食管癌病友术后反流反酸解决方案

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易引起反酸的食物

(1)  辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、生葱、生蒜、洋葱以及胡椒等。

(2)  过酸的食物。比如柑橘类的水果和果汁，柚子、橙子，较浓的醋汁等。

(3)  油腻的食物以及甜食，比如油炸的食品，巧克力、冰激凌、坚果、蛋糕、奶油等。

(4)  黏性比较大的食物，比如糯米。

(5)  浓茶、咖啡、碳酸饮料等。

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不易引起反酸的食物

 (1)   碱性食物，患者可以多吃碱性的食物中和胃酸，在一定程度上保持胃内的酸碱平衡，可以多吃面食，如馒头、面条、包子，以及莲藕、油菜、白菜、茼蒿等碱性的蔬菜，多吃香蕉、柿子、梨等偏碱性的水果。

(2)   低糖、低脂的食物，患者应该做到饮食清淡，多吃低糖、低脂的食物，高糖、高脂的食物很难消化，会促使胃黏膜分泌大量的胃酸，容易加重胃酸过多的症状。

(3)   粥类，粥类容易消化、吸收，且有很好的养护肠胃的效果，可以有效改善胃肠的功能，减少胃酸的过度分泌。

(4)   苏打水。

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特别提示

食管癌术后的患者进食后不要马上躺下，可适当活动半小时后再休息，睡前2小时不要进食，注意休息时床头不要低于30°哦！