​留学生的崩溃瞬间——说好的小组作业，为什么是我的独角戏…...

第一阶段：我犹如被电击般震惊，恐惧如影随形。为何我又得重蹈覆辙，再次经历这种恐怖的“小组作业”？

第二阶段：当我意识到无法逃避时，胃部的疼痛如同波涛般翻涌。罪恶感如阴影般挥之不去：我为何要选择这门课程？我本可以换个老师，都怪我自己！

第三阶段：我的情感已化作熊熊怒火。我痛恨那些教授们的无情，小组合作的安排如此愚蠢。每次都是在最后一刻，才有个队友挺身而出，才开始真正的努力。 

第四阶段：悲伤已深深侵蚀我。那些过去的痛苦经历，如同一把锐利的匕首直插我心。我对团队项目产生了莫名的恐惧，仿佛成绩会一落千丈，压力大得让我几乎窒息。

第五阶段：在关键的时刻，我深吸一口气，将爆炸的边缘遏制在第五阶段——平静期。我开始重建自信，给自己以力量，向自己保证一切都会好起来的。

第六阶段：我身为小组长，提出了带队的计划。我们先评估每个成员的优势和弱点，再合理分配任务。

第七阶段：让我们共同努力吧！这种愉快的氛围，推动我迈向了接受现实的第七阶段——无奈接受和满怀希望。