难以取舍

每个周一和周三一大早娃都进城里训练，这个健身中心设施好，游泳池多，健身器械一应俱全，然后呢健身中心外面还有一个大坡，跑坡训练的好地方。每次去我都纠结，又想游泳，又想练力量，还想跑坡，难以取舍这周一练了力量游了泳，今天早上跑了4次坡，也算是都宠幸了一把

下周就降温了，今天还可以穿单衣跑步，要珍惜。

每天训练完，都能看见不同的日出，美好的一天就这么开始了

这个坡真是波涛汹涌！景色身材都很美，让我也难以取舍！

那个坡有多长？ 我能够跑50米左右的坡

如果是50米的泳道，我选择游泳。

600多米长，50米高，开始缓

我的心脏肯定受不了

早起的鸟儿有虫吃！

早上训练的孩子太多，分成了四个泳池，都是25米的。愿意游50米的肯定是游泳很厉害的

帅！ 黄色的马甲是为了安全？象这种大池，给公众开放的都是横过来的短道吧。 朝霞美极了！

美丽的朝霞！

对，马甲反光而且前后都有灯，早上安全一些。只有比赛的时候才变成长池

忘了说，脚上穿的就是奖品，慢跑的时候很不错

是呢，每天看不一样的朝霞，很幸福

对，不管是主动起还是被动起，哈哈

就为了这个健身馆，我都动了搬家的心思，哈哈

使劲儿穿，明年再领一双！ 哎，发现你手上俩钻戒啊！

都是不值钱的指环，还等着我家那位发财给我买钻戒呢

慢点没问题，没有速跑的时候心率高

这身材又结实又苗条，真的很健美。

我也跟一个。今天晨跑，爬升1453尺。开跑时漫天星星。

大长腿，凹凸有致青春活力。是对昨天那个小熊帖的有力反击。

你这个太狠了，我这个就几百米的坡，到后来我都快喘不上气了

谢谢惠珊姐一贯的美言

凹凸有致肯定不是我啊，我朋友说我和我老公的合影越来越有兄弟的感觉

靓妹砸！

今天差不多的坡

六个！赞

谢谢我家胖胖

这周比上周稍少。但有个小超马。

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我的天啊，膜拜

被你看没了

小精灵呀，没有难以取舍的问题，我要是你，把时间分配好了，每一样都练一下。这么好的条件，我是不会放弃自己喜欢的。哈哈！

大爱啊，那个坡很大！我都能想象你拍照片站在什么位置！