但是每周2个舞蹈课1个瑜伽课，一周就80刀，忽然发现有点多

30一个月社区中心健身泳池打球卡

我有个10块的gym 一个月去一两次
然后Peloton 会员，47块，一周练3-4次。

网球，在club，一个月加起来大概500。是觉得有点贵，但是喜欢，而且健身是对自己最好的investment，所以会坚持。

我 大概350左右吧