在日常生活之中开发觉性 | 问答篇之三、

Peggy Zhang8岁 北京

学员3：隆波您好！

隆波：在哪里？

学员3：在这里。见过隆波三次，也请教过三次。

隆波：真的？哦，奇迹（笑）。

学员3：这次不讲那些没意义的话题了。

隆波：很好，隆波不听那些。还想问那些没有意义的问题吗？

学员3：这次我只问与修行有关的事。

隆波：好，那就只问有关修行的事，没意义的不要提。

学员3：隆波，我喜欢经行，一旦经行，就会感觉自己从未安住过，看见的只有生与灭。

隆波：那很好啊。修行有两种：一种是为了令心宁静与安住，这是“奢摩他”的修行；另一种是为了看见心的运作变化，称之为“毗婆舍那”的修行。经行时，看见自己的心跑来跑去之后，能够及时知道，这样很好。

学员3：请隆波看看我的修行是太紧还是太松？

隆波：太紧。

学员3：谢谢！

隆波：要比那个再轻松些就好。

节选自隆波帕默尊者:《在日常生活之中开发觉性》

泰国苏孔泰大学 2009年4月29日

中译-禅窗 

（来源：法藏https://www.idhamma.cn）

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