祝贺 雷欧 小帅哥 又双叒叕 夺得冠军！
布兰雅
楼主 (文学城)
怎么不说一声呢？等你的大作！
是个超马。两大类超马之一：定时的，不是定距离的。
8小时。
成绩：54.78英里。
冠军。
年龄组 All time best!
也是 2nd All time best.
这个成绩什么概念呢？比如说，你的马拉松成绩是3小时50分。不错吧？雷欧就以比你更快的速度，连续跑了8个小时。
8小时，平均配速：8' 45.7"
我要晕倒了。爬起来，去跑步了。。。落荒而逃！
Multi-Sports
2 楼
搭车恭喜恭喜
喵儿爸
3 楼
祝贺！两个马拉松，爬升也不少吧？
让我想起两副牌打升级
羽绒服
4 楼
赞！
广陵晓阳
5 楼
恭喜祝贺猛飞人：-）！
成功的虎
6 楼
祝贺
勇敢的雷欧
7 楼
谢谢小布点名表扬，谢谢大家鼓励！
几星期前临时报名的，为了东部一百前检验一下。
其实跑的不好。fueling 也没弄对，水喝多了，还是有点低钠。最主要也是过高估计了自己的状态或能力。后面降速严重。
记得刚开始跑步时一个俱乐部的5k都要发圈（那时还不来这里）。现在有时跑个超马都懒着发。跑步在生活中依然重要，但不像以前那样新鲜了。
勇敢的雷欧
8 楼
这个倒是没多少爬升。比普通路跑多点，但比越野超马少多了
gladys
9 楼
祝贺雷欧！了不起！
旺One旺
10 楼
猛！受到鼓舞今天多跑了一个坡
Multi-Sports
11 楼
我也受激励跑了Garmin记录的longest run : 6.36miles … LOL
better.life
12 楼
祝贺！
严惠姗
13 楼
强大的雷欧！太吓人了，这么远，这么快！
落花飘零
14 楼
太牛了！！！祝贺
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