本人女，五十四岁，前几年血压一直在148左右，月初去诊所，血压到了156，医生给开了查血

今天去诊所看结果，一切，正常，血脂，心脏，肾都没有问题，胆固醇也正常。不建议服药，说如果开始服药，就终身要用药了。就是让我测血压，观察三周。问题是看这个医生之前，我都监测大概三周了，血压都在150以上，偶尔一天到达136,还有两次到过143.

请问高血压是什么原因呢？不用药是否合适？

 

 

该用药了，老派的医生大多不主张用药，该被淘汰了

先把盐从饮食中去掉看看

我丈人高血压，从40岁开始吃降压药。60岁到我们家住，因为我们家用盐很少，他血压一下子就正常了，120/70，再也不吃降压药。今天75，身体非常健康。但一回国就不行，饮食不健康，血压血脂马上飙升，人也很快像气球一样胖起来

加拿大的医生啊！

验血，我的sodium 还正常

我服高血压药 测一个月每天3次血压后 医生建议服药 年轻医生

顾左右言他，建议你少吃盐，不愿意，说sodium 的事。身体为了保持sodium 正常，不得不多保持水分。

水太多，自然血压就上去。另外，坚持锻炼也有帮助，要有时间，和一定强度。看自己有没有毅力。该吃药就吃药。

这种事在我家也发生过。我爸来美国没两天就头晕，发现血压低了。减药量就没事了。他们的结论是美国环境太好。因为那段时间做饭的

还是他们，我很少做，所以饮食习惯改变不大。不过运动多了不少，随时需要上下楼，带孩子也很累。

饮食有度、起居有常；去心头事，多做少想；能干自干，难事求帮；日走三千、不忙不慌；

肝肾阴虚。可轮流用“知柏地黄丸”和“归芍地黄丸”。

看你前帖有常年阴痒，加上高血压，是肝肾阴虚。可轮流用“知柏地黄丸”和“归芍地黄丸”。现在中成药可以网购。

平时注意作息，不可太操劳，不熬夜，饮食少盐。最好每天吃点黑木耳，银耳。

这么高的血压只靠改变生活习惯可能降不下来。至于需不需要降下来debatable

你血压是多少啊？

不知道什么原因引起的高血压？最初还以为是血脂高造成的呢，结果不是

很多时候是遗传。关键是有没有其它危险因素，比如高血脂，比如高血糖，

如果只是单纯血压高，而且家族比如父母也没有心血管中风之类的疾病，也许问题不大。

如果家族有以上疾病，

血压应该需要得到控制。

你还年轻，把生活习惯改改，应该能恢复正常，

懒着量 当初吃药时150

没有高血脂高血糖，刚验完血

你光光说了收缩压，你的舒张压是多少啊？超过 80 或者超过 90？

收缩压一直在 140 以上是 stage II hypertension 了。

如果符合标准明确诊断为高血压病的话是一定要长期服药来控制血压的，否则就会产生长期高血压带来的并发症。

很多人，宁愿吃药，不愿意把盐降下来，真搞不懂怎么想的

他们不停地找理由，说人不吃盐就没有力气，明明血压高，还继续大量吃盐，然后不得不吃药来控制血压。我一位白人朋友高血压，靠吃药控制，但仍然吃得很咸，每次去中餐馆都要在白米饭里倒酱油。我劝他少吃盐他还嘲笑我不懂生活。57岁那年肾脏毛病死了。

除了极少数身体有问题，身体无法正常保留钠离子（一些老年人）以外，绝大部分正常人是不需要额外摄入盐的。食品中自然含有的盐分足够身体的需要。大部分人对盐的依赖是儿时形成的不良饮食习惯：父母给孩子的食品中放盐，孩子长大后就对咸味有了依赖，没有咸味就吃不下去。

如果你身体确实需要盐，那么把盐当作药物来吃，而不是给自己对咸味上瘾这个坏习惯找借口。

甲状腺素正常吗？

+1 我的朋友夏天打高尔夫，就不用吃药，吃了，反而有问题。说明了什么？

锻炼，阳光 ，放松对健康是有大好处的。

还有吃的，喜欢吃pizza，多少盐在pizza 里啊？ 

 

维持一个健康的身体，真是一件很简单的事。

甲状腺素正常，医生说各项指标都很好

家里老人一直吃两种高血压药，经常血压偏低了，医生就让她多吃盐。可是药不少吃。

如果是我就听这位医生的。感觉他没把个人收入考量放在第一位

血压升高的因素多了，不吃盐就血压不高了？盐仅仅是可能导致血压升高的因素之一。

血压偏低了，减药量。

BMI? Eating habit? Exercise? Stress level? Menopause?

health care providers believe changing hormones related to menopause may cause blood pressure to rise. 

忽高忽低也不能时时看医生

80岁以上的可不敢这么说。。。

嘿嘿，还真是头次听到 有人敢这样说的：）

可能你水没有喝够。