征集：回想起来，你对心理咨询有过哪些误解？

前不久，一个朋友和我聊起她生活上的困惑，我感觉自己能给到的帮助不多，于是向她推荐去做心理咨询。但朋友当场就婉拒掉了。因为她觉得看心理咨询师是一件很「丢人」的事情， 意味着自己不正常。

其实最初的我们，都会对咨询有或多或少的误解，很多人因此错失了求助的机会。

所以今天想邀请大家来分享一下：你在接触心理咨询之前曾经有过哪些误解，后来自己实际体验后却发现并不是这样的？

看到很多朋友都对此有很深的感悟👇🏻：

◍ 同事小七：「开始的时候我总想让咨询师给我建议，告诉我怎么办。后来明白咨询师不能这么做，因为在没有真正梳理、理解是什么造成我今天这样困惑局面的，贸然给我所谓的建议断然是片面的、不负责任的，并且其实剥夺了我自己为自己人生负责的权利。」

◍ 知乎上的一位网友@小胖狐狸 这样分享：「这些年我依靠互联网和书籍，自己涉猎了不少科普性的心理学知识，但是接受心理咨询之后，我才知道这是两回事，因为我缺的不是知识，而是一段可以保护我，又能让我自由生长的关系。有这段关系托着我，理解我，我才敢往内心深处去走。我不是独行的。」

点击你对心理咨询曾有哪些误解投稿。我们会挑选一些答案集结成文，下周发表在公号上。

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