天一热很多娃有这个问题，会影响生长发育！警惕2种典型表现
姐妹们有同感不，天一热，不少娃的“脆皮肠胃”又开始闹人了。
有的娃肠道脆弱，频繁闹肚子跑厕所；有的呢是“拉粑粑老困难户”，回回拉屎要半天。
▲拉肚子、拉不出，都犯愁
编辑部的 C 姐就大吐苦水：小孩前阵子三四天才大便一回，每次憋的脸通红、还出血。这几天又老说肚肚难受，一天拉好几趟，人病恹恹的没胃口，吸收也差，好不容易长点肉全掉没了。
好几个大龄娃的妈出主意，说建议补点益生菌啊。C 姐却灵魂拷问——“益生菌难道不是智商税吗？？拉不出、拉肚子怎么都能吃它？”
咱先说结论哈，益生菌是好东西，但要是选错了、吃错了，可就白搭了哦。
不管你给娃买过、吃过益生菌，还是一直观望犹豫怕被坑，都建议你往下看，因为——今天咱请到益生菌本菌给大伙答疑解惑！
相信一定能帮老母亲们擦亮双眼，少花冤枉钱
益生菌的家族可不小，仅常用的就有 53 个菌种（*来源：欧洲食品安全局QPS清单、美国食品药品监督管理局 GARS 清单、原中国卫生部《可用于食品的菌种名单》）。
目前被批准可用于婴幼儿食品的，共 14 个菌株。妈妈们可以照着这张表来挑，可别选错啦👇
👉有的益生菌产品，还会搭配益生元——它是益生菌的“养料”，能促进有益菌生长，比如低聚果糖、聚葡萄糖、抗性糊精等。
👉至于妈妈们担心的依赖问题，在专家共识中，也给了明确回复：并不会哦。
▲来源：中国营养学会《益生菌益生元消费和建议》
选对了菌种菌株，还要看：活菌量吃够没。
要知道，益生菌从嘴里吃进去，要经过唾液、胃酸、胆汁等种种磨难，到达肠道很可能“死伤”一大片了。
因此，只有保证“吃进去的活菌数”达标，才能让“益生菌大部队”更多地到达肠道，才能发挥作用哦。
按照《T/CIFST 009-2022 食品用益生菌通则》，活菌数需≥10^8 CFU/g(ml)。
有的产品为了保障益生菌活性，会选用更耐胃酸耐胆盐的菌株、采用冻干锁活技术等，以保证益生菌少失活，能顺利抵达肠道“战斗”。
讲到这，可能有的姐妹会说：这知识是进脑子了，可真要比对各种有的没的，还是挑花眼啊。
也难怪后台总有老母亲求咱们推荐：
这不，挑选来比对去，还得是它，咱们的老朋友爱乐维旗下的——小爱乐维益生菌。
爱乐维不少姐妹很熟悉了，它是来自百年拜耳的国际知名孕婴营养品牌，热销全球 60 个国家。
现在爱乐维不仅用专业营养支持女性孕期，还增加了小爱乐维系列，为孩子提供专业营养支持，呵护宝宝健康成长。
糕妈一拿到小爱乐维的益生菌，条件反射先看配料表，就俩字：放心！
好喝、安心、有效，可不是咱口头说的，喏，瞅一眼买过妈妈们的真实评价就知道：
上次买完催我们返团的姐妹，不啰嗦，趁活动好价，长按下图扫码就能入👇
@佩佩：
我家娃牛奶蛋白过敏，还常拉稀，凡是入口的我都很小心。
小爱乐维益生菌的配方蛮干净，糕妈也说好，我才放心给她冲了喝。
我跟我老公熬夜多、蔬菜也吃不够，拉粑粑很费劲，现在晚饭后一人一杯，刚囤的两盒都快见底了。
▲佩佩：看这小样，迫不及待要喝
@菁菁：
娃经常喊肚肚不舒服，为了养好肠胃，我一边带娃运动、调饮食，一边用小爱乐维益生菌帮娃调节。
除了小宝贝们，咱办公室三百个月的大宝贝们，也都在喝小爱乐维益生菌～
@戚戚：
夏天肠胃是真的差。我五一旅游天天猛吃，好几天不拉，幸亏包里有小爱乐维；
前几天吃西瓜，摊贩的刀不卫生，又害我疯狂蹿稀。康复以后，我除了好好吃饭，还会泡小爱乐维的益生菌喝，希望肠胃舒服点。
小爱乐维益生菌中，特别添加了“呵护肠胃的黄金 CP 菌”：
👉短双歧杆菌 M-16V，源自喝母乳长大的健康宝宝肠道，帮助呵护肚肚、缓解不适、提升自护力。
👉鼠李糖杆菌 HN001，在多项研究中被证实：可以稳定肠道状态，如果娃经常「恩恩」不畅、便便稀、闹肚肚，建议找它来帮忙。
其他的 3 种益生菌：乳双歧杆菌 HN019、发酵乳杆菌 CECT5716、乳双歧杆菌 Bi-07，也都是呵护孩子、大人肚肚的好帮手。
