奥斯卡导演新作：困在抑郁里的孩子，该如何去拯救？

电影

2023-02-28 04:02

作者 | 天雅

责编 | 陈沉沉

上周五去看了电影《困在心绪里的儿子》。

看的过程流了几次泪。

在我看来，这是一部极具反思意义的教育类电影。

它讲述了厌学的抑郁症少年尼古拉斯——

从不知所措，到不断向父母求救；

从努力变好，到备受质疑与排斥；

最后在痛苦与压力下，走向毁灭……

这是一个沉重的故事，完整地展现了一个抑郁少年内心的混沌与迷茫；

同时它也给父母们敲了一个警钟：拯救和毁灭孩子，往往是一念之差。

今天借此契机，我想聊一聊：

当孩子出现厌学、抑郁倾向时，我们该如何做，才能预防悲剧发生？

（注：本文含轻微剧透）

我们先来回顾一下，影片中尼古拉斯的心路历程：

两年前，父亲彼得爱上了年轻貌美的女性艾玛，离开了家中的妻子和儿子。

随后，他和艾玛组合成了新的家庭，并生下小儿子。

但他没有就离异和再婚的事情，给尼古拉斯任何解释或交待。

被父亲抛弃，是尼古拉斯的第一个心结。

父亲离开后，母亲凯特内心充满怨恨，在儿子面前不断咒骂前夫。

对此，尼古拉斯是矛盾的：

一方面，他确实被父亲抛弃了，内心倍感失落痛苦；

另一方面，他依然深爱、崇拜父亲，渴望父亲回来。

对父亲爱与恨的分裂，是尼古拉斯的第二个心结。

在父亲的忽视、母亲的负能量双重夹击下，他患上了抑郁症：

内心充满痛苦，却说不出痛苦的缘由；

无法融入学校，出现厌学逃课等行为；

为了麻痹痛苦，不惜用刀子进行自残……

为了逃离怨气冲天的母亲，他请求搬过去跟父亲一起居住。

父亲收留了他，给他重新找了学校，继母也努力去照顾他的生活起居。

但遗憾的是，

父亲和继母并不理解尼古拉斯的痛苦，总是有意无意给他施压，要求他迅速适应新学校，补回落下的功课。

当尼古拉斯承受不住压力，再次逃课和自残时，父亲非常生气，情绪失控并推倒了儿子。

尼古拉斯哭着对父亲说：“我现在内心很痛苦，感受不到活着的意义。”

父亲非但没有同情，还责备尼古拉斯过于脆弱：

“我小时候的处境比你艰难多了，我都一个人撑了下来，你为什么总是无病呻吟，不能像我这样坚强一些……”

不被父亲理解，是尼古拉斯的第三个心结。

次日早上，他在浴室里用刀割开了自己的手腕，企图自杀。

所幸继母及时发现，将他送往了医院。

但，这依旧阻止不了他想自杀的念头。

留院观察一个星期以后，医生建议继续让他住院。

但他却想方设法恳求父母带他出院，并保证一定好好上学，不再自残。

父母相信了他的话，将他接回了家。

在家中，他平静地向父母表达了歉意和感恩。

随后，便以洗澡为由，在浴室用一把枪彻底结束了自己的生命。

尼古拉斯为什么会自杀？

影片一共展示了两条线，去阐述可能的原因：

① 父母离异造成的负面影响。

影片中，尼古拉斯的父母其实已经情感不合很多年。

出于对儿子的责任，父亲一直留在家里忍受着前妻。

在遇到艾玛以后，他选择离开家去追求自己的幸福。

而母亲呢，她一直未能从丈夫离开的阴影中走出来，

一边在儿子面前诅咒丈夫，一边幻想丈夫回心转意。

父亲缺少一个真诚的交待，母亲无法从离异中振作，从而导致：

一方面——

尼古拉斯对继母艾玛充满憎恨，憎恨她破坏了自己的家庭；

另一方面——

尼古拉斯陷入自我怀疑，怀疑父亲离开是因为自己不够好。

从某种意义来讲，频频出问题的他，无形中成为了父母失败婚姻的“替罪羊”。

他通过逃学、自残和抑郁等方式，希望父母联合起来，共同面对他的问题。

但是父母只是指责他的问题，而没有真正理解他的苦衷。

即使生病自残，似乎也无法改变任何现状。

他被困在原地没有出路，这给他带来深深挫败与绝望。

② 代际创伤的传承与演化。

尼古拉斯的父亲彼得，也曾经历过一个艰难的童年。

十几岁时，他的父亲以追求政治抱负为由，狠心离开了家。

彼得一个人在家照顾生病的母亲，眼睁睁地看着母亲去世。

当时，他的父亲明明在同一个城市，却不愿回来见妻子最后一面。

这件事，成了彼得心中挥之不去的心结。

40年后，他找到年迈的父亲，想要获得一个真诚的解释或交待。

没想到，老父亲丝毫不承认自己的过错，还一个劲地指责彼得：

“你一个50多岁的大男人，还在为40年前的小事磨磨唧唧，一点也不成熟。”

