哈佛大学教授Robert Kegan提出的「成人发展理论」表明，只有少数人可以发展到更为成熟的心智模式。

心智模式，是指成年人对于理解自己所处世界的复杂度，和处理复杂问题的能力。

我们在日常生活中会感到内耗、迷茫、纠结，往往并非单一问题造成，而是众多复杂问题纠缠在一起。比如：工作上频频出错，总被上级批评，情绪低落回家也没法调整好状态，对着伴侣、孩子发脾气，连带着家庭氛围也变得很糟，整晚休息不好，第二天又头脑昏沉地继续工作……自我、工作、到家庭、人际，好像全线崩溃，陷入恶性循环的怪圈。

在这样的境况中想要找到突破口，就需要我们具备解决复杂问题的能力。而这一能力的本质，来源于更成熟的心智模式——

一个具有更成熟心智模式的人，能够在高度复杂的环境中理清自己的核心需求，不被环境变化盲目裹挟，坚定自己的选择；同时也能够灵活应对各种变化，在纷繁复杂的问题中找到真正有效的解法。

成年后，真正拉开人与人之间差距的，是心智模式的差异。而职场，是我们日常面临的各个场景中问题复杂度最高的一个，也因此其实是最好的心智提升“练习地”。

如果你正在陷入迷茫、焦虑的情绪内耗中，找不到自己的发展方向；如果你正在遭遇职场与生活的瓶颈期，不知道该如何突破；如果你希望能获得更成熟的心智模式，实现真正的成长，这里非常诚挚地邀请你来参加KnowYourself主创团队打磨近6个月时间推出的「21天心智成长营：如何低内耗地工作」。

KY诚意出品 21天心智成长营

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（考虑到研发和运营成本，这期招募后就真的不能保证这个价格了，仅限600个名额，想走出内耗，获得心智成长的你这期一定不能再错过了鸭~）

在这门共练营中，你将会了解决定人最底层思维与认知的心智模式，并且评估自己当前处于怎样的心智阶段，有哪些优势和待改进之处；

同时，你也会理解在更成熟的心智模式视角下，该如何破解内耗焦虑、人际关系复杂、职业倦怠、职业发展遇瓶颈这些职场老大难问题；

整门共练营中，还设计了15+职场真实案例，与16+专业心理练习，让你学到就能用上，真正学会在现实场景中运用更成熟的心智模式来思考、应对问题；

除了工作场景，这套心智模式还能帮助我们在亲密关系、家庭关系、情绪调节等更广泛的生活领域获得全方位的成长。

本次21天心智成长营由KnowYourself心理教练落雁Anna主讲，全部视频课程和练习内容可永久免费回听复练，且包含3场落雁老师亲自直播答疑（每场90min）。

前2期的名额已被迅速抢光，且由于老师档期调整，我们暂停了很长一段时间，期间不断有KYer来咨询何时复开。现在，我们带着这门帮助你升级底层认知系统，提升心智模式的爆款好营回来啦~

同时，为了回馈KYer们的学习热情，我们申请到了本期特别优惠：现在报名，还可享受同首期优惠200元，诚挚地邀请你立刻加入。同时额外加赠1张价值90元的聊愈券，可兑换30min聊愈师1v1沟通（考虑到研发和运营成本，下一期真的不能保证这个价格了，希望报名的小伙伴抓紧上车）——

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在打磨内容的6个月里，我们招募KYer对课程内容进行了多轮内测体验，大家纷纷表示：“不愧是KY出的课程，从心智模式的角度思考问题真的一针见血！学到的方法感觉解决了生活中很多问题，完全不只是一门职场课。”

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以下是来自内测学员的评价

而我们的心智成长营刚刚开营，已经收获学员们的广泛好评。有学员甚至感慨说：“感觉开课第一天，就突然醒悟了很多！” 还在犹豫的小伙伴们，千万别错过这次招募~（下期就真的不能保证这个价格了）

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以下是来自心智成长营学员评价

在本期「21天心智成长营：如何低内耗地工作」的第1部分，我们需要先一起了解心智模式是什么，定位自己的心智模式，并且了解不同心智模式者间是如何互相交流、互相影响的。理解心智模式，是打破内耗的基础。

这门「21天心智成长营」

到底哪里好？

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