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养育孩子，既需要父母充满爱意的妥帖关照，又需要父母给予能自由成长的空间。当孩子的心理获得了营养，他就会充满力量，一往无前地成长。
复旦大学一对教授夫妇把儿子带到他面前，这个男孩14岁，患有抑郁症，已经割腕、跳楼好几次了。实在没办法，父母带着儿子找到了贺教授，想让他和儿子聊聊。“我现在14岁了，我爸爸妈妈是大学教授，所以我从小该吃的、该玩的、该去的已经都经历过了。我觉得人生也没啥遗憾了。我现在不死的话，明年就要参加中考，考不上好的学校呢，我爸爸妈妈会觉得很丢脸。考上好的高中后，还要考好的大学，考上好的大学还要读硕士博士。我再怎么读，也不一定读得过我爸我妈。我就是读成他们那个样子，你看他们俩都是大学教授，现在不也就活成这个鬼样子吗？不也就是个社畜吗？你看他俩，夫妻关系也不好，整天吵架、冷战，有啥意思？你看像我这样的性格，出去以后老板保证会PUA我，然后我还要遭受社会的鞭打，以后结婚生个像我这样的小孩让人操心。我干嘛一定要被社会全部都折磨一遍以后再死呢？早晚是死，我现在死了不挺好的吗？”贺教授听完孩子一席话后，竟然被说动了：“确实，生活如此艰难，活着是没啥意思。”男孩答道：“打游戏也没啥意思，我啥游戏都打过了，也就那么回事。”原北京大学学生心理健康教育与咨询中心徐凯文博士，在第九届新东方家庭教育高峰论坛的演讲曾引发关注，他将这种心理状态统称为：“空心病”。“我感觉自己在一个四分五裂的小岛上，不知道自己在干什么，要得到什么样的东西，时不时感觉到恐惧。19年来，我从来没有为自己活过，也从来没有活过。”空心病看起来像是抑郁症，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，如果到精神科医院诊断，一定会被诊疗为抑郁症。但问题是，所有的药物都无效。还记得几年前，那篇火爆全网的《北京第一代鸡娃的血泪史：鸡了20年，还是归于平凡》吗？刚上小学，王食欲不仅要恶补学科知识，还有去上绘画班、科技班、古筝班和芭蕾班等兴趣班，只为了以后在未来的升学中加分。小学四年级时，妈妈就开始为王食欲筹划“小升初”，课外班只保留了古筝。她的周末特别忙，除了吃饭，其他时间都在上课，同时还要完成学校及9个冲刺班的全部作业。“考上好初中，就能考好高中，就能考好大学，就能找好工作。”被妈妈发现后，曾严令禁止，认为女儿应该先将精力放在学习上。从那之后，王食欲的精神状态就不太好，还经常头疼，对未来充满绝望。直到后来，她在机缘巧合下考入了北京四中，这里的教育理念非常超前，尊重每个学生的个性，王食欲才在这里找到了属于自己的一丝快乐。可是她的内心始终有根紧绷的弦，只有学习和工作，能让她心情舒畅。乃至于后来，她在英国留学的时候经常彻夜失眠，大半夜给妈妈打电话哭诉：“妈妈，我不想活了，活着实在没意思！”甚至有一天想要跳海自杀，还好当天因为天气原因，那条船封闭了所有的甲板才作罢。这一代的孩子可以说是接受着最好的教育，享受着最好的物质条件。但是他们的精神世界，却似乎比过去任何时候都更加贫瘠。不由地想起了我自己的女儿，我和队友都毕业于知名985、211大学，工资福利都算不错。我们从小就竭尽所能让女儿吃好的穿好的，上最好的小学。女儿今年上初二，在我们的期待下也一直不负众望，稳定保持在班级前五名，还弹得一手好钢琴。可最近几个月，女儿经常闷闷不乐，做什么事情都兴趣缺缺。上周吃饭时，女儿还忽然问我：“妈妈，你说人活着有什么意思？”我当时劝她别多想，好好学习，长大了自然会觉得人生有意思。一个内心匮乏、对自我毫无认同感的孩子，哪怕再优秀也难以体会到人生中的幸福感。视频最后，贺教授问那个男孩：“你觉得现在生活中还有啥有意思的事？”男孩摇摇头说：“也没啥，但我每个周末会去猫咖啡馆做两个小时的义工。”等他们聊完后，贺教授对孩子的父母说：“你家孩子说得很有道理，我没法说服他。”贺教授回答：“要不你给他养只猫吧，我觉得人不一定能留得住他，但猫没准能留得住。”最后他总结道：你若要一个人活得有意义，就得让他跟这个世界建立链接。结合以上这三点，我决定送给女儿三样礼物，帮她建立与世界的链接。“现在的孩子，从幼儿园到大学，都是关在笼子里养大的。
许多孩子被困在学业中，缺乏真实的生活经历，这很容易让人的内心变得匮乏。我们还住在本地特色的民宿里，体验到了不同的生活方式、风土人情。回来之后，她一直特别激动，还跟我约定说下次还想看看冰山和沙漠。父母可以多带孩子去旅行，这可以帮助孩子充分打开感官，扩大认知范围，丰富内心。“当你的人生有一个爱好，你永远不会孤单，不会绝望，这真的很宝贵。”女儿其实一直很喜欢舞蹈，只不过因为上了初中学业繁重，在我的要求下被迫停止了舞蹈兴趣班。所以，这次我特意把一双美丽的舞蹈鞋送给她，希望她能把这份爱好坚持下去。我想，一个孩子应该有一份属于自己的爱好，譬如：足球、舞蹈、画画等等。一个有爱好的孩子，他的生活必然是鲜活的、生动的，他的精神也必然是充实的、有意义的。就像王食欲，在她最无助和绝望的时候，妈妈建议她去做最喜欢的事——写作。她照做之后，果然精神状态开始恢复，人生也越来越松弛。有的时候，一个爱好对孩子来说就是人生良药，足以治愈一切灰暗。从孩子小时候开始，家长就可以留意孩子对什么感兴趣，帮他找到自己真正热爱的事情。某天晚上，我特意找到女儿，跟她进行了一次面对面的长谈。我们好久都没有这样聊天了，女儿也从一开始的敷衍，到逐渐对我打开心扉。我才知道，她最近数学学得很吃力，她最近和朋友产生了矛盾，她想竞争文艺委员又怕耽误学习......我一边反思自己忽视了女儿内心太久，一边耐心帮她疏导问题。后来我们还聊到了梦想，当她聊起以后想当一名主持人的时候，眼里露出了一丝向往。我建议父母平常一定要多和孩子沟通，建立深度的亲子链接。在沟通中，我们可以帮孩子找到自己的人生目标，并引导孩子为自己的目标而努力。拥有了与人的情感链接，孩子的内心将不再孤独，感到温暖和幸福。我要看日出花开，我要遇见一些有意思的人，懂一些道理。
一个内心富足、价值感十足的孩子，一定是对这个世界充满热爱的，是跳跃的、有梦想的，知道自己为何而活。希望每位父母都能培养孩子一颗丰盈有力量的心，让他未来不管在何种境况下，都能体会到人生中的幸福感。来源：新东方家庭教育（ID：xdfjtjy），百万父母关注的育儿平台，传递专业家庭教育理念，提供海内外家庭教育资讯，分享可吸收、可操作的方法和建议。让持续地学习成为家庭的习惯。
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