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“失眠”用英文怎么说?

“失眠”用英文怎么说?

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现在我们有越来越多的人出现了“失眠”的状况,
失眠的那种感受简直是太痛苦了,
越是睡不着,思想越是活跃,
人也会变得越是焦虑,
这种跟睡眠做斗争的痛苦过程,
相信我们很多人都能体会到这样的感受,
长期失眠症危害是巨大的,
会引起记忆力减退、头痛、导致身体免疫力下降,
精神状态也会变得比较糟糕!
言而总之: 道路千万条,睡眠第一条。
时间不保证,身体两行泪。
好了,话不多说,
今天我们来学习一些与睡眠相关的英文表达!



“失眠”用英语怎么说?
在英语中,“失眠”也有很多表达方式,
比如:lose sleep; wakefulness; agrypnia; ahypnosis;
“sleepless”、“toss and turn”,
“don't/doesn't/didn't sleep a wink”等。
在日常的口语中,
我们常常会用到下面这些表达:
1. 如果只是偶尔睡不着,最简单的表达就是:
例句:
I can't sleep. Are you still up?
我睡不着。你睡了吗?
I can't fall asleep.
我睡不着。
I was up all night.
我整夜都醒着。
I didn't sleep a wink last night.
我昨天一夜没合眼。
I tossed and turned in bed last night.
我昨夜辗转难眠。
2. 如果不是一次两次,但也不是长期,
就是短期睡不着,可以用以下方式表达:
Have trouble sleeping.
例句:
I've been having trouble sleeping lately.
我最近睡眠不好。
3.如果是患了失眠症,
长期睡眠不好的人可以用这个词:Insomnia。
例句:
Do any of you suffer from insomnia?
你们当中有人失眠吗?
I have been suffering from insomnia for 2 years.
我睡眠不好已经持续两年了。



“打呼噜”用英语怎么说?
打呼噜可以用这个单词表达:Snore.
例句:
The worst thing is when you are tossing and turning
while your roommate is snoring.
最痛苦的事,莫过于,
你在失眠,你室友却在打呼噜。



“熬夜”用英语怎么说?
可以使用:
stay up late;
stay up all night;
work or gamble until deep into the night;
burn the midnight oil;
例句:
I used to stay up late with my mom and watch movies.
我以前总是和妈妈一起熬夜看电影。
He was a night owl and used to stay up late.
他以前是个夜猫子,常常熬夜。



“睡得晚”用英语怎么说?
记住:睡得晚的英文可不是Sleep late,
Sleep late的意思是表示:睡懒觉。
睡得晚最简单的表达就是:Go to bed late.
例句:
You shouldn't go to bed late.
你不应该睡觉太晚。


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