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秋季一定要多吃的零食!甜而不腻巨好吃,还是“天然的维生素丸”

秋季一定要多吃的零食!甜而不腻巨好吃,还是“天然的维生素丸”

育儿
-核桃红枣蒸糕-推荐月龄:12M+



-食材准备-


鸡蛋:1个

红枣:1颗

核桃仁:1颗

玉米油:13克

低筋面粉:33克

工具:打蛋器、蒸锅、筛网、纸杯、刮刀



-烹饪视频-


-图文步骤-


-1-

红枣去核切小丁,核桃仁切碎。



-2-

无水无油的碗中倒入鸡蛋,用电动打蛋器打发至蛋液发白,体积变大,提起打蛋器画“8”字,3秒内不消失。



-3-

打发好的蛋糊中筛入低筋面粉,刮刀“J”字型翻拌均匀。
»翻拌手法不正确会导致面糊消泡,蒸熟的蛋糕口感不蓬松。



-4-

再倒入玉米油,同样的手法翻拌均匀。



-5-

做好的面糊倒入纸杯中,8分满,撒上红枣核桃碎。



-6-

水开后上蒸锅,大火蒸20分钟,关火再焖2分钟。

»同款电陶炉大火16档。



-7-

松软香醇的口感,完全不输烤箱做出来的蛋糕,好吃还不上火!





-添加要领-


坚果过敏的宝宝也可以不加核桃。

全蛋不太好打发,没有经验的话可以在打发时底部垫一盆温水辅助打发。

吃不完的蒸糕可以放冰箱冷藏保存,第二天吃的时候再蒸一下就行,建议两天内吃完。

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