真希望孩子出生时就读过这本书！北师大心理学妈妈带你领读经典

《婴幼儿心理学》由英国发展心理学教授琳恩·默里撰写，凝聚了50年的实践经验。最特别的是全书都是实例场景图片，有近 1000 张照片，把宝宝的行为，和对爸妈方式的反应，一帧一帧的分解展示。

这对我们养育孩子有什么帮助呢？清晰直观的展示，能帮助父母了解孩子发展过程中的经历，更好地认识到，我们与孩子的互动，如何影响他们的发展，让我们调节自己的行为，给孩子更好的人生的开端。

为了让大家更好解读本书，爱贝睿邀请到毕业于北京师范大学儿童认知心理学硕士、爱贝睿家长教练「滕明博」老师，结合《婴幼儿心理学》一书，与你分享儿童社会情绪的核心发展领域知识。

儿童社会情绪发展的三个关键

什么是儿童社会情绪发展？简单来说，是了解和控制自己的情绪，了解他人情绪的能力。这是我们生活中的核心技能，对孩子日后发展至关重要，直接影响到他们未来的学习和生活。

儿童社会情绪发展，有三个关键——社会理解与合作、情绪调节和依恋。

什么是社会理解与合作？即理解他人，能够分享及与人合作的能力。情绪调节，指孩子能够控制和调节自己情绪的能力。依恋关系，关乎孩子的安全感，与孩子能否面对陌生环境，适应能力密切相关。

这三个关键要素如何影响孩子？

研究发现，儿童早期的社会理解能力发展，可以预测孩子长大后的社会理解和合作能力，以及孩子社交关系的发展情况。

• 社会理解和合作能力，能预测未来孩子的心理理论能力和社交能力的发展，也就是孩子能不能理解别人是怎么想的，能不能去判断别人的想法。

• 情绪调节方面，如果孩子早期有暴力倾向，情绪调节能力比较弱的孩子到青春期后，暴力行为的程度可能显著高于其他的孩子。

• 关于依恋关系的研究发现，孩子早期和父母的依恋关系，也会影响到成人后与朋友、恋人等亲密关系的质量。

早教核心目标在于帮助孩子全面均衡地发展。很多父母认为自己很努力了，但只注重了其中某个方面，比如给孩子很多认知方面的训练，却忽略了社会情绪能力的发展。这些关键的领域，恰恰是需要家长投入，来帮孩子更好的发展。

社会理解与合作

孩子出生头两年，社会理解和合作能力进步飞速。从出生起，宝宝天然偏爱人的面孔和熟悉的声音。孩子两岁左右，开始能够理解别人的感受和自己的不同，发展「心理理论」。

此外，孩子还会体会到很多不同情感，比如自我意识，同情心以及孩子能够去跟别人去合作等等，都是社会理解与合作能力的体现。

孩子在不同年龄阶段，我们如何做能帮助孩子发展社会理解能力呢？

0-1 岁

3 月龄：镜映，模仿游戏

头三个月的新生儿，依靠丰富的面部表情和表达（微笑，眼神交流、发出声音）来和我们互动。这个阶段，父母和宝宝互动时，家长会重复宝宝所做的动作和表情，这就是心理学上的「镜映」——象镜子一样模仿孩子的行为。

我们通过比较夸张的表情和动作，把孩子的动作标记出来，对孩子的行为，给出强调和肯定。比如，下图中当孩子发出 O 的声音，妈妈也会给孩子回应这样的声音。

图片来自《婴幼儿心理学》

你知道吗？这个行为对孩子非常有帮助，它可以给孩子长大后理解别人，建立共情，发展同理心打下良好的基础。

6 月龄：多人互动游戏

随着宝宝逐渐长大，我们需要引入更多的互动方式和互动关系。比如用玩具跟孩子做游戏、让孩子用手去抓球，包括简单的挠痒痒、念童谣，同时拉着孩子小手做简单的动作。以及引入更多的互动关系，比如下图中，和爸爸躲猫猫活动

图片来自《婴幼儿心理学》

这样的游戏让宝宝体验到期待感和很大的乐趣，并能扩大宝宝的社会互动认识。孩子准备好之后，他开始出现信号，比如他在做游戏的时候，会看其他家人，说明他有可能想邀请家人一起来参加。此时多人互动的形式对于宝宝很有益。

