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这种食物秋天吃最好,补钙营养高,不吃太可惜了

这种食物秋天吃最好,补钙营养高,不吃太可惜了

公众号新闻


今天推荐健康美食,很多都是我们内部员工自己回购、遇到好价就要囤的,都是好吃的

阳澄湖大闸蟹开售中秋国庆长假,尝鲜合适!新鲜品质好的蟹,如果孩子不过敏,也可以尝尝,营养很好的。

还有孩子营养必备的Ddrops维生素D3、大黄鲜森青虾仁健康无添加的纯牛奶、酸奶,配料表干净的快手早餐儿童煎饺、海绵宝宝小零食、无核西梅
和品牌磨了好久,给大家争取到很大力度的优惠,有需要就直接下单吧!

  好物清单抢先看 

1
阳澄湖大闸蟹礼券 8只
169.2起
2
大黄鲜森青虾仁 5包
142.8元
3
简而盐儿童煎饺 5盒
87.1元
4
Ddrops维生素D3 2瓶
161.3元
5
神气水牛纯牛奶 30盒
87.1
6
兰格格天边的额吉酸奶 8盒
56.2起
7
海绵宝宝鲜果挞礼盒 50包
96.8元
8
生活选集无核西梅 5袋
72.2元
点击图片,进入活动专区领券▼
满99减5元、199减12元、399减26元
599减46元、799减66元

01
阳澄湖大闸蟹礼券 8只
活动价198起,会员券后169.2起

膏肥黄满的阳澄湖大闸蟹,开售!

已经有家长留言说,去年的螃蟹很棒!今年坐等~

不能只馋小编一个人


育学园这款 阳澄湖大闸蟹 ,吃过的朋友都了解,完胜市面上各种大闸蟹!吃过咱们的,别的都不香啦~

图片,自己拍的

螃蟹,自己抓的(不是

🤙 好苗养好蟹,大闸蟹也要科学喂养
阳澄湖水域开阔,水草丰茂,气候适宜,是大闸蟹的生长的绝佳环境。

大闸蟹能否长得又大又肥又生猛,从它还是宝宝的时候就能看出“端倪”。所以蟹农凭借多年养殖经验,练就一双慧眼,从蟹苗就要严格挑选。


阳澄湖里自然生长的水草、鱼虾、螺蛳、河蚌,还有各种藻类浮游植物、浮游动物……都是大闸蟹爱吃的。

除此之外,蟹农还会依据蟹不同的生长阶段,选择搭配不一样的食材给大闸蟹喂食,各种鲜货加上玉米、小麦、地瓜等等。

荤素搭配,营养均衡,只有这样,蟹才能拥有足够的能量去长肉长黄!


每一只大闸蟹都足够有料,上手掰开,金黄的蟹膏蟹黄就满到溢出来。

蟹肉细嫩鲜甜,蟹黄蟹膏肥满流油.....

🤙 大闸蟹营养好,孩子可以适量尝尝

蟹肉中含有丰富的蛋白质和钙、钾等微量元素,钙的含量甚至超过了牛奶。

蟹黄蟹膏中含有大量的卵磷脂和 DHA 等优质多不饱和脂肪酸,还富含维生素 A,可以说是营养很好的食物。

如果孩子不过敏,挑选新鲜品质好的蟹,洗干净,彻底熟透,可以给孩子尝尝。

蟹胃、螃腮、蟹肠等部位积累了螃蟹的代谢废弃物,这些地方不要给孩子吃。


注意,一定要新鲜活蟹彻底煮熟哈。



咱们这款,膏肥黄满、足斤足两、好评如潮、阳澄湖原产地直发,年年都盼着这一口~

懂的都懂,大闸蟹真的是一分价钱一分货。咱们的蟹不比低价,就比超高性价比!自己吃实惠解馋,馈赠亲友有档次有面子!

马上就是中秋、国庆双节来袭,是家里团聚的好日子,预定好「阳澄湖大闸蟹礼券」,开湖号角响起,咱们冲在提货最前面~

阳澄湖原产地直发
自己吃实惠,送礼也有面子
点击图片购买

02
大黄鲜森青虾仁 200g*5包
活动价168元,会员券后142.8元

虾仁不仅味道鲜美,最重要的是还可以提供丰富的优质蛋白,肉质柔嫩易消化,适合给孩子吃。

但是市面上常买到的都是裹着厚厚冰衣的虾仁,一斤的虾仁,解冻完只剩下 4 两,大部分都是水。

而且那种虾仁解冻后,也都非常的小,软塌塌的,煮熟后还会缩水不好吃。如果运输过程不专业,导致多次解冻,吃起来口感更差!

