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早起的大胃王
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早起的大胃王

polebear
楼主 (文学城)

一早的飞机,闹钟四点多就响了,很不情愿的起来。从从容容地打了胡萝卜柠檬小西红柿苹果汁,居然觉得饿了。烤片自制的面包涂上花生酱,再来杯咖啡,吃完叫了出租车出门。坚持锻炼的效果很明显,以前要是这个时间段起来,肯定啥也不想吃啥也吃不下。

机场日出



更多我的博客文章>>> 早起的大胃王 习惯的力量 千堆雪之春天里跑步的老农 恢复跑步 2023越野滑雪总结
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落花飘零
2 楼
早!这么早去出差?
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polebear
3 楼
去你有私兔的地儿

快去快回,下周争取跟精灵碰头

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落花飘零
4 楼
一路顺风!
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polebear
5 楼
你这么早就起来了!每天都这样!赞
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fuz
6 楼
熊出洞了
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川之东南
7 楼
无利不起早 :)旅途顺利
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广陵晓阳
8 楼
哈哈,期待着白熊妹与跑梦妹(小精灵)的偶遇:-)。
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严惠姗
9 楼
熊熊一路平安!吃到好吃的。
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小眼睛精灵
10 楼
激动中,这周得洗脸洗头了,等待随时被召见
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羽绒服
11 楼
好漂亮的日出。
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落花飘零
12 楼
哈哈哈哈
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GoGym
13 楼
日出壮观啊
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鲤鱼塘的鱼
14 楼
星期一一大早赶路,不容易。你这大胃王,吃了这么一点点,名不副实哈。
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布兰雅
15 楼
爱城。。。
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lawattaction
16 楼
小声问“私兔” 是啥意思?
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光盐行者
17 楼
在长跑比赛中带别人跑步,控制配速的人叫兔子(pacer).

赛事主办方提供的兔子叫官兔。自己的朋友叫私兔。精灵之前说过要给花班作私兔。

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fuz
18 楼
留着肚子吃精灵
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严惠姗
19 楼
爱城有个北美最大的购物中心,好大的水上乐园。见图

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布兰雅
20 楼
明私兔大部分不许,小比赛可以跟着跑一小段。暗私兔就没事。因为兔子也有BIB。
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lawattaction
21 楼
谢二位!明白了!我现在出去慢跑3-4 公里,准确计时,然后算pace 。
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