每天喝这2种东西,2岁宝宝乳牙全烂光,娃的牙齿,就是这样一步一步被喂坏的!
萌萌今年两岁半,一口乳牙全部烂了,这是怎么回事呢?
原来,家人为了保证他有充足的营养,一岁以前,天天晚上都给他喝两顿夜奶。
因为萌萌牙齿不好,不爱吃水果等硬的食物,一岁以后,家人还每天变着花样榨果汁给他喝。
一杯果汁的营养成分有:
◆ 主力军:水
◆ 其他营养成分:碳水化合物,主要有蔗糖、果糖、葡萄糖、山梨糖醇,这些碳水化合物的浓度高达11g~16g%,而母乳和标准婴儿配方奶的碳水化合物浓度才是7g%。
◆ 膳食纤维:果汁中一丁点果肉都没有的话,抱歉,这杯果汁所含的膳食纤维几近为零。纤维素是从“水果——果汁”这个过程中,损伤最为惨重的一员。
◆ 脂肪或胆固醇:抱歉,还是零。
◆ 蛋白质:微量
◆ 矿物质:维生素C、维生素A、钾
半杯苹果片含有1.5克纤维,30卡路里热量,5.5克糖;
半杯苹果汁含有0克纤维,30卡路里热量,13克糖。
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来源: qq
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