育学园推荐 大黄鲜森 青虾仁 ,每一颗都精心挑选,虾仁饱满;没有厚厚的冰层,实实在在的整只大虾仁。

🤙 个头饱满,肉质紧实,无厚厚冰衣


这款虾仁是人工捕捞,活虾现剥,只选好的

每一只虾仁都是经过人工挑拣清洗去虾线的,保证每个虾都新鲜干净,个大饱满。

孩子放心吃,妈妈也省力!

🤙 全程冷链,锁鲜包装

-18℃ 速冻锁鲜包装,没有那种厚厚的冰衣,顺丰冷链,全程保鲜。


制作起来也很方便,水煮、清炒、油煎,

虾仁鸡蛋、青豆虾仁、番茄虾仁汤、包在饺子肉丸里……高品质好食材, 怎么吃都美味~


每袋 200g ,里面有 15~20 个左右的大虾仁,炒菜吃一餐一袋正合适,今天足足 5 袋装。

买过的妈妈都是好评,今天活动价快囤~

到手 5 袋,每袋 200g
个头大,干净,无冰衣
点击图片购买

03
简而盐儿童煎饺 5盒
活动价99元,会员券后87.1元

今天给大家推荐这个—— 简而盐儿童煎饺 ,是市面上很少见的成分简单干净到可以放心给孩子吃的饺子。

钠含量控制得很好(下面会细说),原料用得好,营养配比均衡,口味也不错。

鸡肉时蔬、虾仁时蔬、真鳕鱼荸荠、猪肉圆白菜,今天做活动,加赠一袋三文鱼的,一共 5 个口味,满足孩子的偏爱,可煎可蒸,都很好吃。


一份饺子搭配一杯奶,5~10 分钟就能搞定营养的一餐。家里早餐又有了一个能把健康和美味同时兼顾的选择了!

🤙 钠含量友好,没有复杂调味料

每天早上起来都跟打仗一样,“速食”不仅能让慌慌张张的家长偶尔松弛一下,对不太擅长烹饪的朋友来说更是好帮手。

但市面上速冻水饺、速冻包子之类的产品,大多数并不适合孩子吃,味道重、调味料也多。

简而盐儿童煎饺这个配料表,看了就比较放心(其他几种口味的配料表可以进入商品详情页查看)没有添加味精,没有复杂的调味料,钠含量控制得也好。

5 个口味,钠含量基本在 200~500 mg/100g,最高的是 546mg/100g 。

基本上跟家里包的饺子差不多,味道都是食材本身的鲜味,孩子吃起来也放心。


🤙 真材实料营养搭配,再也不怕孩子挑食

简而盐这款儿童煎饺,选用的都是新鲜猪肉、蔬菜、鲜虾做馅,肉在成馅之前都必须是整块的猪肉,拒绝成品馅料。


搭配也是按照营养比例,孩子一口下去,菜、肉、主食,都有了。


鸡肉时蔬、虾仁时蔬、真鳕鱼荸荠、猪肉圆白菜,三文鱼时蔬,5 个口味,不管是煎还是蒸,都很好吃。


做蒸饺,蒸锅上汽后,蒸 10 分钟,热气腾腾,两口一个“白胖子”,软嫩鲜香。

做煎饺,热锅凉油放入饺子(不用解冻),锅里倒点水(约 5 毫米),盖上锅盖几分钟,水分蒸干饺子底部呈现金黄色即可,酥香诱人!

还可以做成网红吃法——抱蛋煎饺。颜值上镜,吃起来营养也更加丰富。

这款煎饺,每袋是 12 个,孩子早餐吃的话一般能吃 2 顿。这次给大家上架的是 5 个口味组合装,99 元(会员还能更低一点)。

算下来,每袋到手不到 20 元。


偶尔作为省时省力的一餐,也是比较安心的。家里有小朋友的,一定要试试看。

具体每种口味的配料表,可以点下图看详情。

买 4 赠 1,到手 5 袋
薄皮大馅,有肉有菜有营养
点击图片购买

04
Ddrops维生素D3 2瓶
活动价189元,会员券后161.3元

现在的共识是,维生素D长期补充,直至儿童和青少年期。

维生素D靠食补很难满足需求,晒太阳又容易造成皮肤伤害,所以口服营养剂是性价比更好的补充方式。

通常建议,1 岁以内,每天补充 400 国际单位(IU);1 岁以上,每天补充 600 国际单位(IU)。促进钙的吸收,保护骨骼健康!


