娃突发热感冒，饭都吃不下…别急着去医院挤，护理治疗记住4个字

在这世上，没有什么事能比孩子生病，更让人心累！

邻居家的孩子这几天热感冒，每天早晨都能听到她出门上班时候的叹息：唉，感冒的要是我就好了！

这样就不用一边为孩子提心吊胆，另一边还得安抚好老人，免得因为着急添乱。

图片来源：科学家庭育儿原创

宝爸妈们自己带娃时，都有体会。

家里的长辈们对孩子的关心，那是绝对毋庸置疑的！但出的主意，真的不太行……

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那孩子热感冒，到底该怎么办？

4个字！

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很多家长遇上娃发烧就容易慌乱，担心烧坏脑袋。千万别急，重点看这2个方面！

✔ 看温度计

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后面两种，不用多说，可以给孩子吃退烧药后尽快去医院！详细检查，明确诊断，以免延误治疗。

但家长也不要过于紧张，多半病毒感染会出现突发高热的症状。

咱们重点说说那些不高不低，问题不小，但又不至于去医院的情况。

一般来说，我们会以38.2°C为界。

当宝宝腋温低于38.2°C时，可以先在家物理降温，每半小时监测体温，直到退烧。

物理降温主要是2种：

喝水：

喝水、奶或者宝宝喜欢的梨汤、酸梅汤等饮料都可以，少量多次。

减少衣被、温水浴：

当孩子体温在上升的时候，最好的方法不是捂热发汗，而是适当减少衣服被子，帮助孩子散热。

此外温水浴也能帮助宝宝散热。

夏季炎热，孩子也穿不了太多衣服，就可以适当吹吹风扇、空调。

但要注意将空调调到合适温度，一般为26℃左右，以宝宝舒适为主。而且要用最小风量，使用遮风板，使空调风不要对孩子直接吹。

PS.开空调，不需要给孩子捂太厚。

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当宝宝腋温高于38.2°C时，可以适当给宝宝服用安全的退热药物，主要是美林和泰诺林。

用量大概如下：

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但是要注意，这两种药，不可以叠加使用。

如果孩子在吃过6小时后，孩子没有降温，可以按规定计量再次服用。

✔ 看孩子精神状态

发热的24-48小时内，如果娃活蹦乱跳的能吃能睡，只是温度计上显示低烧，可以先帮孩子补充水分，多观察。

每个孩子耐受发热是有区别的，如果孩子低烧且精神状况差，就可以按照上面的用量，服用退烧药。

咳嗽是一种症状，不是一种疾病。

而且咳嗽是身体一种保护性机制，能将气管支气管中的病毒细菌和分泌物排出来，所以不建议大家盲目的服用止咳药。

可以按照下面3个方法处理：

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如果孩子咳嗽严重，表情痛苦，伴有气喘、憋闷，并因此造成精神紧张或影响休息时，可以在医生的指导下使用镇咳药物。

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如果孩子咳嗽还有痰，可以在服用咳嗽药之后，将宝宝放在浴室内放足蒸汽。让孩子在浴室内玩15-20分钟；

家里有蒸脸仪的，也可以用蒸脸仪的蒸汽对准娃嘴巴来稀释痰液，相当于雾化治疗。

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等痰液稀释地差不多的，可以通过拍背帮助娃排痰。

对于喉咙不舒服的宝，家长注意让孩子多喝水，吃一些清淡软糯，温和刺激性小的的食物。

可以让孩子用温盐水漱口，杀菌消炎。

雪糕之类的凉口的食物，每个孩子反应不同，有的孩子吃后能感觉舒服，也有的觉得刺激，根据孩子的习惯和反应食用。

如果实在疼得厉害，可以适当吃一些解热镇痛的药，比如美林或泰诺林。

之前科大大专门写过鼻涕颜色的问题，其实不管是清鼻涕、黄绿鼻涕还是白鼻涕，本质都是细菌、病毒感染导致，一般情况下不需要专门吃药。

只是需要解决鼻塞问题，让宝宝呼吸顺畅、舒服一些。

➥ 正确擤鼻涕

很多家长擤鼻涕都是用手指捏住鼻子的两侧，再让宝宝用力把鼻涕挤出来。

其实，大家最常用的擤鼻涕手法，是错误的！

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➥ 鼻塞护理

除了上述护理办法，家长也可以用生理盐水or海盐水给娃洗鼻！

当然也得警惕！

如果娃鼻涕严重，还出现持续性的鼻塞、呼吸困难等其他不适症状，一定及时带去医院检查！

夏季天气炎热，室内温度又低，难免感冒发烧，但是切记不要盲目吃药，用药一定遵医嘱！

多观察孩子的精神状况，一旦有自己处理不了的情况，及时就医。