阳康之后心肺问题突显，常喝这个茶饮，养肝保心护肺

2023-01-30 00:01

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这几天的见面礼就是“阳了没“，貌似大家再没有刚放开时候的恐慌，慢慢也摸索出了一个道理，多喝水，多休息就对。几乎所有阳过的朋友都经历了一场发烧，头痛，全身酸痛等症状吧。

阳康之后，多少都有不同程度的阴亏血瘀。表现就是口干，嘴巴干，不爱吃饭，人没有精神，疲惫感明显。今天给大家分享一张配方，专门调理阴亏血瘀，缓解阳转阴之后的各种心肺不舒。

组成：乌梅1枚，山楂5克，红枣3枚，冰糖适量。

用法：混合一起煮20分钟，倒入杯中代茶饮即可。

乌梅为酸敛之品，止泻、止血、消炎、抗菌，养肝血，和肝气，改善心、肝、肺系统的血液循环。

山楂有消食健胃，行气散瘀的作用。用于化肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛等。

中医认为心与胃是相通的，这两个脏腑不仅位置相邻，且五行归属上心属火，胃属土，火生土，因此心与胃又是五行上的母子关系，相互影响，心脏不舒服的时候很可能是由于胃先出了问题。

研究发现，山楂能增加冠状动脉血流量，增强心排出量，减弱心肌应激性，因此对于心律不齐有一定抑制作用，是心血管系统的保健良品。

红枣安中养脾，平胃气，和百药，补虚益损。

这三样搭配，滋阴散结、活血化瘀又补血。记得喝起来，酸酸甜甜口感好。但是你要记住一点：如果你还在”流感“期间，那就不要喝了，完全转阴之后再去喝。

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来源：麒源堂针灸

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