🤙 早上吃还是晚上吃,饭前吃还是饭后吃?

早、中、晚任何时间段吃都可以,不存在哪个时间更好的说法,但建议每天都在同样的时间段吃,这样也能帮助避免忘吃漏吃。

饭时吃,或者饭后吃。因为维生素D是一种脂溶性维生素,溶于油脂,所以吃饭的时候和含有脂肪的食物一起吃,可能比空腹吃吸收效果更好。

🤙 有几天忘了吃,怎么办?

这个问题要分情况。

维生素D是脂溶性维生素,日常摄入的会储存在身体里。所以对于健康的孩子来说,偶尔几次忘了吃,不至于产生严重后果,不用担心。

如果偶尔一天忘了,第二天正常补充即可,不需要特意补上。有些家长漏了一次,想在第二天给孩子补双倍,那么要注意量,建议每天不要超过 1000 国际单位(IU)。

但是如果经常忘,或者忘了很长一段时间,就要警惕维生素D缺乏,必要时可以到医院查血。

Ddrops 是通过了美国食品药品监督局(FDA)认证的,主要成分就是维生素 D3 和 MCT 椰子油。


不含糖和防腐剂,天然安全,无色无味,小宝宝接受程度也很高。

滴剂更加卫生方便,每天一滴,滴在饭里,或者直接滴在嘴里都行。


1岁以内小宝宝,选蓝色包装的(2.5mL/瓶,90滴,每滴含 400IU 维生素D3),

1岁以上,选紫色包装的(2.8mL/瓶,100滴,每滴含 600IU 维生素D3)。

400IU,600IU,两种可选
每天 1 滴,简单方便
点击图片购买

05
神气水牛纯牛奶 125ml*30盒
活动价99元,会员券后87.1

每次说到喝奶和补钙,都会有家长留言说,很发愁,孩子不爱喝牛奶怎么办?

其实,牛奶和牛奶之间的味道,差别还蛮大的。孩子的味觉比成年人更加敏感,不爱喝奶,很可能是因为还没有喝过“味道更好的牛奶”。

今天就给大家介绍—— 神气水牛 ,是我们内部同事都觉得很好喝的一款,生牛乳 + 生水牛乳,科学配比,营养好,味道也好。

水牛奶,顾名思义就是水牛产的奶。

但水牛和水牛,又不一样。

目前市售的普通牛奶,绝大部分产自「荷斯坦牛」;而咱们这款选用的是「尼里拉菲牛(尼里水牛)」产的奶。

🤙 产量少而珍贵,奶味甘甜独特

这种尼里拉菲牛(尼里水牛)产奶量稀少,一天只有 10~20 斤,还不到荷斯坦牛的三分之一,是非常珍稀的奶源。

水牛吃的就是当地盛产的甘蔗、菠萝,产出的奶,自然甘甜,没有任何糖和甜味剂,本身就是甜滋滋的味道。

不爱喝奶的孩子肯定也会爱上。


🤙 配料表干净,营养价值超高

这款牛奶含维生素、钙和蛋白质等营养物质更高,每 100g 有 3.8g 蛋白质和 130mg 原生高钙

配料表干干净净:生牛乳,生水牛乳。真的放心给孩子喝。

今天带给大家的价格也非常优惠,30 盒,每盒 125 ml ,孩子一次喝完刚刚好。

到手 30 盒
生牛乳 + 生水牛乳,其他没了
点击图片购买

06
兰格格 天边的额吉酸奶 8盒
活动价63.9起,会员券后56.2起

酸奶,风味十足,又保留了牛奶中的蛋白质和钙,是很好的营养补充来源,孩子健康零食首选。

但是要注意,很多市售酸奶都不适合孩子吃,挑选的时候需要仔细辨别。

推荐这个,真正来自内蒙大草原, 兰格格天边的额吉酸奶 ——不管是营养价值,还是在风味口感,都很不错。

额吉,在蒙古语里是“妈妈”的意思。妈妈给孩子做的酸奶,一定是世界上最放心和好吃的味道。

🤙 给孩子挑酸奶,看清这 2 点

1. 营养成分表,蛋白质含量 ≥ 2.9 g / 100 g,越高越好。蛋白质含量越高,营养价值越好。

2. 配料表,3 岁以下的孩子,最好选只有生牛乳和菌种的;3 岁以上的孩子,可以选含少量糖的

感觉太复杂,没关系,来抄作业。小编推荐的这个兰格格,蛋白质含量:3.0g / 100g 。


单碗发酵,拒绝香精,“浪漫樱花风味和“新疆葡萄风味”两种,大家可以直接选。


超细腻超浓稠,能拉丝,刚从冰箱拿出来的时候吃,口感就像冰淇淋。

把自带的谷物包搅拌在一起吃,麦片和坚果还是香香脆脆的,吃起来很过瘾。

一盒 180 g ,如果一次吃不完的话,可以用干净、干燥的勺子盛取出来,剩下的密封好,马上放回冰箱冷藏,尽快吃完就行。

不耐酸的娃,吃不了完全无糖的,可以试试这款。(无蔗糖款/原味款,在商品详情页最下方有链接,也都是活动价,需要可以去看看~)

