非也 | 作者
张敬、青橙 | 编辑
bilibili、《9号秘事》 | 图源
你能想象：被逼喝下整整19年前的过期母乳，是什么感觉吗？超级「好妈妈」苗也在儿子20岁成人礼时，为他精心准备了一份「惊喜」：她说，儿子小时候最喜欢喝我的奶了，长大后如果还能喝上一口肯定非常开心。无奈，儿子只好用小手指蘸了一点放嘴里，表情瞬间凝固成冰。前两天看新闻，有个妈妈为了督促9岁的女儿努力学习，狠心将其绑住。是啊，亲子之间，的确没有有多少伤害，是为了伤害而伤害。Netflix 热播剧《妈妈的遥控器》，就将这种「爱」展现得淋漓尽致。为了让读中学的儿子乖乖听话，妈妈干脆定制了一个「人生遥控器」。男孩考砸了，伪造成绩单。她便将那一天无限循环，直到他乖乖交出「真相」。儿子「早恋」，她不赞成，就将他的人生调至认识女孩前。总之，只要男孩「不听话」，就按下单日循环键，直到得到满意的答案。男孩崩溃至极，一次次自杀，却一次次被妈妈用遥控器救了回来。无奈，男孩只能变成妈妈眼中「听话」 「懂事」 「优秀」的孩子。然后，在做了二十多年提线木偶后，找到遥控器，毅然决然选择与它同归于尽。但更魔幻的是，现实中无数父母，都手握这样一个人生遥控器。软的不行，就来硬的；文的不行，就来武的；正常的不行，就来扭曲的……《母爱的羁绊》一书作者卡瑞尔·麦克布莱将这类人定义为「自私的妈妈」。界限感很弱，孩子几乎没有任何隐私可言。自己也可能什么都跟孩子说。她对孩子的需求视而不见，且把孩子当成满足自我需求的工具人。而孩子一旦无法得到足够的关心和接纳，就不能够发展出足够健康独立的自我。就像小树苗，得不到阳光雨露的滋养，活着都难，更别提长成苍天大树了。每一个令人毛骨悚然的爱情故事里，必然也有一个同样自恋的人。一个电话不接，立马狂打几十个，美名其曰「我担心你出事」。去参加同学会，以命威胁不让去。说是「同学会，拆散一对是一对」。下班稍微晚点，就质疑她肯定又出去鬼混了，还把她同事的电话都打一个遍。以至于她向他家人求助时，无人相信，反而劝她要对他好点。这个男人没有精神病，但做出来的事和《小敏家》中有「偏执型人格障碍」的徐正没差。而她，花了整整4年，才认清这个「深情」男人的真面目。午夜梦回，还常常被「我肯定会找到你，跟你同归于尽」惊醒。当然，也并非只有男性会「为爱扭曲」。只是相对来说，女性较少使用暴力。为什么女朋友总喜欢套用网上的「好男人」标准要求我，且经常变来变去的。我真的是凌乱了，总感觉自己怎么做都是错的。而一旦将自己的意愿凌驾于他人，「爱」也不再是原本的样子。此外，两性之爱之所以会变得扭曲，往往还与「退行」有关。所谓退行，是一种常见的心理防御机制。简单来说就是关系一旦深度发展，人就会不自觉地切换到儿童，甚至婴儿的心理状态。于是，在健康的关系里，我们会觉得活力满满，人都变年轻了。而在不健康的关系里，却只会觉得心塞，因为伴侣会退行成一个弱小且蛮不讲理的巨大小孩。TA看上去是那么敏感、脆弱、任性、情绪化，完全不可理喻。越来越多人笃信「智者不入爱河」，感叹爱不动了，爱不起了，不敢爱了。有多少时候，只是因为我们将「信念」视为 「事实」，才迷失在哈哈镜一般的世界里。所谓信念，就是指我们「对事实的看法」。而事实，则包括人、事、物等一切客观存在。正如心理学家荣格所说：我们看待事物的方式，决定着一切。而不是事物本身如何，自恋的父母也好，控制欲过度的伴侣也好，无一例外都是先扭曲了自己的「信念」。他们自有一套关于「爱」的理论，并将其视为唯一准则。她视而不见，也不理解，只会觉得这孩子不明白我的一片苦心。健康之爱和扭曲之爱，最大的区别，就在于能否真实地活在关系里。总是不由自主去合理化、无视或低估那些与我们想要相信的事物相悖的证据的意义。以至于，我们总是无法看到真实，而是活在自己的信念里。那么，扭曲的爱既然那么让人难受，为什么还能在两个人之间，稳定地存续下去呢？而另一方，也会在这个过程中产生「我很重要」、 「TA没了我不行」的感觉，自恋大大得到满足。于是在「扭曲的爱」里，形成一种施加者和受害者的合谋，甚至像家族诅咒一样，代代传递下去。「扭曲的爱」最可怕之处，在于它让你觉得不接受是不对的。因此，当你发现自己卷入这种关系中时，自己给自己念念「清心咒」吧：而如果你心里的爱已经「扭曲」了，自己也痛苦万分，想要寻求改变。当务之急就是采取一些实际行动，从扭曲的「关系里」抽离。比如，若对孩子过分控制，就尽量避免过激行为，一旦发现自己即将失控，就先离开现场，或向可信任的亲朋求助。可靠的朋友、网络支持团体、兴趣小组，或者是心理咨询……都会成为黑暗中握紧你的那双杀。最后，但愿你可以找一个真正懂爱的人，并与之建立一段真诚的关系。你会发现，在关系里疗愈关系的伤，是最直接、最有效，也最美好的事儿。1. 卡瑞尔·麦克布莱德，《母爱的羁绊》，机械工业出版社。
2. 帕翠丝·埃文斯，《不要用爱控制我》，京华出版社。
3. 苏珊·亚克维，卡伦·威克塞尔，《存在主义治疗》，化学工业出版社。
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