刚刚！又有雪糕出事了！这类雪糕千万别给孩子吃
继“热不化”的钟薛高、检出致癌物的哈根达斯之后，“大小布丁雪糕”也被推上风口浪尖！
但让小编更为震惊的是，居然有不少网友觉得“问题不大，吃雪糕又不是为了补充蛋白质”：
网友们也许是出于调侃，也许是因为被“雪糕刺客”中伤过。但不管什么原因，不合格就是不合格！哪怕再便宜、营养再少，也不能成为我们不需要在乎的理由。
指那些包装上看着平平无奇，实际却很昂贵的雪糕。
人们付款时发现价格惊人却又不好意思退回去，于是调侃自己被“雪糕刺客”袭击了。
倘若这次我们原谅了，不去追究涉事企业的责任，说不定后面还会有“多布丁、少布丁、方布丁、圆布丁……”，到那个时候，又该如何面对？
雪糕、冰淇淋自然也不例外，可市面上的冰淇淋五花八门，该如何挑选呢？
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雪糕、冰淇淋、冰棍
该怎么选？
✔ 3种类型，优选冰淇淋
为什么优先选择冰淇淋呢？看看它们的区别，你就懂了。
冰淇淋虽然贵，但也贵得有道理。合格的冰淇淋，它的蛋白质含量优秀。
✔ 冰淇淋挑选，记住4点
1.选正规商超，购买正规产品
讲真，买任何东西，首先咱要从正规渠道，购买正规产品。
起码得是咱听说过的可靠品牌，买的时候要看好生产日期和保质期。
2.配料表越简单越好
注意看配料表，选添加糖少的（糖越靠后越少），或者添加糖含量少于奶的。其他成分越简单越好。
3.看产品类型，首选全乳脂
“全乳脂冰淇淋”是指，主体部分乳脂质量分数在8%以上（不含非乳脂）的冰激凌。意思是冰激凌里的脂肪成分全部来自乳（牛奶），且乳脂在整个冰淇淋里，至少占到8%。
如果乳脂含量≥2.2，同时＜8%，那这款冰激凌就是“半乳脂冰淇淋”。
如果乳脂含量降到2.2%以下，就是“植脂冰淇淋”了。
植脂末虽然是植物脂肪，但它是通过氢化工艺所得，属于氢化植物油。而植物油在氢化过程中，很容易产生反式脂肪酸。
而反式脂肪酸被认为是最不健康的脂肪类型，比那些含有较多饱和脂肪酸的动物脂肪更具健康风险，比如容易导致心脏病、中风等。
所以，建议家长不要让孩子经常食用配方中含有植脂末、人造奶油、植物奶油、起酥油等成分的冰淇淋。
4.注意致敏物提示
如果孩子是过敏体质，或有已知的过敏食物，在选冰淇淋时，要记得检查“致敏物提示”。
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雪糕、冰淇淋
孩子多大能吃？
知道了怎么选，接下来就要看孩子能不能吃，能吃多少了。
【自制冰淇淋】极简法：
冰淇淋虽好吃，可不要贪吃哦。建议冰淇淋每天不超过80g，雪糕或冰棍每天不超过1根（能少吃点更好）。
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想吃雪糕冰淇淋
又担心...
特别提醒
患有肠易激综合征的孩子要注意，最好少吃或不吃雪糕等冷饮，因为这类孩子的肠胃过于敏感，遇到低温很可能会拉肚子。
吃完孩子不爱吃饭，影响食欲？
可别碰瓷了。
有妈妈担心给孩子吃雪糕会“挡饭”，吃了冰淇淋就不好好吃饭了。
但理智讲，这种情况，更可能和吃饭时间太近有关。
就算饭前半小时，孩子吃的是苹果，也会影响接下来的饭量，所以把控好吃雪糕的时间就解决啦。
再有一个外部原因，夏季天气炎热，大人也会有不想吃饭的时候，孩子偶尔出现也是正常。
说了这么多，你记住了吗？简单概括一下吧：
雪糕、冰淇淋和冰棍，首选冰淇淋；
买的时候，选配料简单、全乳脂类型的冰淇淋；
孩子2岁后可以适当吃冰淇淋，吃之前记得看一眼致敏物提示。
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