一张古方流传400年，补脾养胃益气血，乾隆慈禧御用，每天2块胃都舒服了~

夏天到了，很多人脾胃又开始不好了……

营养代餐

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入口松软

因为夏天人们容易胡吃海喝，暴饮暴食，烧烤啤酒，冷饮火锅，怎么爽怎么来……

但一时纵欲一时爽，留下的病根后患无穷——胃坏了！动不动就不消化，大便颜色也开始发黑。

对女性来说更加残忍，要知道，女人的美丽不在于贵重的护肤品，而在于气色。

脾胃不好的人，身体没有汲取足够的营养，很容易气血不足、脱发，脸色差。

体重更不用多说了，喝凉水都会长肉，年纪轻轻就有了“啤酒肚”。

所以说，胃这个器官，牵一发而动全身，不要等到医生让你做胃镜时才意识到，它有多重要。

而且，夏天是一年之中暑湿之气大盛的时候。

天气闷热、阵雨不断，空气中湿度重，湿热蒸腾，外界阳气虽盛，但湿气重。

脾为至阴之脏，喜燥恶湿。脾脏一旦受湿气伤扰，则会导致脾气不畅。

脾胃受困，人就容易胸腹胀满、食欲不振、身体沉重、精神萎顿、困倦乏力等。

因此，这段时间，是人体脾胃非常容易受伤、而且相当难熬的一段时间，但同时也是健脾、养胃的重要时期！

我身边很多朋友通过艾灸穴位、饮食调整、药物调整等多种方法进行调理脾胃。

但现代人大多都忙，这些方法虽然有一定效果，但往往很难坚持下来。

有没有更好的办法呢？

中医讲究理疗，所谓“三分治七分养”。

如果能通过「食补」来调理，可比吃药打针强多了，还没有副作用！

今天给各位推荐一款健康轻养的食补好物——「果色茶乡茯苓八珍糕」，每天来一块，一嚼一咽，今天的营养和养生步骤就完成了！

茯苓芡实八珍糕，名字听起来就有种十全十美的高贵之气。

它的配方可是来头不小，源于400年前宫廷秘方，是根据《外科正宗》里的八珍糕改良而来的。

很多人都说，这款八珍糕吃起来有一种草本中材的清朗之感，而且越嚼越香，满足味蕾的同时，一天的养胃过程也完成了。

传统八珍糕被称作千古养生第一食疗方❗

八珍指米糕里加了八种食材：

茯苓、芡实、莲子、薏米、山楂、山药、麦芽、熟燕麦粉

🏻每样都是养生的好东西。

茯苓能健脾补中、宁心安神、利水渗湿

芡实能补脾健胃、补中益气、开胃进食

我们这款还锦上添花，

增加了橙皮、黑芝麻、瓜子仁、南瓜子、

原料几乎都是药食同源的，

大人、小孩都可以吃，

对身体有非常好的补益作用！

对于改善脾胃虚弱、腹胀、面黄肌瘦、便塘泄泻等症状有着良好的作用，同时还有健脾养胃等养生功能。

精选八味珍贵草本食材磨粉，富含膳食纤维，健脾养胃，口感软糯香甜，不添加蔗糖，营养丰富巨好吃！

添加坚果含量高，营养丰富增强体质，轻口味无腹担！老人小孩放心吃！

长夏时节，健脾、养胃，名气颇大的小食方就是八珍糕了，它也是历来备受大家推崇的日常食疗佳品。

据《上用有参底薄》记录，清朝乾隆皇帝要「每日随着熬茶时送八珍糕」，这一吃就是很多年，足见帝王对八珍糕的喜爱。

慈禧也喜吃八珍糕，直至晚年服食八珍糕从未间断，晚年的她体态容貌都保持得很好。

为什么调理脾胃的方子这么多，许多人却独宠八珍糕？

因为平和，因为可以放在家里，用来日常调理脾胃，真正实用，才会一直被大家推崇。

八珍糕的发明者，明朝御医陈实功就用亲身经历说：“服至百日，轻身耐老，壮助元阳，培养脾胃，妙难尽述”。

今天给大家推荐的「茯苓芡实八珍糕」，就是根据陈实功《外科正宗》里的八珍糕改良而来，很适合脾胃虚弱的现代人作为小食，日常食用。

对原方的食材做了优化，改良为：茯苓、芡实、莲子、薏米、山楂、山药、白扁豆、麦芽等。

山药补益脾气，茯苓、莲子养脾并调理心神，芡实、白扁豆、薏米兼顾收湿、利水，山楂、麦芽和胃消食。

另外还添加了瓜子仁、南瓜子仁、腰果、黑芝麻、花生碎、蔓越莓六种坚果调和口味。

