男娃ｓｕｍｍｅｒ　ｃａｍｐ　不提供午饭，大家都带啥？

本来在学校里吃食堂的，现在又要自己带了，烦死了

三明治 实在不想弄就lunchable

起得早就去买个麦当劳 起得晚就昨晚剩菜打个包

Grocery store 各种 sandwich

买个保温的bento，可以带热的 也可以三明治，酸奶，cheese棒，chips

我家今天带的：一块烤鸡腿肉，两个白煮蛋，两块烤地瓜，小番茄，葡萄，黄瓜，生菜
不能买饭真的好麻烦啊

我家今天带的：一块烤鸡腿肉，两个白煮蛋，两块烤地瓜，小番茄，葡萄，黄瓜，生菜
不能买饭真的好麻烦啊
Peacelife 发表于 2023-06-29 13:51

要放冰袋上么？也不知道有没有冰箱，大热天的坏了昨办？
三明治啥的我都不想吃一口，给娃吃，哎

每天都是三明治 一个水 一个snack

每天都是三明治 一个水 一个snack
iheartglass 发表于 2023-06-29 13:53

你们三明治上都放啥？ｄｅｌｉ　ｍｅａｔ加ｃｈｅｅｓｅ？　放蔬菜么？

带臭豆腐

面包肉干frozen yogurt pouch一个🍎

花生酱面包,salami ,cucumber, 蓝莓黑莓红莓若干，一盒酸奶，一包芝士谷物

回复 1楼吃鸡蛋的帖子
没有lunch的camp，一律不去，这是铁律啊

只有我家吃的很中国吗？饺子，馅饼，炒饭，炒面，炒饼，偶尔再来个热狗。

今天给带了musubi, 就是海苔包饭加一片午餐肉。 有时做grilled cheese. 再加一盒水果。

花生酱面包,salami ,cucumber, 蓝莓黑莓红莓若干，一盒酸奶，一包芝士谷物
98395E 发表于 2023-06-29 13:56

ｎｕｔ　ｆｒｅｅ

回复 1楼吃鸡蛋的帖子
之前懒得给小孩做饭，中午给小孩选过uber 送餐， 后来发现太夸张了， camp里老师和孩子都另眼相看，以为我们是大富大贵人家，司机专门来送饭呢。小孩也坚决要求不要再送了。

每天都是三明治 一个水 一个snack
iheartglass 发表于 2023-06-29 13:53

这样也不好，小孩正是发育长身体的时候，每年夏天camp都蹭蹭长，运动多，户外晒太阳多，营养 一定要跟上才行。你这属于太懒了。

ｎｕｔ　ｆｒｅｅ
吃鸡蛋 发表于 2023-06-29 14:00

你可以用sunflower seed butter

sandwich或者小热狗 配点水果酸奶就行了。 或者lunchable。

换一个有饭的camp啊，没饭的我都不报，哈哈

我家今天带的：一块烤鸡腿肉，两个白煮蛋，两块烤地瓜，小番茄，葡萄，黄瓜，生菜
不能买饭真的好麻烦啊
Peacelife 发表于 2023-06-29 13:51

这个到中午都冷了吧

回复 1楼吃鸡蛋的帖子
没有lunch的camp，一律不去，这是铁律啊
lhu2006 发表于 2023-06-29 13:59

都没有ｌｕｎｃｈ啊

这样也不好，小孩正是发育长身体的时候，每年夏天camp都蹭蹭长，运动多，户外晒太阳多，营养 一定要跟上才行。你这属于太懒了。
lhu2006 发表于 2023-06-29 14:01

是啊，要ｐａｃｋ　好多，娃能吃，而且都在户外消耗大

每天都是三明治 一个水 一个snack
iheartglass 发表于 2023-06-29 13:53

这个也太差劲了吧，真有些过分了，又不是后妈，何必呢。

是啊，要ｐａｃｋ　好多，娃能吃，而且都在户外消耗大
吃鸡蛋 发表于 2023-06-29 14:14

我们现在每年的camp，都是小孩亲自选的，他最喜欢一家夏令营的午餐，说非常好吃每次都能吃很多，我们就宁可每天单程30分钟往返接送。 大人是辛苦了点，但孩子每年夏天个子长得很快。

要放冰袋上么？也不知道有没有冰箱，大热天的坏了昨办？
三明治啥的我都不想吃一口，给娃吃，哎
吃鸡蛋 发表于 2023-06-29 13:53

我带凉的，有肉或者cheese的蔬菜沙拉，外加一个面包之类的，一瓶酸奶或者奶昔。沙拉用保温饭盒，然后午餐包里加两个冰袋。下午回家冰袋还没化。 这周他非要上足球camp，没有午饭。下周就上包饭的camp了，就轻松了！

sandwich， 可以去那种三明治连锁店买，提起一天的晚上买，中午吃还可以.

