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长假躺平vs旅游,哪种才是真生命?

长假躺平vs旅游,哪种才是真生命?

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十一长假终于要来了,有多少躁动的心早已按捺不住,想要去看看那期待已久的诗和远方了?


有人说,旅行是最佳充电方式,当被工作和生活压得喘不过气时,来一场旅行,就能注入新的能量,满血复活。


但也有人说:旅行就是从自己呆腻的地方到别人呆腻的地方。劳神费力,真是没什么意思。


为什么有人对旅行如此向往,而有的人对旅行却是“想说爱你不容易”?


旅行让人向往,

因为那是一场新奇的探索


北岛曾说:“一个人所行走的范畴就是他的世界”。


一个人成长,就是不断向外探索更大的世界。带着自己,去看看那未知的风景,探索自己喜欢的、美好的人和事物——旅行,正是一个人拓展其世界的好方法。


在这个探索的过程中,我们会体验到新的关系、新的感受、新的连接,这些新的一切,拓展了我们每个人的世界。


这些探索出的新体验,也让我们心生愉悦。


摄影/包俊君 洱海


● 旅行就是在游玩中体验


所谓“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,即使我们在网络上、电视上看过再多的画面,也始终不如自己亲临现场感受得深。


而这份感受,也会成为自己新的见识,并帮助我们打破固有的生活模式。很多时候,我们都过着公司到家两点一线的生活,经年累月、循环往复,如同活在一个一个封闭的、循环的圈子中,这越来越让我们感觉被束缚、仿佛被困在了一个地方。


而给自己安排一次旅行,欣赏着不同的风景,感受下异域的风土人情,不一样的人间烟火,让我们体验到不同的生命、不同的世界,也会改变自己的人生。


这种体验,得以让我们打破封闭的圈子,活得更加精彩灵活。


就如同这几年流行的“游学”,离开自己熟悉的环境,到另一个全新的环境里进行学习和游玩。既非单纯地旅游,也非简单地学,在学习之中潜移默化地体验人生,在体验当中学习。这可以说是将游玩与体验相结合的最佳形式了。


亲身感知自己所未曾了解过的世界,那份新奇感的满足,以及打破束缚、走出封闭圈的舒爽,都是旅行所带给我们的愉悦感。


● 遇见未知的自己和他人


旅行还可以让我们更好地认识自己和他人。


世界是一面镜子,通过它我们能够看清自己。旅行让我们能够为自己拓展一个更加广阔的世界,遇见更多不同的人。


有的人喜欢独自背包旅行,有的人喜欢约上三五好友一起出行。而不管是哪种形式,旅行中我们总会遇到不同的人、走过不同的路、经历不同的事。我们会在自己与他人的待人接物、应对旅途中的各种事物的过程中中,不断产生沟通与碰撞,对自己更加了解,也对这个世界和他人有更多了解。


当我们对自己、对他人、对这个世界有了更加深厚的理解,也就会对生活多一分理解,催生出更好的心态,去面对我们的人生。


这,也是旅行所带给我们的幸福感所在。


摄影/包俊君 洱海


● 旅行让我们更加自由


没有什么可以阻挡,我对自由的向往。


旅行带给我们的,还有对自由的掌控感。


 “世界那么大,我想去看看”,这封经典的辞职信,引发了无数人内心深处对“说走就走”的自由的向往。


但对很多人而言,这份自由又是可望而不可及的。就像一首老歌里唱的那样:“有时间的时候没有钱,有了钱的时候却没时间。”说到这里,每个人的心中或许都会泛起一股淡淡的惆怅。


我们不妨换一个角度,转换一下其中的动力:我们总认为,是不自由限制了我的旅行。那为何不藉由我们对旅行的向往,为自己创造出一份自由呢?


当我们心有所向,这份希望与期待也会驱使我们去创造实现愿望的条件。说走就走的旅行,需要我们不断地去努力,积攒足够的金钱、有能力为自己规划一个假期……


这个过程可能并不容易,但并非不能实现。当我们感受着自己的付出与收获,自由的感觉即从中而生。


觉得旅行没意思,可能是你姿势不正确


旅行,让一些人神清气爽,仿佛按下了重启键。而有的人却身心俱疲,并没有享受到旅行的乐趣。


这可能是因为,旅行的姿势没摆正。


旅行,有哪些错误的姿势呢?


