赴美做IVF的备忘录

美国IVF以其高效率的周期、高成功率、优质的服务，尤其是美国拥有先进的技术、高端的医疗设施和广大患者的加持，一直受到人们的信赖。很多想要通过美国试管技术完成生育的夫妻，赴美做试管婴儿需要提前做好准备，这样可以少走弯路，可以事半功倍，保证周期顺畅。 去美国之前需要做哪些准备工作呢?

赴美试管前的准备：

一、体检

去美国之前夫妻俩都去医院做身体检查。 主要目的是方便医生详细了解客户的身体状况和生育能力。 因此，检测报告出来后，美国试管婴儿专家会为客户评估试管婴儿成功率与制定试管方案

女性检查项目：AMH、六激素、B超阴性;

男性检查：精液分析。

如客户有其他特殊疾病，需提供相关疾病的检查报告，为医生评估提供可靠依据。

二、身体调理

良好的身体条件是受孕的保证，所以美国试管专家建议夫妻在做试管前要调整好身体，提高卵子和精子的质量，改善子宫内的环境，让怀孕成功率提高，更高且有保证，例如：

1.避免熬夜，规律作息：熬夜是导致不孕不育的头号“杀手”，因为经常熬夜睡眠不足会引起机体内分泌紊乱，从而影响卵巢功能和降低卵子质量，对男性精子质量也会有影响，因此夫妻不要熬夜，保证每天有充足的睡眠，从而调整内分泌水平和身体状态。

2.调整心态，放松心情：情绪的调节对于试管助孕也非常重要，因为紧张、焦虑、不安或压力过大等不良情绪都会影响身体状况，导致内分泌失调，从而影响试管周期，所以夫妻双方都要调整心态，减少压力，保持愉快舒畅的心情，积极配合医生的诊疗即可。

3.合理饮食，保证营养均衡：调节身体的饮食非常重要。 可以多吃抗氧化的水果和蔬菜(如草莓、蓝莓、西兰花、西红柿等)，多吃高蛋白、高纤维的食物(如鸡蛋、牛奶、大豆、山药和谷类食品等)， 以及多种维生素和叶酸。 避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，抽烟喝酒，尽量少喝或不喝咖啡或浓茶。

此外，女性还可以吃辅酶Q10来延缓卵巢衰老，从而提高卵子质量; 男性可以吃南宝胶囊，减少精子碎片，提高精子活力和质量。

4.运动强身健体：适度运动可以帮助我们改善身体状况，提高免疫力，例如可以每天做有氧运动，慢跑、游泳或练瑜伽等，而且还可以使血液中含氧量增加，增强代谢能力，从而调整内分泌水平，提高卵子质量和精子品质。

（调理身体一般需要1到3个月，对于有生育计划的夫妻朋友，建议提前开始备孕，调理身体，因为良好的身心状态是试管助孕成功的关键。）

三、签证办理

在选择赴美试管助孕之前一定要提前办理美国签证，去美国做试管一般办理B1-B2的签证，B1是商务签证，B2是旅游医疗签证，是十年有效的，十年内可以多次往返，但每2年入境时需要登记EVUS。