更难得的是，这五大菌株都是纯进口、并严选自国家发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，婴幼儿放心吃，大人服用也妥妥的。
前面提过，建议大家挑益生菌产品时，可以留个心眼，看产品是否添加“益生元”——
它本身是一种膳食纤维，能帮助娃的小肚肚动起来，对不爱吃粗粮的挑食娃有好处；还能为益生菌提供养分，帮助它们更好地在肠道生存。
小爱乐维非常大手笔地添加了三种益生元：低聚果糖（FOS）、抗性糊精、聚葡萄糖。
新生儿宝宝都可以放心服用，大孩子成人吃起来也很安心。
更难得的是，整个配方里，除了对咱肠胃有好处的益生菌+益生元外，什么香精、色素、白砂糖、麦芽糊精，生产过程中一！个！都！没！添！加！
这也难怪，连我们挑剔严谨的干货审品同事都夸说：不愧是小爱乐维，配方真心靠谱。
小爱乐维的益生菌，选用的明星菌株均是「耐胃酸、耐胆盐」的。
不光菌株靠谱，数量还充足。出厂时检测的活性益生菌，每一袋都做到 ≥100 亿 CFU，远超标准要求。
这还不够，它还采用了先进的冻干锁活技术，能延缓活性益生菌的自然消耗和代谢。
这三层保障叠一起，就是为了确保抵达咱们肠道的益生菌“数量足、活性强”。
▲来源：品牌提供《拜耳产品小爱乐维胃液、胆盐耐受性检测报告》
不仅如此，小爱乐维益生菌，还扛住了冲泡实验的验证——用 37℃ 的纯水或牛奶冲泡，5 分钟后菌株存活率>95%；用 40℃ 的纯水或牛奶冲泡，5 分钟后菌株存活率也在 92% 以上。
宝宝吃的话，加到奶粉、辅食里，完全不用担心益生菌的活性；大人喝，泡温水、干吃也都 OK。
独立包装，携带方便，周末外出、放假旅游，饭后随时来一杯。
而且几乎遇水即融、不会絮状结块，省去了搅拌、糊杯底的麻烦：
▲归功于它采用的微造粒技术，不搅拌也能快速化开
编辑部的 @阿离 给娃试吃后说：
小爱乐维益生菌无论口味、包装都深得我心。
给娃吃，我最怕喂不进。之前也买过益生菌，冲开一股子怪味。
小爱乐维这款却完全不会，我尝了一口，透着丝丝甜味，宝宝也意外地很喜欢，泡在奶里一口接一口喝光光了。
▲ 小爱乐维益生菌不添加白砂糖，淡淡的甜味来自益生元哦
姐妹们，如果你家里宝贝、老人或是大人，想维护肠道健康的，真心推荐你在家或外出，都备上几条小爱乐维益生菌。
平时作息不规律、偶尔饮食不当、担心端午出游「水土不服」等等造成肠道菌群紊乱时，立马来上一杯，帮助呵护全家肠胃健康，再好不过了呢～
今天我们又给大家谈来了比 618 大促还优惠的价格，建议大家抓紧下手，错过这波下次优惠就不知道啥时候咯！
日常价 229 元/盒
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参考资料：
[1] 武庆斌, 郑跃杰, 黄永坤. 儿童肠道菌群: 基础与临床[M]. 科学出版社, 2012.
[2] 陈洁, 程茜, 黄瑛,等. 益生菌儿科临床应用循证指南[J]. 中国实用儿科杂志, 2017(02):81-90.
[3] 郑跃杰, 黄志华, 刘作义, 王文建, 程茜. 微生态制剂儿科应用专家共识[J]:中国实用儿科杂志, 2011(01):20-23.
[4] 《益生菌益生元消费者建议》
[5] 《益生菌益生元的鉴定与健康效应科学评价专辑》
[6] 《婴幼儿肠道菌群和益生菌新进展》
[7] Kosuwon P,et al.Benef Microbes.9,2018 (1):541-552
[8] Patole SK, et al PLoS One.11,e0150775 (2016)
[9] Wong CB,et al. Exploring the Science behind Bifidobacterium
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