作者 | 周梵
来源 | 周梵
ID | zerofield0
近期做的几个个案案主都是年龄不大的男孩子，年龄在14-22岁的区间。
这几个男孩儿的家庭各有不同，出现的症状也各有不同，
但相同的地方是，他们都对生活中几乎所有的东西，都没有任何兴趣。
其中小雷让我印象深刻，因为他是近两年我所有的个案咨询中，进程最慢的一个。
19岁男孩沉思活着的意义
小雷19岁，这个年纪不算孩子了，已经超过了法定成年的年纪，但又不算个真正的成年人。
有一种说法，这个阶段叫“奥德赛时期”，一个从青少年到成年人的过渡阶段。
小雷是和父母一起来的。妈妈看过我的书，知道他们一家人需要帮助，所以说服爸爸，一家三口坐高铁过来。
妈妈告诉我，小雷从几个月之前开始，经常失眠，每次一到学校就感觉头晕甚至有时还想吐，而且还真吐过几次。学习时也完全无法集中注意力，根本无法正常学习，所以现在休学在家。
在家时，他现在的状态是连楼都不想下。
在跟孩子聊的过程中，问起他对自己的感受，对父母的感受，对自己之前所做的一些行为的感受，他说的最多的两句话就是：
“我不知道。”
“我无所谓。”
19岁，本该朝气蓬勃的年纪，但坐在我对面的这个男孩儿却暮气沉沉，一副“千帆过尽千帆皆不是”的疲态，散发着浓浓厌世气息。好像对他来说，自己的生活就像一块灰蒙蒙的石头，沉重、坚固又无趣，也没有任何探索的必要。我说，我不知道，每个人都有不同的答案。生命的意义是每个问这个问题的人来赋予的。他说：“我认为生命的本质就是虚无，海德格尔说‘人一出生就老得足够去死了’。”接着他开启了哲学探讨，当进入这个议题的时候，他的话明显开始多了起来，他跟我谈萨特、谈叔本华、谈加缪……谈死亡之后意识是否存在，谈阶层固化。但一旦我问起，他在学校有没有心动的女孩儿时，他的神色暗淡下来，又沉默了很久，然后点点头。我问：“你有做什么吗？比如去搭讪或者找机会接近她？”他说，什么脆不脆弱的，都是矫情。谁压力不大，别人都行怎么就他不行呢？老师，你觉得他这个情况会持续多久？多久能回去上学？通过阉割掉了自己的感受力，让自己不用去面对自己的无力感，把自己变得粗钝甚至麻木，也比敏感而脆弱无助好。这样他就可以变得无坚不摧，成为一个工作机器，赚钱养家，再赚更多钱。在遇到客户刁难，员工背叛，资金链断裂的时候，他能够像一个钢铁机器一样，去想办法解决，陪客户喝酒，没完没了的去应酬找关系。被隔离的情绪和被压抑的需求不会凭空消失，它们只是被压到更深更深的潜意识里，要么在关系中表达，要么在身体上表达。在关系中表达时就变成对他人的伤害，在身体上表达时就变成疾病。即使疾病还没有到来，但生命的活力已经先行被抽干了。通过隔离感受来回避无力感的人，时间久了自然就会有强烈的无意义感。因为隔离感受，除了隔离掉无力痛苦，也会隔离掉快乐热情。只有很久都不曾感受到真正的快乐和热情的人，才会思考人活着是为什么。他直接跳过青年的中二，疯狂，幼稚，鲁莽，在家中沉思生命的意义。这不是他该思考的，如果他们家一定要有个人思考，这个人应该是他的父亲。对孩子的父亲来说，孩子的崩溃是如此难以理解，甚至令他蒙羞。对这个父亲来说，他有一套非常熟练的策略来克服困难，奔向目标——隔离自己的感受，调动自己的意志力，梗着脖子扛过去；或是在各种酒局中声色犬马，短暂的忘却烦恼。但在用了这个策略若干年后，终于在大二这年彻底崩溃了，不仅不能变得优秀，甚至连学生这个身份的功能都维持不了。身体都有这么强烈的症状了，只能在家待着，休学调整。