第七次人口普查数据中，上海60岁及以上老人有581.55万人，占比约23%，也就是说上海每5个人中就有1位60岁以上居民，市中心这个数字则更高

来源：上海统计局

而更重要的是，老龄化对上海来说趋势几乎已经不太可逆

正因为如此，今天我们谈论的这个社区，才更有意义

这是上海很多个老龄化社区里的其中之一

临汾路街道：星城花苑

不仅房龄老，小区60岁以上老人，占到超40%

却也是我在上海见到过，养老改造最彻底的一个社区

它让我们看到即便是上海，也正在想尽各种办法，努力解决未来的各种老龄化问题

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整个社区最核心的公共配套，就是这个为老服务中心

将原本是社区闲置的空间资源，经过改造已经变成了专门为老人服务的场所

这是整体的平面布局图，里面植入了很多的功能和服务

第一眼吸引我注意的是它的外观颜值

整体采用红色的亮色装饰，也为老小区增添了一抹色彩

临汾社区综合为老服务中心

而当我走进内部的时候真的有被惊艳到

这是长者运动健康之家

相当于一个免费的适老化健身房，老人可以到这边锻炼一下身体

这里所有的器械都是专门给老人使用的，如老年人跑步机、卧式有氧健身车

地方敞亮，基本上都是一些中老年人在里面做些简单的运动

这里也有服务人员帮助老人做康复训练，小区的老人过来之后可以先测血压

就在隔壁，还为老人提供了康复辅助器的租赁服务

共计57种产品，包括智能移位机器人、电动护理床、智能监测床垫、多功能康复机器人等

关键是，价格也比市面上的便宜很多，由政府补贴一半

这些产品补贴后租赁价格，300-1500元可以租6个月，最短租期3个月

例如老人们最常用到的制氧机，原价1500元/6个月，补贴后就只需要750元

如果老人需要，直接到这边申请登记，两三天就可以租回家使用，不用自己到处去找还不一定找得到

当然资源有限，所以需要你是上海本地人，并且满75周岁（含）以上老年人和60周岁以上低保、低收入老年人才可以申请

这里还为老人做了社区长者照护之家

二楼是给老人布置的房间，护理床、紧急呼叫器、安全扶手都是标配

中午食堂做好饭，也会送到长者照护之家

为了不过多打扰到老人，看完之后我就快速离开了

能看到走廊的两边都有这种高低两排扶手，方便老人走路时可以扶一下

来到一层还有一间助浴室，空间其实还蛮大的

这是专门帮助老人洗澡的空间，听着是不是还挺意外的，其实有很多老人自己洗澡都很困难

如果需要坐轮椅或者行动无法自理，他们会有专门的护理员，帮助老人在浴缸里洗澡

它就像一个小车一样，有个侧门可以打开，把老人的轮椅推到浴缸旁边，再扶着老人进去洗澡

这种社区里的养老机构收费大概一天200-300元不等，一个月补贴下来要七八千左右，涵盖住宿、餐饮以及日常陪护活动

比盈利性养老院好的地方是，价格没那么贵，且就在小区里面离家近，老人之间都是熟人

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除了改造社区，这背后还有更多你想象不到的软性服务

上海街道上的长者食堂有很多，但我还是第一次在小区里看到这种老年食堂

在中午十一点多的时候，就已经有老人开始进去提前找好座位了

在这里吃饭是真的便宜

给大家看下菜单价格表，剁椒鱼头13.8元/份、莴笋木耳肉片6.5元/份、红烧素鸡1.8元/份，就连一碗汤最便宜的也只要1元/份

老人们在这里只要十几块就能吃好一顿饭，而且就在家门口到食堂也非常的方便

对于他们来说，这里已经不只是吃饭的地方，更是日常社交的场所，一起坐下来聊聊天唠家常，一起解解闷

为了照顾那些行动不便的老人，这里还有十几年如一日的送餐服务

你会看到这样一个小小的电动三轮车，标注着“助老送餐车”