因为都是药食同源的食材，吃起来清香软滑，口感微甜，并且有股淡淡的药香味，身边的大小朋友都爱吃。

每年夏天，这款八珍糕我家都会常备，大人或者小孩食欲不振、感觉脾胃被困住了的时候，就会来上一两块。

糯糯软软的口感、越嚼还越香，很是受欢迎，而且好吃的同时还有利于养护脾胃，实在是一举多得！

为什么八珍糕可以“健脾养胃”？

大家看看这个方子有多讲究就知道了：

✓茯苓、薏米：茯苓利水渗湿，养脾。薏米利湿。茯苓在降水的同时，使得脾气向上升；薏米利湿，药性是向下走的。

这样一升一降，使得人体内的圆运动转起来，有升有降，才能很好地运化掉体内的湿浊。

✓莲子、山药：莲子入心、脾经，养脾胃；山药色白入肺，味甘入脾，性质和平，且又收敛；

这2种原料在养脾的同时，又可收涩，使得吸纳进来的营养物质，可以被身体留住。

✓白扁豆、芡实：能够保护脾胃，主要是给脾胃上一层保护伞，让「养」的过程更加平缓。

✓山楂、麦芽：山楂消食、化浊；麦芽化积。这2味原料使调养的食方不会腻住，保证脾胃清爽。

总的来说，整个食方和缓地调脾、养脾，而又不会给脾胃增加负担，让脾胃「纳」得进、收得住。脾胃健旺，身体自然安康。

除了配方讲究，选材也是务必地道。

山药选用的是河南的怀山药，药用价值高；湖北产的茯苓，品质好；贵州薏米，颗粒饱满，色泽白嫩。

其他食材，福建的莲子，云南的白扁豆，江西的芡实……每一种食材细心挑选，让八珍糕的味道，甜软可口、道地美味。

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老师傅一手把控

口感好，品质优

为了保证品质，这款八珍糕一直坚持小规模生产，由老师傅一手把控食材与品质。

由于涉及多种食材，为了保证口感均衡，每一款食材都必须经过单独处理，研磨成不同粗细的颗粒后，再经过仔细混合，得到初步的料体。

然后将料体分别灌入专门定制的模具当中，由机器完成压制步骤。

传统工艺当然是使用手工压制，但实际效果显示，在压制步骤，机器的工艺水平远比手工要高得多。

为了保证品质均衡，不出现碎块、松散的情况，使用机器完成无疑是更明智的决定。

压制完成后，将糕点放入烤箱中慢火烘熟成型即可。

这个过程需要多次对火候、温度进行细致调整，因为“糕”和饼不同，需要保留一定的水分，口感才会疏松绵软，这也是制作“八珍糕”过程中难度zui高的一步。

刚出炉的「果色茶乡茯苓八珍糕」混合着米香与各种果仁香，复合的香气清新而不腻，没有其他高糖油点心的油腻感~

口感方面的表现亦是如此，味道咸甜交错，夹带着浓郁的米香，果腹之余，也没有带来过多的负担。

由坚果果仁释放的油，也为这款八珍糕增色不少。

不得不说，这一点运用得十分巧妙，一般而言，低糖低油的糕点会显得寡淡而干涩，但坚果仁的油分不仅提香、增加了口感层次，适当的油分也让这款糕点的口感更加顺滑。

真正做到了“健康而美味”。

现在很多人多多少少身体都会有些虚，总想着吃点什么补品来调理身体。不管怎么补，调理的第一步，都是要先养好脾胃。

✓长夏这段时间，如果你也常浑身乏力不想动、胸腹胀满、口淡乏味，建议你备个1~2盒，当早餐、下午茶、宵夜皆可，轻调慢养。

✓上班族早上出门急急忙忙没时间准备早餐，也建议备个一两盒，搭配早餐或是下午茶都很不错，比奶茶香醇，还健康。

✓受最近湿热影响，导致家里小孩、老人没食欲吃饭不香的，也建议常备着，养好脾胃，才能吃嘛嘛香，身体棒。

✓平常饮食不规律、爱喝冷饮、寒凉瓜果、肠胃功能差、压力大的人群亦适合，也建议备个1~2盒，养养脾胃。

还有好多吃过的粉丝也都纷纷给出好评，口碑实在是好↓

一袋八珍糕有250g，每袋有12块，每一块都是独立小包装，干净卫生，每天1块可以吃上两周！

每天2块，养出好脾胃、好气色！