真的要断奶了，最难过的是我

对很多母乳喂养的妈妈来说，断奶这件事，不仅是宣告宝宝的成长，同时也是对妈妈自身的一种考验。

一起来听听丁香妈妈星球的宝妈 @咘噜·9斤妈妈👩🏻 的故事吧。

母体的最后一道防线即将结束。宝贝，从此以后你就是个独立的小宝贝啦！

每当想起你开心地吃奶时候的表情，都特别地难过。虽然你现在已熟睡，妈妈还没有睡意，总是盼望你长大，又希望你长慢一点，回想母乳喂养的时光里，你在我怀里满足的样子，永远是我们最珍贵的记忆。

戒奶路漫漫，每一次都让我难过万分。

戒奶中间的一件事，妈妈一直记忆犹新。差不多在你 11 个多月的时候，那时尝试戒奶，那天晚上你哭得很可怜、很可怜，妈妈的心都碎了。

因为外婆说戒奶的时候，不能让你看到我，这样子的话就戒不掉。其实妈妈当时的内心真的特别难过。后来看你哭得太太太可怜了，妈妈便一把从外婆的手里把你夺过来，把你抱着哄睡了。

在把你夺过来的瞬间，妈妈就意识到：刚刚离开你的那 10 分钟是错误的，是这辈子做得最错误的事情之一。因为妈妈不应该把你推向一个你害怕的世界。

戒奶是你成长中必经的过程，但是妈妈不应该把你抱走给外婆。妈妈应该跟你一起努力，陪在你身边，安抚好你的情绪，和你一起扛过去。

说起最开始尝试戒奶，是在你差不多 9 个月的时候。我们第一次戒奶，但因为你奶粉过敏，所以暂缓了戒奶。3 个月后你已经是个勇敢的大宝宝啦，当你已经基本过渡到奶粉，白天完全可以自己玩、自己喝奶粉了，除了晚上睡觉的时候需要我安抚。

但没多久，你突然被表哥传染到了咽峡炎，你吃不了、睡不了，看你难过的样子，妈妈最后还是没有忍心，重新给你喝回了奶。

直到有一天，你 13 个月的时候，妈妈突然牙疼，然后做了根管治疗，打了麻醉，24 小时不能喂奶。当时的你也很坚强，没有要喝奶，外婆说可以直接戒奶了。

于是做好了一切的准备，说要戒奶了。只是妈妈还没有吃回奶药，每天还在用吸奶器挤出来给你吃，就是避免了亲喂。

今年 7 月底，当妈妈决定要吃回奶药，彻底给你戒奶时，意外又来了：你因为长牙齿发热，妈妈为了安抚你，还是没有戒成功；一星期之后，你再次因为长牙发热了 3 天，烦躁不安，妈妈又暂缓了，继续哺乳你。

因为很舍不得，很心疼你。因为我不想在你最需要的时候，没有得到你想要的东西。

虽然现在一直在慢慢减少喂奶的次数，但是当妈妈提前备好断奶需要的东西，真的下定决心给你断奶的时候，心情还是五味陈杂，妈妈甚至觉得自己会在被窝里哭鼻子。原来我不想要「自由」，原来不是你需要我，而是我更需要你。

第一次做妈妈之前，我不知道哺乳的艰辛，以为宝宝饿了给他吃就行，然后也不存在胀奶、堵奶的各种问题。直到遇见了你，我才见过凌晨一二三四点的星光，也体会到喂奶的不易，但当我见过你在我怀里满足的样子，无论多辛苦都觉得值得。

感谢你选择我做你的妈妈，让我懂得了很多很多。将来你就是一个独立的小大人啦，我们一起加油！

丁香妈妈提醒：没有科学研究证明某些食物或茶饮（韭菜、山楂、豆浆、回奶茶等）可以有效回奶。维生素 B6、溴隐亭等医生开的回奶药疗效和安全性都有争议，冰敷、止痛药等多种方法也不能确切抑制泌乳 。

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