不要小瞧这菜籽!私家收藏壮骨方,每天早餐粥里加两勺,腿脚利索,骨骼强壮~
我们经常说“哪里跌倒哪里爬起来”,这本是一句励志的话,可是换老年人,确实很难爬起来,特别是老年人骨头脆弱,一不留神跌倒了,简直要了老命!
35岁后,人的骨量就开始下降!
根据数据显示,摔倒已经成为65岁以上老人,因伤致死的主要原因,是不得不防的“老来虚”!
应对骨关节问题、骨质疏松,很多人第—反应就是吃钙片,但是却没什么效果!这是为什么呢?
实际上,钙进入人体后极易“迷路”,大多数并没有被吸收到骨头上。
为了让钙不迷路,还需要一些“引路导航仪”,比如蛋白质、维生素族群、微量元素三大帮手!
维生素族群,有助于钙质从肠道吸收到血液,再从血液吸收到骨骼;蛋白质加磷、铁等微量元素,有助于钙质沉积吸收、结构化,强大骨骼和关节。
怎么样才能4个方面协同补骨呢?
药补不如食补!生活中就有这么一种平凡却又奇妙的食物,富含钙、蛋白质、维生素、微量元素4种骨质营养,对腰腿关节、骨质疏松都非常有益,它就是黄瓜籽!
黄瓜籽一直都是民间补钙壮骨的妙方。
《日用本草》、《中国医药宝典》都记载着:“黄瓜籽性寒、味甘,归脾、胃、大肠经,可以补钙、壮骨。”
节目中也多次提到过,黄瓜籽是长骨骼的好东西。
现代医学更是发现,每百克黄瓜籽有898.6毫克植物钙;更要是的是,每百克黄瓜籽粉含720毫克磷。
其中还有维生素A维生素E、微量元素钾、铁、镁等,相辅相成,有力的促进人体钙的吸收,补钙效率高!
特别适合咀嚼、代谢、吸收能力下降的中老年人,和乳糖不耐受人群喝不了牛奶人群。小编之前介绍过一次,结果很多人都在问:
因为黄瓜籽有一层几丁质构成的外壁,不破壁的黄瓜籽无法充分被吸收。小编对比市面上十几种,终于找到了一款经过5次微破壁的黄瓜籽骨粉!
它是由張仲景中医研究团队经过2年潜心配伍研制而成的,以长白山地老黄瓜籽为核心,还加入生菜籽、接骨木莓、牦牛骨髓胶原蛋白肽等,黄金搭档,补得进、好吸收!
因为黄瓜籽骨粉中的植物钙,属于第三代有机钙,比第二代有机酸钙(乳酸钙、柠檬酸钙、葡萄酸钙)更胜一筹,直接吸收,老人孩子都能用,是理想的补钙品!
用温开水冲泡,闻起来有淡淡的黄瓜香气,清新自然。喝过的朋友都说好:“粉质细腻,口感好喝”“补钙好”“给爸妈买的,补养骨质”。
关节焱、骨质疏松、僵麻腫痛、抽筋……不要以为这些距离我们很遥远!据卫健委发布,60岁以上骨关节焱患病率可达50%,75岁以上的人群患病率可达80%。
而且骨关节焱的致残率也非常高,60%~70%的患者有不同程度上的畸形,出现内翻、外翻或伸不直腿等,一旦病程进展到—定程度,将难以挽回!
另外,65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32%,80岁人群里头有三分之二的男性也是骨质疏松,但是超过80岁的女性几乎逃不开骨质疏松。
黄瓜籽骨粉不仅有利于补钙壮骨,还能对骨损、腰酸、背痛、手脚麻木、腿脚抽筋、颈关节、骨裂等都有好处。
因为黄瓜籽骨粉属于自然食补,更容易被人体吸收,也成为民间接骨、壮骨及补钙方!
除了核心的黄瓜籽粉外,还加入生菜籽粉、接骨木莓、牦牛骨胶原等骨营养。7大成分,多管齐下,相辅相成,补充骨骼关节营养,以防钙“迷路”!
种过黄瓜的知道,黄瓜的生命力非常顽强,—天能长一大截。以前家里养的小鸡如果腿折断了,老人会采用老黄瓜籽喂小鸡的方法,给断腿小鸡接骨头。
这款黄瓜籽粉,黄瓜产自地处北纬38°的长白山地带,气候温差大,积累的植物纤维和钙量更高,营养更丰富;
等到老黄瓜都是自然成熟后,进行人工筛选,精挑细选粗壮、完整的好黄瓜,再剖瓜取籽晾干,色泽浅黄,粒粒饱满!
植物钙+多重蛋白+各类维生素+磷镁铁等微量元素,都集中在这一粒小小的黄瓜籽中,补得进、易吸收,领钙入骨,被誉为补钙“导航仪”。
甄选北纬38°长白山山脉生菜籽,一年一季,营养更加丰富。
生菜籽含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、盐酸、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6等,有利于骨质細胞生长。
人体关节软骨的主要成分是骨胶原和软骨素,长年累月的关节磨损后,不及时补充,会导致关节使用寿命变短。
牦牛骨粉硫酸软骨素,它像磁石一样将水分“吸入”蛋白分子内,增加关节内的滑液,减少摩擦力。
牦牛骨粉还富含Ⅱ型股胶原蛋白肽,有利于增加关节缓震能力,走路跑步膝盖都不疼。
乳脂CPP肽,也叫酪蛋白磷酸肽,存在于全脂乳粉中,很多人没听过,但选过宝宝奶粉的肯定都知道它,它能帮助奶粉营养成分更易吸收,同时不用担心上火。
黄瓜籽骨粉中添加全脂乳粉,含有丰富的CPP肽,可以促进钙、磷、铁、锌等二价矿物营养素的吸收,把钙真正补进骨子里!
黄瓜籽骨粉以黄瓜籽、生菜籽、牦牛骨粉、接骨木莓、全脂乳粉等粉质形式科学配比,不额外加色素、香精、防腐剂等,喝得更放心!
标准10万級净化车间加工,保障品质,并且通过微破壁技术,细度达两百目以上。
每天早起用热水泡一杯,不止养骨,更是美味早餐,闻着有一股黄瓜的自然清新,入口细腻润滑、浓郁香绵!
还可以根据个人的口味,加入燕麦、果汁、牛奶、蜂蜜、豆浆等,风味随心搭!
无论哪一个年龄段,补钙的重要性不言而喻,黄瓜籽粉每百克含有898.6mg植物钙,720mg磷和丰富的膳食纤维。
其中钙磷比差不多为1:1,与人体骨骼和牙齿中的钙磷比例一致,能有力促进钙的吸收利用,对骨骼生长及骨密度增加非常有益,还可以放心长期食用。
早空腹、晚睡前,温开水冲调成糊状,满满的谷物香气,还解腻~
也可以拌在粥饭里同吃,香喷喷的,不仅好吃还非常有营养!每日1-3次或代餐食用,一瓶600克可以吃30天左右。
人体骨骼中的钙含量在30多岁达到高点,随后慢慢走下坡路,所以补钙要趁早!平时久坐的上班族,缺乏运动,腰椎、肩颈酸痛是常态,每天泡一杯,引钙入骨,强筋壮骨!
黄瓜籽骨粉(600克/瓶)
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