9 月龄：分享兴趣

这个阶段孩子的互动性不断增强。典型的行为如孩子会发出信号寻求帮助：用手指指物、用表情示意家长去帮他拿东西，或者把自己拿到东西递给别人邀请一起玩儿，以及用手指指某个物体，让家长的注意力转移到他感兴趣的物体上，和别人分享自己的兴趣。这是宝宝成长中非常关键的一项能力——联合注意能力。

可以多和孩子进行这种互动的游戏，帮他更好的发展社会理解。

如何做？善于观察孩子变化，能够很快捕捉孩子兴趣的家长，会在自己做出动作的关键节点，用面部表情或声音，比如挑眉，点头，微笑等，给孩子明确的信号。孩子收集到成人给他的明确标记，能帮助他更好地理解他人做事情的目的和兴趣。

图片来自《婴幼儿心理学》

比如图中妈妈在准备果汁。在制作的过程中，妈妈用信号展示每一个步骤，标记出时间和重要时刻之间的联系，这有助于孩子理解世界，以及发生事件的社交意义。

科学家们发现，当成人向孩子去分享，我们所做事件，并自此过程中给孩子标记关键行为时，婴儿大脑对于周围环境信息的处理效率会提高。

这对我们有什么启示？作为家长，这种简单的互动行为，可以帮助孩子提高对环境处理的效率，让孩子更好地理解周围世界。

1 岁以后

孩子一岁以后，会逐渐进入合作型的关系阶段。社交互动也逐渐发展成真正的合作，和围绕共同的目标展开的活动。

❶ 假装游戏

图片来自《婴幼儿心理学》

比如孩子两岁左右，特别喜欢假装游戏。这个游戏，可以给孩子提供机会，跳出他自己的思维方式，从别人身上去思考他人的心理状态。

❷ 捉弄游戏

我们可以配合孩子玩捉弄小游戏，比如下图

图片来自《婴幼儿心理学》

孩子假装拿圣女果给爸爸吃，等爸爸要接过来的时候，他快速把手收回来，自己把圣女果放到嘴巴里，爸爸露出很惊讶又很失望的表情，孩子高兴的哈哈大笑。

也许你不知道，宝宝在这个游戏中进行心理实验。尝试用自己的行为，控制爸爸的心理状态，这类游戏可以锻炼孩子的思考能力和去体会他人的能力。

❸ 合作性游戏

合作性游戏，比如下图中和孩子一起摘水果。

图片来自《婴幼儿心理学》

通过这种活动可以帮孩子更好的去理解他人的行为，帮助他更好地理解家庭，和家庭文化的社会价值。

甚至孩子和兄弟姐妹、朋友发生争吵的事件，对孩子心理理论也非常有帮助。研究发现，有兄弟姐妹，并在日常生活中有发生吵架情况的孩子，比没有兄弟姐妹，家庭非常和谐的孩子，会拥有更好的心理理论。

图片来自《婴幼儿心理学》

就像图中宝宝和哥哥，哥哥想给他展示怎么折叠飞机。哥哥把纸拿走之后，宝宝特别生气，他以为哥哥把他的纸给抢走了。但是他看到哥哥叠了一个纸飞机，并尝试着去跟他交流以后，宝宝就平静了下来。

通过日常冲突的小事件，可以让孩子体会到处理事情的不同的方式。

❹ 和孩子谈论感受

和孩子谈论感受也能促进孩子对于他人的理解。一个很好的方法就是亲子阅读，亲子阅读对孩子各方面锻炼，包括认知能力、情绪理解能力、情绪的控制能力都非常有帮助。

图片来自《婴幼儿心理学》

具体怎么做呢？你在阅读的时候，有意识的和孩子去探讨情绪，讨论人物角色的感受，讨论他的心理状态。通过这样的方式跟孩子交流，能提高孩子的社会理解和理解他人的感受。

看了滕明博老师的讲解，是不是很有启发？滕明博老师也是爱贝睿儿童发展专修课主讲者。如果想跟明博老师学习更多育儿知识，欢迎报名。与优秀爸妈共同育儿 3 个月，阅读学习前沿的儿童发展图书。

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