真香预警！英国超市好吃实惠的速食也太多了

不知道宝子们是不是和委员一样

在英国天天做饭以后

每天都在苦恼今天吃什么

其实赶due的时候

或者是偶尔偷懒不想做饭的时候

英国超市Ready Meal 速食也是不错的选择鸭

不仅省时省钱，

而且还可以一日三餐不重样

尝遍各国美食！

等不及的宝子们快来扫码解锁

英国超市Ready Meal 速食滴完整信息

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虽说英国的料理老被吐槽，但如果选得好的话，超市里还是有很多味道不错😋的Ready Meal。像意面、Pizza、三明治这些其实都不容易踩雷的。不过带肉的Ready Meal还是要谨慎选购，肉不容易入味，没加热好还容易柴😭。

Part 01 亚洲风味

Morrisons：Chicken in Black Bean Sauce with Egg Fried Rice

M&S：Taste Thailand Fragrant Wok Beef Noodles

这款泰式风味的牛肉炒米粉是打开委员对玛莎Ready Meal世界大门的“功臣”！

包装盒的烹饪指示上说最佳的烹饪方法是在炒锅里加一汤匙油，油热后倒入翻炒3分钟即可。但其实咱买Ready Meal不就是图个方便不用开火嘛，所以微波炉加热3分钟或3分半也完全没问题。

里面的牛肉很嫩，因为是用高汤炖出来的酱料，所以牛肉很入味儿。而且它里面的蔬菜种类很多。这一顿吃下来，荤素完美搭配，挺健康的嘛！

Sainsbury’s：My Goodness! Katsu Chicken Curry & Lemongrass Rice

Sainsbury’s：Chicken Tikka Masala

M&S：Gastropub King Prawn, Chicken & Chorizo Paella Main for Two

委员去西班牙旅游的时候，就爱上了西班牙海鲜饭。回来以后偶尔尝试英国几家超市里的西班牙海鲜饭速食，都没有踩雷。不过委员个人觉得，玛莎它家的在口感和味道上更胜一筹！

作为Ready Meal，里面的材料算是很丰富，也很良心了：大虾、意大利香肠、鸡肉、青豆、小辣椒、胡萝卜、洋葱等等，以及用贝类海鲜的高汤熬制出来的酱汁，配着西班牙海鲜饭的专用大米，吃起来一点儿都不会觉得很干很噎。

根据微波炉的瓦数不同，加热时间会有细微的变化，但一般在微波炉里加热6、7分钟就可以吃啦。

Part 04 意大利风味

Tesco：Italian Ham and Mushroom Tagliatelle

速食里的意大利面真的是yyds！如果早上睡到比较晚了，委员喜欢拿它当一个brunch～

Tesco家的火腿蘑菇奶油酱意面真的非常好吃，放进微波炉一热，在加热的时候，厨房就充满奶香味了！而且里面的蘑菇汁水很足，咸味适中，不需要再额外加任何调味料了。不知道是不是放了Cheese的关系，整道意面吃起来非常的Creamy。