如何告诉父母你有抑郁症
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和父母谈论你的抑郁症会让你倍感压力。你可能担心他们不把你说的话当回事,或者害怕受到歧视。但只用遵循几个主要步骤,你就能把这个消息告诉父母。首先,了解抑郁症和自己的症状,为谈话做好充分准备。然后,坐下来和父母进行一对一的谈话。最后,告诉父母,在你接受抑郁症治疗的过程中,希望得到他们怎样的支持。
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来源: qq
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