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“29岁,我跌入了人生低谷。”对生活感到无力,该如何改变?

“29岁,我跌入了人生低谷。”对生活感到无力,该如何改变?

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这个冬天,想与你约一场茶会🙌

自我探索茶会活动现场


🚙大家晚上好,小8来啦~
今日分享包含了
成年人的友谊、三十岁的我等主题 💞 
希望今天的内容可以
隔空给你一个大大的拥抱💪
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直击茶会现场



剧场No.1

「成年人的友谊」

一位女生说:“进入大学后,我感觉‘友情’不再是以前那么单纯的定义了。后来有位心理老师对我说:成年人的友谊一定不是互相消耗的,应该是互惠的。

“的确,而且我觉得通常20多岁时交友比较随意广发,30岁以后朋友圈收紧。你几乎见过了所有类型的人,已经知道哪一类人适合持续交往。

🚩
以下三条红线,是成年人世界才有的规则:
第一,成年人有该保持的距离。男女红线,但凡异性,好友的对象,都在这个议题内。
第二,金钱与利益。职场没有真正的情感回报,有相对的短暂的情感支持。朋友之间‘借钱’、‘投资’、‘合伙’都是考验。
第三,负面情绪和垃圾桶。朋友是相对工具人,不是绝对工具人。朋友在一起,“开心”永远是第一要素。

“有道理!🙋 但我还是想补充一点~
时间会筛选真正的朋友的。虽然人应该学会独立解决问题,但是真正的朋友总会在你需要帮助的时候扶你一把,也许你的这次经历只是告诉你,ta只是熟人,不是朋友👥  。”

自我探索茶会活动现场


剧场No.2

「三十岁的我」

“20出头的时候我希望自己收入更高一点,到了30岁发现物质对我也没有那么重要,现在不期盼自己多么富有,只要经济独立、思想独立、身体健康就行啦✅ 。”

“我赞同你的观点耶,另外我觉得除了经济独立,思想独立,身体健康之外,情感独立和情感链接也是非常重要的。你能否独处?能否跟自己玩得很开心?父母恋人朋友不在身边的时候,你是否依然有情感滋养着自己?如果想要变得情感独立的话,也许可以尝试从一门爱好开始,学会和自己建立联结~💞”

“听了很多小伙伴的分享,大家说自己开始注重锻炼,开始离开一段糟糕的关系、回归到自己,开始变得平和……有过类似经历的我,听了真的好感动😭 。

说回自己,92年的我,今年三十岁,在世俗意义上毫不夸张地说属于一无所有。但是,也是在这个节点,我更加认清了自己、也懂得了自己的平凡,很多事物,并不是我努力就能得到;很多目标,也并不是必须要在三十岁就完成。虽然我并不能达到自己认为的完美状态,但我完全接纳了自己💙  。”




「茶会」是什么



我们的名字是——KnowYourself自我探索茶会

「自我探索茶会」是一个线下支持性小组创新型心理产品,以帮助更多人实现自我表达、思考生活哲学为出发点,打造一场真诚、有趣的社交性茶会。希望将有着相同困惑、关注自我的朋友们聚集在这个友好、放松、开放的场域,尽情暴露内心。

茶会现场没有批评和指导,没有年龄和性别的限制,有的只是故事分享、同辈支持。面对同样的人生命题,会听到不一样的答案,这也正是茶会的魅力所在。在交换想法的同时探索真实自我,找到生活新的可能性。

自我探索茶会活动现场

对于这种带有“面基”属性的线下活动,一定会有朋友犹豫:面对一桌陌生人,相互不了解彼此的年龄、行业、脾性,会不会变成“尬聊”?
别担心,我们会通过简短的破冰小游戏开场,瞬间让你了解身边的小伙伴。随着谈话的深入,你也会发现,有些“秘密”对于陌生人会更易于袒露。放心做自己吧!你将认识很多有趣而包容的人。

自我探索茶会活动现场

茶会里没有专业的心理咨询师指点迷津,但每一位参与者都可能在不经意间成为你的心灵导师。茶会结束了,被困扰的难题或许依旧存在,但收获了来自陌生人的满满温情。有人被治愈,有人被赋能。

自我探索茶会活动现场

茶会目前遍布全国35+城,聚焦探讨近百个青年人关注的热门话题,活动体验满意度超过98%。欢迎扫码或点击“阅读原文”找到你所在的城市,加入我们,来一场“灵魂社交”

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