《下周很重要3》

如果我们幸运地活到100岁，这看起来很长的一辈子，大约也只有36500天，5214周。

当代人喜欢把“下次再约”“明天开始减肥”“下周再努力学习”这些拖延的惯用语挂在嘴边，让一天天，一周周不留痕迹地从我们生命中流走。

然后在某天回首时，懊悔自己的无所作为，沉浸在自我否定的情绪中。

于是懊悔又取代了散漫继续侵蚀着我们的今天、明天、后天。

惰性是人之常情，所以父母会催你睡觉，老师会检查作业，公司会设定kpi，但更多时候，你需要推着自己往前走。

为了让更多人把这件“难事”办好，从2017年8月开始，连岳公号多了一个特别的互动栏目“下周很重要”。

这是一个制定下周计划的平台，计划可以减少出错，计划可以督促成长，计划可以帮你缓解焦虑，耐心地拾级而上。

许许多多的读者在制定计划、完成目标中得到了进步与满足，将自己的下周变成更为重要且意义非凡。

于是，我们再次从连岳公号“下周很重要”栏目中精选，制作出了手账书——《下周很重要3》。

收录文章的时间跨度为2020年10月至2021年10月，与之前的两册并无重复。

随书赠送pvc书衣，更为耐脏耐磨，书脊处采用同色布面包裹，既可180度平摊开来，方便读写，也耐用美观。

是精准的预判者，

睿智的引导者，

也是温暖的同行者。

有些人不愿开始，是为了避免失败。

但“错了就改，跌倒后站起来。知道这是成长，那就不会怕，不会躲。”

有些人沉浸于悔恨，又把明天浪费。

却忘了“今天是关键，今天是抗癌灵药。今天把该做的事做完，做得比昨天更好。懊悔就开始停止增长，继而消散。千年暗室，一灯光明。懊悔之暗再重再久，行动的光明都可瓦解它。

有些人害怕计划被打乱，总是忧虑意外的发生。

其实，“计划是旅行，他人、他物，甚至自己，有时都会出点意外，难免打乱计划，这时候，不要生气，毕竟走了一些路，而且，还可以重新再来。这不过是人生的一部分。”

连岳预判了你在计划前、计划中、计划完成后可能出现的种种疑虑和不安，及时指出错误观念，引导正确的方向。

告诉我们一日日一周周的累积是必然的，你需要忍受加速之前的极其缓慢；告诉我们人生的深度需要终身的自我教育，而完成计划是其中的关键一环；

告诉我们爱、知识、智慧都是无穷的，你要不断地追求，让它们带你走向无穷；告诉我们受到计划的约束，这点“不舒服”将让你有所作为，人生烧得光明灿烂。

他的语言温暖又富有力量，伴于你的计划一旁，在挫败时送上鼓舞，在进步时共同欢欣，是良师，也是益友。

吸收好观念是成长，制定且完成计划是成长，在过程中的自我修炼也是成长……在手账书写下你的名字，开启这份成长合同，你的成长将无限生长。

拿到书的第一眼，你聚焦在这些小方块上，肯定会想它们是什么呢？

这些小方块就像不明意义的码，重复地、机械一般、甚至无聊地累积叠加在一起。

但是当你摊开书封，放远一看，便会惊喜地发现：一幅美丽的“山水画卷”现于眼前。

一个个不起眼的小方块就像我们平凡的每一天，处于当下，我们不觉其缺一不可，但在你未来回首之时，便会发现汪洋大海亦汇于一点一滴。

因此，手帐书中也特别设计了“互动页”，与封面概念相呼应，你可以根据每天的完成度来填图格子，100%是完美，但30%也行，50%也好。

只要没有停下脚步，一年之后，你便可以看到一幅清晰的计划完成度统计图，然后惊喜地发现自己在计划下做到了比想象中更多更多的事情。

互动页使用示意图

每周的文章后，都有周计划页可以记录每天的日程安排，最大程度保留了书写的自由，让你能轻松地记录自己的所思所想。

可以书写，可以画画，可以摘抄，不设限制，留下一片属于你的小天地。

文字：Cecelia

版式：無同、木宁