之前的一篇文章关于孩子为什么“总把事情搞砸”，提到了事后复盘的重要性，然后很多朋友吐槽：孩子根本不愿意跟你复盘。

好言好语劝孩子再试一下，孩子无情拒绝，耐心跟孩子复盘为什么没有做好，孩子却故意岔开话题不接茬。

另一方面后台有不少朋友问，孩子总是知错不改， 光吃堑，不长智怎么办？

其实这里说的是同一个问题：如果喜欢逃避难题是人的天性，我们该如何帮助孩子从错误中学习，从挫折中逆袭？

孩子不肯复盘，原因不外是“不想做”和“不会做”，而这里面更深层的想法是：不相信自己能做得更好。

听起来很悲观对吧？大家可能会想：我们家娃平时可自信了，甚至有点过度膨胀，怎么会这么“悲观”呢？

其实这里面不仅是自信心或自我评价的问题，而是还没有形成一种思维方式——成长型思维。

所谓成长型思维，是一种以智力可塑为核心理念的系统的思维模式。

简单来说，相信自己的智力、能力可以通过学习和练习得到提高的，是用发展的眼光来看待当下所发生的事情，相信困难只是暂时的，受挫也是一时的。

一般拥有成长型思维的人，都有一颗“大心脏”，不怕犯错或难堪，也会更积极地接受挫折，接受困难，并愿意从中找到成功的方法。

看到这里大家可能也会发现，哪怕是成年人，都不一定有成长性思维，“大心脏”是一个难得的品质。

孩子的心智还不成熟，看待事情是只着眼于当下；加上孩子对自己的能力认识不到位，经验不足，在生活中又特别容易遭遇挫折，所以孩子还是需要家长当好“引路人”。

深入孩子的心理特征，我们会发现，影响孩子成长型思维发展的关键因素，是孩子对于“失败”、“成功”和“困难”的认知，还不够成熟，才会困囿于现下的局面，止步不前，总结下来，大致是这几个方面的问题。

孩子在尝试做某一件事情之前，经常会误认为自己是可以百分百做到的，容易将失败视为一种“不好的结果”，认为失败不应该发生，想要“消灭”失败，所以一旦遇到挫折，就难免会陷入崩溃，产生强烈的挫败感，并认定“再尝试还会再失败”，于是就干脆直接放弃。

平时每当孩子做成一件事情时，父母或周围的人可能会忍不住夸孩子“你真棒”、“你很聪明”、“你真厉害”，夸的都是“人”，而非“事”，这会让孩子忽略这个过程中实实在在的付出，让孩子养成将成功归于天赋而不是努力的思维方式。

然而天赋从来都是虚无缥缈的，不像扎扎实实的努力那样可以把控得到，孩子做其他尝试时也很难把天赋“重复利用”起来，所以慢慢地孩子为了保住自己的“天赋”，反而不再愿意挑战困难。

孩子也会有“偶像包袱”，有时孩子遇到挫折后，不愿意再次尝试，可能是碍于面子，不想让别人发现自己做不好这件事情，尤其是面对陌生人在场的情况。

比如孩子初次接触轮滑、击剑、打球等这类技能培训时，面对陌生的老师和小伙伴，一开始会特别容易放弃，需要较长的时间去适应。

有时孩子其实也很想去克服困难，但是难度超出了能力，苦于找不到好方法突破，周围的人也没有提供帮助，可能就选择放弃了。这对于一些羞于寻求帮助，或者个性“高冷”的孩子更是如此。

其实上面这几类孩子们常见的心理状态，在我们成人中也很常出现，只是很多时候我们会误以为孩子还“小”，没那么多心理负担，然而事实上，孩子由于认知有限，面对挫折和困难时，心理感受只会更为强烈。

复盘本是围棋术语，意思是围棋手在一盘下完后，会重新在棋盘上把对弈过程重新摆出来，思考哪一步下得好，哪一步没下好。

复盘的逐渐延伸发展成了一种“复盘思维”：当时发生了什么-我是怎么做的-为什么这样做-若再试一次，有没有更好的处理方法。

其实“复盘”二字就隐含了很深的智慧：对待现实中的挫折和失误，大可以将它们都当做一盘棋，输了就输了，只要总结不足，持续精进，永远有翻盘的机会。

引导孩子理性看待失败、挫折，不以物喜不以己悲；并从中“获益”，保持“再试一次”的信念和欲望，这就是我们“复盘”要做的事情。

但真正的“复盘”并不是简单做总结，也不是让孩子自我批评和认错，而是需要我们有策略地来一步一步引导，特别讲究方式和方法，尤其对于内心敏感、排斥复盘的孩子来说，我们更需要多花费一些心思。

复盘不是我们大人单方面的灌输，而是孩子的自我思考和自我领悟，因此对于孩子对“复盘”这件事情的不同态度，我们可以选择不同的策略和方法：

如果孩子受到挫折后，还愿意聊这件事，我们可以试试以下的具体步骤。

复盘的根本点是引导孩子客观看待挫折，此时我们家长的情绪和语言就很重要了，会影响到孩子对待挫折和失败的直观感受。

因此，这里我们要很注意自己的话术，切忌责怪和批评孩子，或者直接进行否定，把“笨手笨脚”、“做事总不动脑”这类评价扣给孩子。我们应该采用“对事不对人”的方式，帮孩子寻找失败的原因。