● 无法突破的恐惧


提到旅行,不少人首先会去查找各种攻略。


成熟的攻略,的确让我们事半功倍,实现效率和价值的最大化。但过分地依赖攻略,人云亦云地听别人说哪里好便一拥而去;或者刻板地照着攻略逐个景点打卡拍照留念,这样的旅行,就体会不到应有的乐趣和韵味。


摄影/包俊君 青海祁连山


前面说过,旅行是一场探索,而探索就要面对未知的恐惧,这在潜意识中会阻止我们进行一场“冒险”的旅程。这就是很多人离开了各种攻略便寸步难行的原因。

很多人都有这样的经历,按照攻略进行的旅行,就像是被人们吐槽的“从自己呆腻的地方到别人呆腻的地方,看着人头攒动,上车睡觉,下车拍照”,没有任何新鲜感,只有被动的接受与疲惫。反倒是那些随心而走,不经意间遇到的风景,往往更会触动内心。

因为攻略给到我们的是参考,而不是严格遵守的说明书。旅行中的感受体验无人能够代替,当你突破了对探索的恐惧,旅行带给你的新感觉绝不会让你后悔。

● 不堪承受的意义之重

很多时候,我们对旅行赋予了过多不必要的意义。

比如,有人将旅行视为自己见多识广的炫耀资本;有人的旅行只是逃避生活中不能承受的压力与烦恼;有的父母疯狂地为孩子安排各种旅行,觉得如果不能多看看世界,孩子就会落后别人没出息;有人将旅游视为解药,以为能消除压力与烦恼……

旅行,不是为了炫耀自己有财力有能力有时间有精力、见多识广阅历非凡。当旅行成为一件“面子活儿”,也就品味不出旅行中的种种喜怒哀乐。就像是阅读一篇优美的散文,真正享受旅行的人可以从中体会到那份美好的感觉,而为了面子的人只能算得上“已阅”。个中差别,不必多言。


摄影/包俊君 青海湖


那些认为孩子不去看看更多的世界就会落后、会没有出息的父母,其实本质上也是将旅行视为炫耀的资本。而这样的“资本”,并不是孩子成才的关键因素。重要的,还是父母能否给孩子创造一个真正能够体验生活、体验人生的环境。


旅行更不是逃避。当被生活逼得透不过气,我们会想要逃离到另一个地方去看看,然后带着满身的轻松归来。但实际上欢腾过后,是无尽的空虚。那些不愿去面对的压力和烦恼,仍在原地。旅行不是解药,它只是给自己一个喘息的机会,好让我们重新振作起来。

当赋予旅行太多额外的意义,就失去了感受旅行本身的意义。更多时候,我们赋予旅行的意义过多过重,还往往会事与愿违,得不偿失。


● 并不是去到远方才叫旅行


有人认为,不去足够远的远方,不足以称之为旅行。如果没条件进行远方的旅行,是不是就无法体验旅行带给我们的愉悦?并非如此。


人们往往有一个惯性,对于自己身边的事物熟视无睹,却又向往遥不可及的一切。只要你带着发现的眼睛,用心去感受,就会发现很多我们身边的风景都被我们忽略了。


或许只是去一下城市郊外的山间溪边,或是到户外呼吸一下大自然的新鲜空气,这些都会有不同于平时的体验和感受。重要的是,与自己重要的家人和朋友一起去进行这样一次简单的出游,是现代人难得的交流机会。那些增进的感情、沟通的畅快,在这样的短途旅行中,同样可以为我们带来丰富的愉悦感。


旅行即是生命本身


旅行,是我们与自己面对面、与世界面对面的过程。


从更广阔的维度去看,生命本身就是一场旅程。每一次大大小小的旅程、我们所感受的每一个瞬间,最终构成了一个属于我们自己的生命旅程。


摄影/包俊君 山间


旅行,让我们的身体和灵魂,都可以在路上。一个人如何看待、安排自己的旅行,带着什么样的心情去旅行,也就会如何去经营自己的一生。


愿我们都能够在旅行中,活出更好的自己。


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作者:包俊君

来源:曾奇峰心理工作室

编辑:柯柯

 

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