【健康】五个简单的方法让你每天都能轻松锻炼

巴黎4月1日（遥远）现代人的生活越来越依赖科技，大多数人在工作和生活中都久坐不动，导致身体越来越不健康，容易患上各种疾病。许多人都希望能够锻炼身体，但总是找不到时间或者没有动力坚持下去。其实，锻炼并不难，只要从今天开始每天动起来。