比如孩子第一次尝试盛饭把碗摔了，我们可以先问一下孩子，是不是用一只手来端碗不够稳？宝宝觉得碗为什么会落到地上呢（注意，我们要把问题放在“碗掉落”这个现象上，而不是“你是怎么把碗弄掉的”个人因素上）？

引导孩子探究失败的原因，可以让孩子明白，面对挫折，最重要的是找出问题所在，而不是陷入自责、沮丧的情绪里。

当孩子明白问题出在哪里，内心“再试一次”的欲望就会被激发，此时我们再给予鼓励和支持，孩子大多都会愿意再次尝试。

但这时孩子会有一定的心理压力，所以我们不妨在孩子再次尝试时给他们多提供一些帮助，做孩子的“脚手架”，比如帮孩子调整拿碗的姿势，告诉孩子拿的时候手指要怎么用力，又或者我们给孩子做好预案，像把手放在碗下做好接应的准备。这样的方式都能让孩子更放心地进行一次次尝试，并慢慢领域到“成功的关键所在”，也尝到了成功的喜悦。

孩子由“做不到”直至“做到”，这个过程可能很快，也可能会比较慢，但当孩子体会到成功的喜悦时，就是我们“趁热打铁”，帮助孩子强化“成功要素”。

我们可以先提问孩子：“为什么宝宝一开始没有做到，现在却做到了呢？宝宝做了什么改变？”从而引导孩子回顾整个过程，意识到“不断尝试、不断调整”的重要性。

如果孩子一时总结不出来也没关系，我们可以帮助孩子一步步总结或示范，比如“宝宝第一次盛饭时，因为拿碗时手指没有全部用上力，所以碗掉了；第二次我们调整了一下手指的抓握位置；第三次我们又调整了打饭的量，先少打一点······”

不要小瞧这一步，“总结过程中的变化”，目的是让孩子意识到：只要一次次地找出问题，一次次地进行调整和改变，解决问题，最后就可以成功地做到了。这实际上就是“成长型思维”的精髓所在。

但也有一些情况孩子一开始就很排斥复盘，他们不肯听，也不准我们提，该怎么办呢？

如果遇到这类情况，无论是我们的鼓励，还是安慰、复盘，其实都会让孩子更排斥，甚至引发“亲子冲突”。

这时我们不妨先放下“复盘”的执念，一步步帮助孩子积极面对挫折：

如果“挫折”这道坎跨不过去，我们不妨让孩子着眼于“目标”。

大家可能听过美国机能主义心理学家威廉·詹姆斯关于自尊心的公式：

自尊=成功/抱负

具体来说，我们可以拆解任务，从小目标开始，降低任务难度，让孩子可以快速地获得成功，“尝到甜头”。

比如孩子刚开始拍皮球时，因做不到连续拍而受挫，不愿意再尝试，我们则可以将“连续拍”的目标换成“只拍一下”，通过和孩子玩你拍一下我来接球的游戏，这样一来，孩子只需拍一下就能达成目标，自然能够更轻松实现。

当孩子通过“只拍一下”的方式，熟悉了和球接触的手感，能够掌握拍球力度后，我们就可以鼓励孩子尝试拍两下、三下等等，有了足够的练习，孩子自然能够实现连续拍球的大目标了。

这时，我们若趁着孩子正“沉浸在成功的喜悦里”，和孩子进行复盘，孩子也就会更接受了。

孩子天然喜欢游戏，在孩子不愿意复盘时，我们也可以用一些游戏，帮助孩子强化某些方面的能力。

比如孩子第一次盛饭时把碗摔了，原因可能是手部力量不够，抓握方式不对，或者手眼协调能力欠缺等，那我们就可以用相关的游戏来锻炼这欠缺的能力。

像通过玩比赛往碗里盛豆子、往碗里盛纸团这类相似游戏，引导孩子“这是不是很像盛饭的动作？你这次就做得很好哦，看来你已经掌握了盛饭的技能了，可以告诉我是怎么做到的吗？”，由此进入复盘，孩子接受度也就会比较好。

其实无论孩子遇到挫折后是否愿意复盘，我们要做的是保护孩子难能可贵的“再试一次”的欲望，因为通过“再试一次”，孩子能够更真实地感受到“自己的能力都是可以通过努力学习和一遍遍练习得到不断提高的”，进而发展成长型思维。

综上所述，大家可能也发现了，想帮助孩子发展“成长型思维”，其实有几个关键点：

• 理性看待失败和挫折，勇于“再试一次”。

• 比起“结果”，更看重“过程”，过程中的思考是关键。

• 我们都会夸赞孩子，给孩子正面的鼓励，夸孩子时，尽量不用虚无缥缈的“天赋型”语言，而应该强调孩子所付出的努力、所克服的局限。

最后大家也不必事事都讲究完整的复盘过程，毕竟孩子每天都在挑战自我、尝试各种新鲜事，遭遇挫折实在是家常便饭，只要能够让孩子领悟到“挫折可以帮助我们找到成功的方法，只要多试几次”就好了。

关于帮助孩子突破困难，战胜挫折这件事大家有什么想分享吗？欢迎大家留言哦~