永远给不够的安全感，是伪命题吗？

自我探索茶会 往期活动现场

有些茶会er提出了亲密关系中的疑问：“难以在伴侣身上获得安全感，是我的问题吗？”也有人囿于社会评价，为年龄感到焦虑：“三十而立，家还没看见影子，业也不知道成没成。”

大家参与茶会时会交换什么样的困惑，又获得了怎样的解答呢？一起来看看茶会现场——

直击茶会现场——

 剧场No.1

「假性亲密关系」

“在亲密关系中还有一个老生常谈的话题，就是付出。我们在亲密关系里常常会陷入“道德绑架”的怪圈，我对你这么好，你为什么没有足够的反馈，你是不喜欢我吗？”

“没错！在这样的心理下，我经常会对关系感到焦虑，会因为害怕得不到好的反馈而逃避：只要我不付出，就不会对ta失望了。慢慢的，我不再敢去做感情中主动付出的那个人，ta付出我也会诚惶诚恐，思考怎么样付出对等的回报，这样的关系真的好累。”

“其实我是非常热衷付出的一个人，我会觉得喜欢一个人，就该把全部的好都给ta。对我自己来说，这样的付出辛苦但甜蜜；但在朋友看来我是纯纯‘恋爱脑’；在ta眼里，我的付出变成一种压力，最后也成了我们分开的原因。”

“有很多人都说：不要期待感情里‘付出一定会有回报’。但不报期待的付出是很难的。想平衡感情里的付出，其实需要先把自己照顾好。建立一个更多元的价值评判体系，而不是把自己的价值建立在对方的反馈上，这样我们才可以更松弛、勇敢地表达爱。”

自我探索茶会 往期活动现场

 剧场No.2

「社会时钟下的年龄焦虑」

“说到底，年龄只是焦虑的加成项，像叠buff一样让我陷入加倍焦虑。如果我喜欢我的工作、对职业抱有热情，我有相伴已久、可以共度余生的恋人，又怎么会有年龄焦虑呢？"

"人生需经历的三个阶段：身份认同，职业认同，亲密认同。我觉得在只有真正了解自己，才有力量和底气，做出问心无愧的选择。也只有当自己能够自治的时候，才懂得去爱别人。如果对外界的声音感到过于焦虑，我们就很难停下来，去了解和探索自己的内心。”

“人生都是有形形色色的探索，在如此繁杂的社会，是不可能多扇门打开的。在此需要考虑好方向，你可以设想人生轨迹来判断自己是否喜欢这份工作。直到找到合适的再去执行，付诸行动。方向不清晰的很容易左右摇摆。实践时觉得不合适就把它关掉，减少了一个职业选择，向新的职业选择继续探索。”

自我探索茶会 往期活动现场

看了大家的现场互动，你是否也想加入讨论呢？

小8为大家准备了热气腾腾的本周话题！

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