人到中年,突破这3种思维,越过越顺
突破“应该”思维,帮你走上最适合自己的人生路;突破“麻烦”思维,让你收获人生路上的宝藏;突破“经验”思维,使你的人生之路不再有局限。
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来源:富兰克林读书俱乐部原创 收听音频见留言区
张爱玲曾说:“中年人最痛苦的不是肉体的劳累,而是患得患失和迷茫。”
深以为然。
人到中年,身心都在不断地发生变化,失去了年轻时意气风发的朝气,没有了一往无前的勇气。
如果再用年轻时的想法、思维做事,那可能会让你遇到很多困难与挑战,感觉自己的人生也成了一团迷雾。
这时,与其在原地打转,怨天尤人,不如尝试突破、调整自己,转变思维方式。
先从这三种思维开始,让人生进入顺风期,令迷雾散尽,让脚下的路变得越来越清晰。
第一种:“应该”思维
前段时间和朋友见面,她突然说:“最近感觉很焦虑,状态很差。”
我试探性问道:“是遇到什么事了吗?”
她说:“不是因为遇到什么事,而是因为什么事都没做。”
之前虽然工作忙,但非常享受这种忙碌感,就算累到腰酸背痛,心里依然感到满足。
可最近项目结束,可以稍微放松下来,却开始焦虑:觉得在浪费时间,堕落了,不够努力了......
其实,像这样的想法,就是典型的应该思维。
新精神分析学派的心理学家卡伦·霍尼认为:
“人之所以会陷入应该思维,是人们为了不断从外在寻求被别人喜爱的“自我”标准,妄图创造一个理想的自我。”
但这种理想的自我,与真实世界的自我并不相同,这时就可能出现怨恨、愤怒、焦虑或沮丧。
并且,这种「理想自我」会限制你的选择,就像做心理暗示“你应该这样做,这是唯一的选择”,然后否决其他选项。
但是,当发现理想的期望落空时,就会出现焦虑、挫败感。
遏止了原本想要努力的心态,滋生了负面情绪,陷入不断地自我否定、自我批评之中,让前行之路变得举步维艰。
可见,要想人生越走越顺,就越要突破「应该思维」,摈弃外界制定的标准,接受真实的自己和现实的环境。
当你懂得接受现实, 找到自己的目标时,就越能挖掘出自己的无限潜能。
曾看过这样一个故事。
有个年轻人从小学琴,家里人都希望他能成为钢琴演奏家,连他自己都觉得应该走这条路,所以练习十分刻苦。
事实却是,不管他如何努力练习,技术依然比不过别人,连登台演奏的机会都没有。
这种理想与现实的落差,让他悲痛、不解,甚至开始绝望。
直到有位老师,建议他学习萨克斯。
相比于钢琴,他在萨克斯领域如鱼得水,最终成为著名的萨克斯演奏家。
显然,当你懂得放下理想自我的设想,就能够开辟一条新的、真正适合自己的道路。
人到中年,时间宝贵,与其纠结自己是否过上别人眼中的幸福生活,不如突破应该思维,突破大脑中设想出的完美世界。
去看清现在的自己,分析外部的环境,走上那条最适合自己的人生路。
第二种:“麻烦”思维
宫崎骏曾说:“人生中最重要的事情都是很麻烦的。”
可不少人都秉持着“多一事不如少一事”的行事风格,觉得要是自己少了那些麻烦事,肯定会幸福很多。
不过,在电影《人生遥控器》里,却上演了因为减少麻烦而失去亲情的悲情故事。
主角迈克意外收到一个万能遥控器,可以将自己不喜欢的麻烦事瞬间快进。
无聊的家庭聚餐时、与妻子争吵时、教育孩子时等等时间,他都选择了快进。
看似麻烦事一扫而空,但已入中年的迈克发现自己往后余生只剩孤独。
即便成为上市公司的CEO,但妻子与他离婚,孩子也疏于管教,甚至父亲离世时都来不及看他一眼,原本美好的家庭分崩离析。
显然,跳过一时的麻烦很庆幸,可真正失去的却是永远。
很喜欢这样一段话:“人生是一座可以采掘开拓的金矿,但总是因为人们勤奋的程度不同,给予人们的回报也不相同。”
导演陈小卿曾透露过一个朋友开餐厅时的故事。
这位朋友的餐厅,从不做推广,但每天来吃饭的人络绎不绝,甚至不少人开上几十公里来吃饭。
十多年来,生意只增不减。
他问朋友:“你餐厅生意这么好,秘诀是什么?”