樱花、葡萄,两个口味
赠送谷物包
点击图片购买

07
海绵宝宝 鲜果粒挞礼盒 50包
活动价110元,会员券后96.8元

长假快到了,家里少不了小零食。这里必须给大家提个醒,很多高盐高糖高热量的零食,真的不适合孩子多吃。

育学园推荐零食,一直是从配料、成分、口感等多方面考察,今天介绍这款 海绵宝宝 ,配料干净、味道也好,不添加蔗糖、食盐、劣质香精、防腐剂,放心大胆给咱娃吃。

这个鲜果粒挞,一盒 50 小包。

里面有草莓椰子味、黄桃奶酪味、芒果酸奶味,3 个口味。

🤙 冻干技术,保留营养成分

这款小零食是采用 PD 冻干技术,可以很好地保留营养成分,对于一些热敏物质(蛋白质、维生素等)保留得也比较完整,比普通风干、烘干或是晒干好太多。

打开看看,外表有点类似冻干水果,口感是硬脆的。但入口的那一刻就会在舌尖上融化,细腻顺滑,原汁原味。


配料也非常纯粹,就是水果、大米、还有低聚果糖(益生元)这些,营养元素非常丰富。3 款都不添加蔗糖、食盐、劣质香精、色素、防腐剂。

很多妈妈选海绵宝宝,就是因为它配料表干净,放心给娃吃。

🤙 营养之外,更有强大功能

很多家长都不知道,其实,营养元素可不是小零食唯一的作用。

小小的颗粒,对于小宝宝来说,自己抓着吃,可以锻炼手指对捏,拿起来准确放进嘴里,又是手眼协调和手部精细动作的练习。

而对于大一点的孩子来说,一包健康营养又好吃的零食,更是打开社交,快乐分享必不可少的好东西哦~

到手 50 小包
配料干净,无添加
点击图片购买

08
生活选集 无核西梅 100g*5袋
活动价82元,会员券后72.2元

孩子便便不畅,小肚子鼓鼓胀胀,胃口跟着不好,情绪烦躁……推荐 通便第一名,西梅 

当你拉屎痛苦的时候,西梅同样也能帮助你。

它富含天然的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮忙推动便便往下走。

不过,新鲜西梅不好保存,好在它能制成西梅干,膳食纤维几乎不会损失,口味口感还更加升级,软糯香甜,随时随地都能为便便助力啦。


🤙 无核无添加,好吃很纯粹

市面上很多西梅干是糖渍、盐渍的,那些不仅不适合孩子吃,咱们自己最好也少吃。

推荐大家试试今天这款,皮薄肉厚的美国加州大西梅,配料表只有西梅,每 100g ,含有7.6g 膳食纤维。

没有蔗糖、色素、盐、香精、防腐剂这些乱七八糟的,钠含量直接为 0!

西梅本身就是清甜可口的水果,制成果干风味更佳浓郁,放在嘴里就是西梅果子的香气,果肉超大还无核,给孩子吃也放心!

价格可能比超市有些贵一点,但是它无核啊,倒手满满都是果肉,没有果核占重量。

🤙 独立小包装,方便不脏手

大包大包的西梅干,吃的时候都会弄得手黏糊糊的,而且还不方便携带存储,总是打开拿取很担心不卫生,滋生微生物。

这款西梅干,每个都有独立小袋包装。

吃的时候不用手指直接接触,撕开口直接放进嘴里,方便大家装在包里随身携带。

保质期 12 个月,放心囤货慢慢吃,我们办公室姑娘都喜欢这个,每天吃几个,无糖没负担。

到手 5 袋,每袋100g
无核无添加,富含膳食纤维
点击图片购买

商城活动专区,还有更多优惠好物,快戳下图去看看吧~

别忘了“领券防身”,先把下面能领的优惠券全都领了啊~

点击图片,进入活动专区领券▼
满99减5元、199减12元、399减26元
599减46元、799减66元
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