目前整个社区订餐的老人大概有400多个，在临近中午的时候，这几百份饭盒都会打包完毕，在12点前送到老人家里

当然，藏在后面默默为老人服务的还有一批志愿者

让我印象最深刻的是这位，为老人送餐十几年的大爷，可以看到他自己也已经是头发发白

在送餐志愿者负责的区域里，哪家老人、订的什么餐都记得清清楚楚

日复一日，每天都如此

不仅方便且价格很良心，一个盒饭两荤两素最低只要15块，远低于外面的食堂

因为送餐服务本就不是为了盈利，且背后有政府的补贴支持，就是为了让老人可以吃好饭

尤其是对那些独居老人，自己不方便做饭的时候，送餐可以解决一日三餐的难题

除了帮助老人解决吃饭需求，这里还有家门口的便民服务区

小区里的24h不打烊服务区，虽然空间不大，但却可以解决日常生活中的小问题

24小时不打烊，365天对外接待

这里有智能药柜和一分钟诊所，老人们不用跑很远的地方，在小区里就可以买到所需要的日常药物

还可以免费给自己测血压、领口罩

之后，临汾路街道还将创建“老年心理关爱创建点”，为老年人提供全方位、多层次的心理关爱服务

如此细致入微的服务，基本上都是围绕着老人生活所需，已经是非常的人性化了

没想到的是，这还没完

在老龄化改造这一块，这个社区做的远比我想象中的多得多

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在小区楼栋里面，竟然还藏着一个适老装修改造的样板间

这是上海首个“家庭养老院”样板间

它的整体装修就跟普通住宅不一样，随处可见的安全扶手

在门厅入口，还有安装在墙上的可折叠座椅，方便老人坐下来换鞋

重点改造的区域就是卫生间，这里也是老人意外摔倒的高发区

包括阳台区域，也有这种自动升降晾衣架，和智能洗衣机

除了这些硬件，房屋里面还植入了很多智能化设备，一旦发生意外后台系统会及时通知到提前设定好的紧急联络人

核心都是以保障老人居住安全为主

这个样板间主要是政府宣传科普适老化装修的展示

如果有需要且符合条件的老人，可以申请政府补贴的适老装修

不过，只有特定的人群可以享受，比如独居、空巢、失能、重残特殊群体老人

来源：上海市民政局

我们早就见过很多老小区做加装电梯，这件事已经不稀奇了

但是这个小区不仅加装了电梯，而且是透明的

相比较普通电梯，这种透明电梯的好处是，降低对低层住户的室内采光影响，尤其是一楼可以大大减少采光的遮挡

来源：上海静安

自2018年底第一部小区加装电梯以来，临汾路街道现在已经有197部电梯投入使用，覆盖街道的各个小区，主要是为了解决老人上下楼的问题

这确实是我见过改造最彻底的老龄化社区了

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这件事背后更大的意义，是让我们看到了养老的更多可能性

临汾街道适老化社区改造，目的是解决老人居家养老的问题

对于上海来说，为什么居家养老更有优势，且是必须要走的路

与老人自身而言，依托政府的补贴，可以减少养老的成本，而且在自己熟悉的环境里渡过老年生活，会更有幸福感

身为子女，针对社区的养老改造，也让他们不用过多地负担老人的养老压力

对一个城市而言，在9073养老模式下，这种居家养老的方式可以解决大面块的养老难题

所以，在上海，临汾路街道老龄化社区的改造并非个案

我们看到整个城市，不少社区已经在全面推进这件事

2022年被上海评为老年友好型社区就有102个，其中市区就占了41个

数据来源：上海发布

大部分街道的老龄化程度都比较高，彭浦新村街道老龄化程度达45%、南京西路街道也差不多到44%...社区改造之后也能更好地服务老人

背后依托政府的大力支持，也投入了一定程度的资金补贴

2019年5月，上海市人民政府印发《上海市深化养老服务实施方案（2019-2022年）》

数据来源：上海市民政局

一种是居家环境适老改造服务，符合条件的每户家庭最高补贴额度达3500元

另外一种是智能化高端设备的租赁服务，补贴金额为辅具租赁服务价格的50%，符合条件的每人每年补贴上限3000元

整理自上海市民政局

截至2022年底，上海已经累计为全市逾1.3万户老年人提供改造，整体改造金额支出超过6000万

来自上海市民政局

一般政府对于低保、低收入老人的补贴力度都是很大的，可以给到最高100%、80%的补贴

上海那么多社区，每个地方的情况都会有差异

如果想要因地制宜，将改造落地到社区的每一个处，还需要依靠每一个基层工作人员将这件事执行下去

特别是街道的工作人员、居委会，包括每一位志愿者，大家都为服务老人默默做了很多的努力，勤勤恳恳

这座城市，你会发现上海对老人真的很友好，对生活在这个城市养老的人来说，也是一件很幸福的事情

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当城市老龄化越来越严重，怎么去赡养老人需要更多的思考

我们看到作为老龄化最高的城市之一

上海正在想方设法，试图去通过老龄化社区改造、适老配套的补充，为老人提供一个舒适的居家养老环境

当然，老龄化绝不是只有上海在面临的难题，而更是未来很多城市的趋势

我们也期待看到，未来通过百花齐放的各种方式，让老年人在城市生活更幸福

而最终我们会发现

在老龄化这样一个很大，却又看似无解的命题面前

上海在用实际行动告诉我们，未来一定是有更多解决方案的

最后特别感谢一下，静安区委网信办、临汾路街道办事处，临汾路380弄居委会在这次真叫卢俊团队采访中的支持~

以上为正文，来自微笑向暖