他朋友说:“只要做到每天天不亮和厨师亲自去菜市场挑菜,挑上四五个小时,然后坚持十多年就可以了。”
可能很多人看到这个答案,就觉得太费时间了,何必呢?
但正是有人不怕麻烦,才会从大家的视线中脱颖而出,成为焦点。
人到中年,想要人生越走越顺,就要突破麻烦思维。
耐得住性子,扛得住考验,勇于面对当下的麻烦,一步步解决。
等回过头来就会发现,当初你解决的麻烦,都是未来路上收获的宝藏。
第三种:“经验”思维
曾看到这样一则故事。
炎热天气下,一头驴驮着几袋盐走在路上,此时的驴已经口干舌燥。
恰好有一条小河在眼前出现,它快速跑过去喝水。喝完之后,它蹚水过去,结果河底的石头太滑,摔了一跤。
它马上站起来,却发现背着的重量轻了不少,走起来不像一开始那么累了。
它就认为,背上的东西太重的话,只要过河时摔一跤就能变轻不少。
后来,它驮了几斤棉布,又路过了这条河。
在喝足水之后,它故意让自己摔了一跤。
以为背上的重量会变轻,可站起来时,却发现更重了,接下来的路更是走得举步维艰。
显然,驴通过上一次的经验,以为故技重施就能成功,却忽视了真实的情况,最后搬起石头砸了自己的脚。
其实,对人来说也是如此。
尤其在人到中年后,最不缺的就是经验,但最容易吃亏的也是经验,特别是成功时收获的经验,更是容易扰乱人的方向。
正如达·芬奇所说:“经验不会犯错,只有过于依赖经验,才会判断错误。”
1961年创立的哈根达斯冰淇淋,除了口感好之外,给人最深的印象就是昂贵的价格。
但那个时候,美国的冰激凌产品已经遍地开花,而且口感相似,售卖方式也都是以雪糕车的形式在街头贩卖,所以价格也很便宜。
刚创立时,马特斯照搬他人经验,按这种方式售卖,但这种竞争环境下,实在难以吸引人购买。
为了突破困境,他产生了一个大胆的想法,反其道而行,将哈根达斯打造成世界顶尖的冰激凌代表。
他改变原有的售卖方式,开了冰激凌专卖店,提升档次,提高价格。
这一波反向操作,反而精准找到了高端消费群体,让哈根达斯快速占领市场,在冰激凌市场站稳了脚跟。
萧伯纳曾说:“人变得聪明,并不是凭借经验,而是对待经验的能力。”
要知道,世界上没有一成不变的事物,更没有适用一切的经验法则。
人到中年,与其恪守经验做事,在原地打转,暗自愁苦。
不如突破经验思维的局限,跳出原有的思维限制,不断扩宽自我认知与能力,让自己的人生路越走越顺,越走越远。
非常喜欢这样一句话:
人到中年万事不休,大器晚成可创辉煌。
人到中年,愈发学会突破自己,才会让未来皆是坦途。
突破“应该”思维,帮你走上最适合自己的人生路;
突破“麻烦”思维,让你收获人生路上的宝藏;
突破“经验”思维,使你的人生之路不再有局限。
其实,你的每一次突破,都是在为未来之路清扫障碍,令自己余生皆顺遂。
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