生完二胎之后越来越不喜欢老大！该如何改变我的心态？
Hi，亲爱的，你还好么~
在我们上周的树洞栏目中，收到一条妈妈的留言，是有关“生完小宝后，大宝争宠怎么办”的问题。
今天这期我们就来回答这位妈妈的提问，咱们就叫她小梅吧。
那么，我们先来看看小梅的烦恼究竟是什么：
小梅，你好：
放心吧。你没有变成你最讨厌的人，你一直都是那个在任何条件下，都用力爱着孩子的妈妈。
因为粗暴对待她，你开始自责，甚至产生了深切的自我怀疑。这不正是因为对她的爱吗？如果说幸福是人生最根本的追求，我们总是把孩子的幸福放在自己之前。
和前面几次树洞回信里说的一样，你一方面需要更多地、用更好的方式去争取身边人的帮助；另一方面，你需要练习照顾好自己，包括身体和心情。
今天的树洞，我们一起来探讨一下更多的东西。
其实，我们终日浸泡在自己的生活里，意识不到现代社会的“妈妈”是很难当的。不只因为要兼顾工作和家庭。更多的是，人们观念和生活方式的变化，使得“带孩子”这件事被赋予了太多的使命。
既要保证孩子的安全和健康，又要身体力行陪他们阅读玩耍；既要关注、保护他们的心理状况，又要尽力提供丰富的学习机会。
这一切的原因在于，为了适应越来越多元化且竞争激烈的社会，孩子们需要变得更独立和有能力。
于是，妈妈们期待自己是全能的。但更多的情况是，妈妈们不堪重负。
不堪重负的时候，我们倾向于把压力向外发泄。很多女性会开始责怪老公“丧偶式育儿”，至少也会给个“猪队友”的名分。像你这样把矛头指向自己、把责任揽在肩上的人，不管男性还是女性，都挺可贵的。
我说可贵，并不意味着你的自责是应该的。这恰恰是我们要讨论的地方。
比如，我们很少想到去反思自己的期待、自己为育儿这件事设置的目标和任务是否合理。
你已经尽力避免忽略女儿了，那么她再争宠，就是“出乎意料”的。但是站在她的角度，无论你怎么做，弟弟都分走了她曾经得到的爱和关注，她感受到的落差天然存在。
想要全然地保护她的安全感只是一厢情愿。她的安全感受到扰动，她努力地争取妈妈的关注，是完全正常的事呀。
而你只要承认“这是完全正常的事”，就能够相对恰当地回应她，不会因为 “我已经尽力给你了，你怎么还在争？”带来厌烦的情绪。
所以这其中的问题，恰恰在于对孩子的过度保护。
我们希望他们安全、健康、快乐，为他们防止一切受到伤害的可能性。安全上的风险最显而易见于是最容易防护。健康其次，营养均衡、勤洗手、多运动，起码还容易操作。但为他们防止心理上的伤害，就只能靠经验和想象了。
于是我们尽可能地逗孩子开心，防止他们被欺负、被忽略，避免他们感觉痛苦或孤独；在自己无意地伤害他们后，又进入了自责的状态，有深深的无力感。这种无力感恰恰说明，你让自己承担了一些自己决定不了的东西。
怎么办呢？最根本的在于，认识到我们能为孩子做的事是有限的。
比如，不去预测和想象孩子的需要，但在她有需要的时候积极回应和满足；
比如，如果无法控制地对孩子发了脾气，就在冷静下来后及时向她道歉，让她知道自己一直是被在乎的，让这个事情对于孩子和自己都更快地成为过去。
这意味着，你不再去承担那些不必要的负担，但又及时对自己需要做或明显做得不对的地方负起责任。试试看，这样的生活是不是会轻松一点。
只有你轻松了，你内心的爱才能流淌出来。
孩子会接收到的。她会在这份一直都存在的爱里茁壮成长。
希望我的回答能帮到你。今天的内容就到这里，我们下期再见。
对于小梅的困惑，姐妹们有什么想法或建议呢？欢迎来留言帮忙出出主意呀！
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