我终于得到一朵小红花

*口述 | 黎晓 [突破之道(一阶)、解决之道(二阶)工作坊学员]

前一位学长的分享让我很有感受，正好我家里最近也有跟长辈的发生，和大家分享。

我跟太太两人都上班，女儿一年级，所以平时都是我岳母（小朋友的外婆）在帮我们带孩子。因为白天请了钟点工，我跟太太下班又晚，所以保险起见，家里装了个摄像头。

上周有天下班前，我有点空闲，就在手机上点开了摄像头，结果看到外婆跟小朋友在餐厅，但明显不是一个平静吃饭的状态。好奇心使然，我又点开了声音，结果……听到外婆正在跟小朋友悉数爷爷奶奶的不是，之后又说我的这不好那不好。那一刻，我真是热血涌上头顶，恨不得抄起电话打回家跟我岳母说：“妈，您对我有什么意见直接冲我来，别在我女儿那挑拨我跟她的关系。”……当然，我忍住了。

没多久，太太发消息说她加完班了。在去接她的路上，我还在纠结要不要跟她吐槽。以前我也对她投诉过外婆带小朋友的一些错误做法，太太的反应是：“我夹在你们两个中间很难受。妈到这个年纪了，很多事我也不能深说。”考虑到这些，我决定不说了。

太太上车后看出我情绪不高，问了几句便猜到可能又是因为外婆，我就把下班前看到的事简要说了。但这次我的「做到」是：没有发泄情绪，而是分析我的情绪，并且尝试转念，我跟太太说，我意识到，自己过去很多年里很多事做得不够好，才会让她和岳母心中不满。虽然上课后的这半年我有很多改变，但就像老师讲到的例子：一个人想弥补对太太的亏欠，做了很多、很久后才得到太太的谅解时，他太太开玩笑地说：“你做错了八年，才改了五年我就原谅你了，还饶了你三年呢！” 

是啊，想想我自己，和过去我把自己「活得很大」的那么多年相比，现在的改变也才半年，而且这半年也没有做得多完美，所以岳母对我依然有情绪，有不满，是很正常的。放下情绪，我又有了新的「看见」：老人到了一定年纪以后就变得像小孩儿，喜欢争宠。晚上外婆跟小朋友说的爷爷奶奶如何如何，可能也并不是对爷爷奶奶有意见，只是想得到小朋友的认可。说到底，外婆也是一个求关注的老小孩儿。”

聊到这，太太说：“妈可能也觉得，这些年跟我们一起生活、照顾我们，我们都习以为常，从来也没有对她说过感谢。所以她有这样的情绪也正常。” 听到太太这么说，我很庆幸一来我还是跟她说着这件事儿，二来我没有用抱怨的方式说，所以没有激起她的情绪，而是顺顺利利地把事情说完了。而且这个沟通的过程把我自己的情绪也化解了。

进家门之前，太太说：“你就做你自己吧，不用刻意装开心，但也别显得太不开心。”到家后，我跟太太就在饭桌边闷头吃饭。女儿跑过来说东说西，外婆也跟在旁边，说她今天叫物业把家里浴室的下水口疏通了云云。我突然想到，女儿平时有个“你真棒”的小本子，用来记录自己今天做得很棒的事情，于是灵光一闪，对女儿说，“我们应该把外婆今天为家里做的这件事，写在你的“你真棒”本子上，不对！你应该给外婆也准备个“你真棒”小本子，把外婆为家里做得很棒的事写上去。” 小朋友屁颠屁颠儿地去找本子，然后拉着外婆到沙发边问这个字怎么写，那个字怎么写，外婆脸上也慢慢有了笑容。太太转过来对我低声说：“我们今天晚上这样做，妈可能会在心里为她晚上说过的话感到有些惭愧吧。”

 在这个「发生」里，我想到老师说的「不急、不停、不怕」。你做了一些事，觉得别人没有看到，那可能是因为你做得还不够。你坚持做，做得足够多，别人一定会看见你有变化，他也会相应变化。春节我包办了厨房里的所有事，最近又买了新玩具——渣汁分离的榨汁机。每天晚上在盒马上叫蔬菜水果，早上就吭哧吭哧给全家打蔬菜汁，每人一杯，老的小的都喝得很开心。早上还用食疗的方子给家人做早餐。就在今天参加分享会的过程中，我收到太太的微信说：“跟你反馈一下，刚才晚上吃饭的时候，妈跟女儿说，这些天早上都是爸爸给大家做早饭，爸爸很辛苦的。” 看到这条消息我有点小开心，因为我终于体会到了什么是老师说的「发生是功课，结果就是成绩单」。我很欣慰，我觉得跟岳母的「功课」上，我终于得到了一朵小红花。

今天分享这件事，希望能带给其他人一些力量，也衷心祝愿每一个都在「修」的路上的我们，“不急、不停、不怕”。就说到这里，谢谢大家。END.