如何打败周一早晨忧郁症
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度过一个放松身心的漫长周末后，你可能会发现周一早晨起床困难。当你惊觉又到了周一时，为了避免上班迟到，你跌跌撞撞地从床上爬起来给自己泡咖啡，手忙脚乱地换上职业装，匆匆扫视手机里的电子邮件，看到老板十万火急地要求你立刻提交一份文件。即使你不是上班族，而是全职父母或学生，你也同样害怕周一到来。周一早晨忧郁症的确是个问题，但是，你可以通过改善工作环境、提前计划、关爱自己来摆脱周一的痛苦。
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来源: qq
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