从中不难看出，彼得也是一个经历过童年创伤，且一直得不到父亲抱持的“孩子”。

在意识层面——

他努力不让自己变得跟老父亲一样冷漠无情，甚至为了陪伴尼古拉斯，果断放弃自己的政治生涯；

但在潜意识层面——

他却不自觉地重复了老父亲的路，离家出走，抛妻弃子，无法在情感层面理解和回应儿子的需求。

这既是彼得的困境，也是他将儿子一步步逼向绝境的深层原因。

尼古拉斯的经历，像一面被放大的镜子，映射着很多孩子成长的影子。

研究显示，

我们青少年抑郁检出率为24.6%，却有约71%受抑郁困扰的孩子，在试图隐藏自身病情。

为什么要隐藏？

每位孩子的情况、成因各不同，但有一个共同点是：不被外界理解和接纳。

就像尼古拉斯。

他一开始跟母亲居住，但母亲长年累月的负能量，完全无法为他提供情绪价值和关系滋养。

后来搬去跟父亲居住，但父亲也无法理解他的痛苦，总是要求他好好学习，融入同龄群体。

包括继母知道他抑郁后，总是心存芥蒂，将他当“异类”来看待，不让他靠近年幼的弟弟。

母亲的虚弱，父亲的隔离，继母的排斥，令尼古拉斯陷入痛苦无从倾诉的境地。

他不敢坦诚自己内心的脆弱与不堪，只能通过撒谎，极力隐藏病情，努力伪装成一个正常人。

但没有人知道，他在内心里正在与那个压抑、痛苦和绝望的自己，进行着怎样的斗争和纠缠。

我曾经采访过青少年抑郁症患者，在他们的讲述中，表达了两种抑郁的状况：

其一：抑郁是不可控的。

抑郁症是一种病。

它不仅仅是心理存在问题，甚至还可能包含着生理病变：失眠厌食、恶心呕吐等。

独自一人的时候，他们常常会不自觉地冒出悲伤、痛苦、想死的情绪，无法自已。

无论是生理的痛苦，还是心理的负面情绪，都不是他们能控制的。

其二：抑郁者常常自我攻击。

在意识层面，他们知道自己应该振作。

但在心理、生理层面，他们根本做不到。

为此，他们充满了羞耻、愧疚与无价值感，深感绝望与无力。

尼古拉斯的自残，就是一种强烈的自我攻击。

表面上看，他一副若无其事的样子，能够正常与你交谈。

但实际上，他内在抑郁的情绪和感受，并不会因此消失。

相反，越是压制，越是隐藏，它就会变得越严重。

甚至有一天，它可能还会以更强大、更丑陋的面目重现，吞噬掉一个人所有的希望。

就像刚被父母从医院接回来时，尼古拉斯平静地给父母煮了咖啡，一家人其乐融融。

但下一秒，他就用枪结束了自己的生命，结局令人猝不及防。

回到文章开头的问题，

当孩子出现厌学、抑郁倾向时，父母该如何去预防事态恶化？

在回答这个问题之前，我想先强调2点：

不要过多评价；

不要强行教育。

诚如前面所说的，许多抑郁症孩子之所以隐藏病情，就是因为不被外界理解与接纳。

其中最常见的，就是父母的批评教育：

你就是矫情，坚强点就没事了；
你就是封闭，需要多跟人交流；
你就是懒，多跑跑步，看看书，做做家务吧……

对一个普通孩子，这也许没什么。

但对一个抑郁症孩子，其实是很沉重的。

评价，是对他内在痛苦的否定；

而教育，则是对他内在无力的施压。

这一切，无疑会进一步刺激他的羞耻与愧疚，加剧他的封闭。

说到底，要想真正走出抑郁，他们首先需要有机会体验到活着的舒适，恢复对生的向往。

而父母唯一能做的，就是：

提供一个涵容的环境，不去加剧他们的痛苦。

一位抑郁症女孩曾分享过这样一个故事：

几年前，她经历二次高考失败打击，情绪低落，心境抑郁。

每到晚上，她就一个人坐在出租屋客厅的沙发上发呆，一坐就是好几个小时。

有一天与奶奶闲聊，她不经意地脱口而出：

“好累啊，真想一死了之，一了百了。”

而面对奶奶那一句“你怎么啦”，她又下意识地否认：

“没事没事，我在开玩笑呢。”

奶奶没有多说什么。

但从那以后，她看到奶奶每晚都会拿着毛线来到客厅，坐在她旁边静静地织毛衣。

没有刻意的打扰，只有无声的陪伴。

女孩抑郁恢复后，回顾自己的康复历程，她说：

“奶奶无声的陪伴，让我感到家里有了容身之所；

我后来突然就不想死了，因为我已经爱上了客厅里的温馨与安宁。”

面对抑郁症患者，不带压迫的涵容，就是最好的善意。

试着在他身边，让他觉得安全。

不必诱导他说出心中的想法，而是让他知道：

当他愿意谈话的时候，你会尊重他的感受，愿意不加评判地听。

不必强迫他做出改变，而是让他知道：

当他想要站起来的时候，你会愿意尽你所能给他搭一把手。

当在一个安全的环境，不再需要伪装自己时，他才有可能放心大胆地坦露自我，逐渐找回活着的意义。

但如果，身为父母的你，同样也被焦虑和无力裹挟着，无法凭借一己之力去做到以上这些，也没关系。

因为你还可以选择：

勇敢地寻求专业的心理帮助。

可以给孩子找一个专业的心理咨询师，也可以陪着孩子一起参加家庭治疗。

给孩子创造一个安全的空间，让他可以放心地表达自己的抑郁；

而你也可以从中更加细致、完整的了解自己的孩子，共同成长。

这或许是一个漫长的旅程，但没关系，再长的黑夜，天也会亮。

生而为人，你的孩子很珍贵，他值得拥有更美好的生活，和更自由的人生。

与你共勉。

天雅，华南师范大学心理学专业，广州心协三级心理咨询师。

本文原创首发公众号：武志红（ID：wzhxlx）。

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来源: qq

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