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退休之后:合理锻练和健康饮食比药更重要。
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退休之后:合理锻练和健康饮食比药更重要。

高山峻岭流水人家
楼主 (文学城)

1)不要迷信药物和手术,美国发明了这么多的新药物,新的治疗方法:但近十几年的预期寿命却在下降。医疗支出高出中国的几十倍,人均预期寿命还不如中国。药物再多,再有效也抵不过美国的拉圾食物和肥胖。

2)退休之后:只要有良好的生活方式,习惯,合理有效的锻练,天人合一的生活环境,心情舒畅的精神状态。不吸烟,不嗜酒,把体重控制在合理范围。大多数退休者都可以健康长寿。

3)美国医疗费用非常昂贵。如果能有付好身体,少看医生,少吃药:可以节省不少钱。

 

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名校FAN
2 楼
哈哈,真的是,生活质量也不错;还有就是一定有个自已的社交圈:亲属朋友
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我是大海
3 楼
真理

据说美国人过了50岁还不吃任何药的人已经不多见了, 说有人每天吃一大把药。

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春天的草地
4 楼
尽力而为吧,但好多事情是不可控的

就比如我开车再小心,也还是要买保险的。

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福虎
5 楼
怎么到你这里美国医疗就非常昂贵了呢?坛子里的共识,退休医疗花不了几个钱

啊哈哈哈哈

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BrightLine
6 楼
老高又开枪了没?
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高山峻岭流水人家
7 楼
定投:就是无论涨跌,坚定不移买大盘。

每天都在放开枪。

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BrightLine
8 楼
哈哈,你把投资/365,每天放枪,哈哈,够锻炼的
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Parkbrooke
9 楼
我觉得一些中国的食物更垃圾,特别是餐馆的
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Oona
10 楼
赞!身体健康的生活质量也高一些。
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haomahaoma99
11 楼
这些话由在美国行医的医生说,特别有意思。
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haomahaoma99
12 楼
医生都说美国医疗昂贵,应该是大实话了。
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FollowNature
13 楼
一百个赞成。保险费要交,但尽量能不用就不用。
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