“有话直说”的关系，有多爽
生活中，有这样的一类人——
当Ta们对某个人不满，从不会当面生气，也不会说出来；
而是在心底默默给别人打分，对方每做一件冒犯的事就扣一次分，待分数扣完，就意味着彼此要断交了。
表面上看，这非常洒脱，
而背地里，常常伴随着强烈的内耗。
因为从「开始扣分」到「0分断交」这个过程，不仅要持续承受对方的冒犯，而且再不爽也无法表达出来，这非常难熬。
明明这么难受，为什么不直说呢？
为什么非要等到「0分」再断交呢？
其实仔细琢磨，这种方式有不少自相矛盾的地方。
今天，我们就来寻找背后的原因。
“反正说了也没用”
最近，小流遇到2件头疼的事。
上周末，她和朋友说好一起去看电影，对方却又一次临时放了鸽子。
这让小流非常不满。
说起这个朋友，小流的不满可不止一星半点——
见面老是迟到；
吃饭只知道点自己喜欢的；
每逢和男友吵架就打电话吐槽到深夜......
虽然小流背后吐槽起来滔滔不绝，但这些她却从未和对方正面表达。
“毕竟朋友一场，不想把关系搞得那么尴尬。”
“再说，以她的性格，指定是听不进去的，说了也白说。”
“不过要是她下次再这样，我就直接拉黑了”
小流做好了断交的打算，这事就算告一段落了。
然而，另一件事却让她为难了。
在半个月前，她搬到了一间新公寓，楼上的住户走路的动静非常大，这让小流非常烦躁。
她想给楼上提意见，可刚冒出这个想法，她就犹豫了——
会不会是我自己太敏感了？
万一对方不讲道理怎么办？
都是邻居一场，会不会把关系搞得很尴尬？
种种的顾虑，使她迟迟不敢开口。
如果是像朋友那样让她不满的人，大可以直接断交，可重新换房子却是件麻烦事。
思来虑去，小流最终还是硬着头皮上楼了。
开门的是一位30出头的男子，看着就不太好说话。
“你…你好，我是住你楼下的，你们家走路动静有点大，麻烦可以小声点吗？”
“有吗？我们走路不大声啊？”男子不以为然。
表面上只是简单的两句，但小流的脑海里却在疯狂内耗——
“完了，这人指定不好惹”
“怎么办，他完全不觉得自己大声”
“他一定觉得我在无理取闹了”
不到1分钟，仿佛要快把她的能量耗光了，小流没有再去多说，匆匆结束对话离开。
接下来几天，楼上的动静依旧，小流非常沮丧。
她想再上楼提意见，而又担心这样显得自己事很多，最终还是放弃。
她心想：果然说了也没用，只好想办法换房子了。
小流「洒脱」的背后，其实藏着很多很多纠结。
「没必要说」的背后
是恐惧与无力
生活中，有不少人在关系上，习惯采取和小流相似的处理方式——
攒够了失望就离开。
Ta们在与人相处出现不愉快时，能不沟通，尽量不沟通。
表面上风平浪静，可内心里却相当不满，始终憋着。
若问起为何这样，Ta们多数会说：
没别要搞得大家难看；
对方听不进去的；
免得让别人觉得我斤斤计较......
这些“原因”乍一听颇有道理，不屑之中带着洒脱。
但通过小流前面的经历，不难看出「不屑说」更像是一层伪装。
真实的状态，是「不敢说」。
一方面， 她心里充满了害怕——
害怕关系搞得难看、害怕自己的话不被重视、害怕自己的需求太过分、害怕别人对自己有不好的印象；
另一方面，她又是无力的——
和楼上住户短短的几句对话，已经把她的能量快速榨干，她已经难以有力气上去再和对方强调一遍了。
其实，小流的「洒脱」是一种心理防御。
由于她自身很虚弱，害怕与人产生摩擦，所以本能想远离充满张力的对话环境。
于是，便会形成观念：「对方是说不通的，所以没必要说」。
可是，事实真的如此吗？
另一种处理方式
在小流忧愁之际，没想到事情迎来了转机。
个性直爽的表姐因为办事过来这边，要在小流的公寓住上一阵子。
很快，表姐也察觉到了问题：“楼上太吵了，我去说一下。”
小流表示没用，自己已经说过了。
表姐仿佛当没听见，二话不说就上楼了。
楼上男子依然不认为自己很吵，可表姐并没因此放弃，而是耐心地描述，噪音是如何影响到楼下生活的。
男子半信半疑地表示：“行，那我注意下吧。”
大约安静了3天，楼上又开始吵了。
小流说：“就说没用吧，跟那人没法沟通。”
表姐不信邪，蹭蹭蹭又跑上去，还拖上小流一起。
这一次男子有些不耐烦了：“你们怎么管这么多呀，就走路大声点怎么了！”
小流开始害怕，偷偷拽着表姐衣角示意算了。
可表姐并没作罢，也没有生气，她继续耐心地说明——
“我知道咱们没权管你在家怎么走路，毕竟这是个人习惯嘛，需要尊重。只是我和表妹对声音都比较敏感，希望你了解这个情况，哪怕换个软点的拖鞋，效果也会好很多......
当然，哪怕最后还是这样也没关系，我们也在找新的房子，只是想着，看能不能沟通协调一下，如果你不愿意，那也没关系。”
说罢，两人就回去了。
神奇的是，从那次过后，楼上就极少发出过大的声响了。
小流对此既开心又震惊——原以为无法沟通的事，竟然被表姐搞定了！
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