调动意志力，让自己变得坚强，硬扛过去——孩子确实做不到这些对他来说如此正常的事。但基于父母对孩子的爱，这位父亲没办法用决绝的方式去逼迫，又没有办法彻底隔离。一向无坚不摧的父亲，因为孩子的问题而感受到了深深的无力感。每当他看到儿子小雷无法正常生活时，就好像在提醒自己的失败。然而，孩子其实是在帮助他，帮助整个家庭表达脆弱和疲惫。于是爸爸无比焦急，愤怒，希望得到一个灵丹妙药，尽快解决孩子的问题，让孩子能从偏离的轨道上回归正位。但爸爸越是着急给孩子施压，孩子的状况就越糟糕，父亲也就越无措，他实在不能理解：父亲所生活的物质匮乏的年代，即使切断感受，也还有一个无法忽视的目标——为了活下来，更好的活下来，拥有更多物质保障，这就是所有热情和意义凝结的地方。即使切断了感受，生存的原始本能还能支撑一个人完成各种功能。但生活在物质丰沛的新时代的孩子，一开始就不存在生存压力，这也是为什么人们会非常奇怪：一二十年前，抑郁症还是个挺新鲜的词汇，而现在，似乎每个人身边都有那么几个有抑郁症或抑郁倾向的朋友。因为在物质和生存不再是问题的时候，如果靠隔离感受来奋斗拼搏，他很快就会逐渐失去快乐、热情，以及生活的意义感。同时又没有生存的压力吊着这口气，他自然不会有继续这样走下去的动力。当孩子想从父母那里搜寻出一些成年人世界值得向往的光芒，最终一无所得时，自然就没有爬起来的力气了：这个时代的孩子需要超越生存层次的意义，他们需要相信世界是美好的，生活是美好的，但孩子不可能直接去感知世界，了解生活。当父母用自己过去有效的生存手段激发不了孩子的活力时，也意味着父母需要重新审视自己的生活方式了。无论这位父亲愿不愿意，他都需要直面自己内心的无力和脆弱。通过接纳孩子的脆弱，来看到自己的脆弱。当我们第三次沉默时，小雷又再次问我：“活着的意义是什么？”
我看着我面前的男孩儿，他让我想起电影《心灵捕手》里的威尔，聪明、博览群书，内心敏感，但却对世界充满不信任，充满了防御。威尔和小雷都是很聪明的人，所以他们可以用知识和思考来防御，显得高级又酷炫。于是试图用大量的思考和知识来理解世界，代替体验，在理论和思考中总是最安全的。这次我没有回答他，而是向他提出了另一个问题：“你觉得一个人在什么情况下，才会经常问自己或问别人这个问题？”小雷沉默了一会儿，说：“应该是觉得自己的生活没方向的人吧。”“不太接受”。说这句话时，小雷一直面无表情的脸，闪过一丝悲伤的神色。
- “人类看到喜欢的异性都是本能的想靠近的，在你走开之前，你内心发生了什么来让你压制住那股冲动的？”
我笑着对他说：“你现在意识到了，了解自己是不是也挺有意思的？”个案的最后，我给一家三口最后的反馈中，小雷爸爸终于说出“只要孩子健健康康的，能不能再回去上学都行”。而小雷也愿意在休学在家期间下楼去打打篮球，他初中曾经是篮球队的。妈妈也放下自责，对自己有更多的信心，相信随着自己的成长会越来越有力量，可以更好的支持到自己和家人。一切都开始有一些变化，虽然只是一些小小的变化，但转变已经开始了，就如艾瑞克森博士说的：本文经授权转载自公众号周梵（ID:zerofield0），作者：周梵，幸福心理学家与关系教练；资深沟通训练专家；著有畅销书《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》、《先学会爱自己，再遇见对的你》。*注：案例中的人物均为化名，部分情节有做艺术加工。
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