孩子保持心理健康，家长能做什么？｜关注青少年心理健康
孩子出现心理问题的部分原因
儿童受到父母遗传基因的影响可能导致身心发展异常，如精神分裂症、多动症等往往与遗传因素有密切的关系。
同时，母亲孕期的卫生情况（如，孕期营养、孕期情绪状态、孕期服药、生产过程等）会对胎儿的脑发育产生重要影响，进而影响孩子的身心发展。
当孩子的身体生病或受外伤，也会对其心理健康产生不利影响。
心理健康问题
对儿童青少年的成长和发展
会有哪些影响？
儿童心理健康的问题，如果不及时调整和控制，很多儿童时期精神心理方面的障碍会影响终身。
首先影响孩子的学习和社会功能，孩子的学习成绩可能会受到影响，甚至出现厌学拒学。
其次，心理健康的问题如果不及时诊断治疗好的话可能会影响终身，也就是说全生命周期的发展轨迹受到了影响。
一些儿童时期的问题也会发展到成年，比如说注意缺陷多动障碍，这些问题也会导致成年时候更严重的问题，所以这是一个影响终身的大问题，早期干预非常关键。
家长该如何甄别孩子
是否有心理健康问题？
生理变化
发现孩子出现不想吃饭、暴饮暴食、吃完又吐，失眠早醒、内分泌紊乱等情况。
情绪变化
发现孩子由活泼开朗变得多愁善感。
行为变化
学业变化
人际关系变化
关爱孩子心理健康
家长怎么做
可以让孩子画一张画代表自己，然后问孩子你觉得你有哪些优点，有哪些不足？看看孩子说出的优点多，还是不足多。如果孩子说出自己的不足远远多于自己的优点，说明他对自己的自我认知更多是负面的、消极的。家长要在平时的沟通交流中，多鼓励孩子、认可孩子，多给孩子正面的反馈。
特别提醒：
以下情况需要寻求帮助
· 孩子行为明显不同于其他同龄孩子对家长或他人有攻击性
· 不社交，没有朋友
· 有亲情丧失、校园霸凌等创伤经历
· 家长对于亲子关系感到有压力，需要支持和帮助
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