不用冰袋，把矿泉水冰冻个2/3放进去就行。记得再放两包饼干

我在Costco买了一些独立装的小食，再带点酸奶水果甜点

这几天就是lunchable。还有加香蕉。两包gold fish。学校管零食等。

回复 1楼吃鸡蛋的帖子
没有lunch的camp，一律不去，这是铁律啊
lhu2006 发表于 2023-06-29 13:59

camp定个dominos或panda express很难么？

我要给我女带三明治，去超市正琢磨买啥呢，她自己抱一堆lunchable过来了，行吧我也省事了。反正就一周嘛，早晚补上也行。然后她去的另一个camp饭食特别好。还行我没有觉得guilty。

Peanut butter sandwich or cold cut sandwich

可以找几个家长lunch pool. 轮流买饭送去

不用冰袋，把矿泉水冰冻个2/3放进去就行。记得再放两包饼干
98395E 发表于 2023-06-29 14:20

这是个好办法

这个到中午都冷了吧
Rxy51 发表于 2023-06-29 14:12

除了鸡肉其余本来就是冷着吃的啊 而且鸡肉冷了也无所谓啊

每天lunchable，只有lunchable她吃的还可以，别的都只吃一两口

跟娃说好了，这两个月就是三文治度日

Chicken nuggets, Mac cheese, hotdog, hot pocket, pizza cut into pieces. 再放一瓶smoothie，加一点水果。

给孩子准备中午饭都烦，有这样妈妈的孩子我好同情。

我娃每天早上自己做三明治，就烤两片面包，中间加几片肉片和番茄，我们只需要给她切好番茄就行。她还带些水果和其他snack，也都是自己装。我给买了个装午餐的包，还有几块冰板子轮流用。 本来这个camp提前都提供lunch，今年换了场地没lunch了，我们孩子习惯去这个camp，她就愿意自己早上pack lunch

有午饭的夏令营真是好，早上感觉时间充裕又轻松

超市买的冷冻的的mini cheeseburger, beef pocket, chicken melts, chicken nuggets, pizza rolls, pasta, 微波炉加热一下放thermos。另外带水果，yogurt, cheese sticks, beef jerky, veggie straw, popcorns, chips, cookies

这个真看娃口味，我娃对三明治还可以，一周带一次没问题。他们特别喜欢日式咖喱饭，这个用保温桶带味道也很好，还有炒饭，凉拌鸡丝，他们也爱吃。 凉面，卤牛肉，香肠，葱油饼这些如果肯吃也可以带的。还有冷馄饨。但我家娃不吃这些，就不行。

保温罐装饭菜+塑料盒装水果生菜 这几天分别是 炒饭，葡萄樱桃芒果 白米饭，卤牛肉和三文鱼，水果同上 白米饭，早上起来炒的番茄炒蛋和头晚剩的牛排切块再炒炒，水果同上 白米饭，红烧肉焖腐竹，煎荷包蛋和两口咸菜。水果只有芒果 喜欢吃米饭不喜欢吃奶酪牛奶，天天都是饭和肉

三明治 加水果和一个小零食。水或者果汁都放在午餐盒加冰袋就行。 娃儿还挺喜欢吃的 就是费妈。

Chicken nuggets, Mac cheese, hotdog, hot pocket, pizza cut into pieces. 再放一瓶smoothie，加一点水果。
springbee 发表于 2023-06-29 15:12

这些冷了不好吃啊

给孩子准备中午饭都烦，有这样妈妈的孩子我好同情。
Yanlunziyou 发表于 2023-06-29 15:16

手残党给自己弄吃的也烦

三明治怎么不行了，又后妈又耽误孩子长身体的。真是xx 矫情。美国小孩有三明治就不错了，也没见哪营养不良了。

保温罐装饭菜+塑料盒装水果生菜 这几天分别是 炒饭，葡萄樱桃芒果 白米饭，卤牛肉和三文鱼，水果同上 白米饭，早上起来炒的番茄炒蛋和头晚剩的牛排切块再炒炒，水果同上 白米饭，红烧肉焖腐竹，煎荷包蛋和两口咸菜。水果只有芒果 喜欢吃米饭不喜欢吃奶酪牛奶，天天都是饭和肉




桃花朵朵 发表于 2023-06-29 15:57

好妈妈！

手残党给自己弄吃的也烦
吃鸡蛋 发表于 2023-06-29 17:01

为了孩子，琢磨琢磨做饭吧！

为了孩子，琢磨琢磨做饭吧！
Yanlunziyou 发表于 2023-06-29 17:07

孩子身高９９％，　体重９１％，　挺好的，我没虐待他

三明治怎么不行了，又后妈又耽误孩子长身体的。真是xx 矫情。美国小孩有三明治就不错了，也没见哪营养不良了。
withbighope 发表于 2023-06-29 17:05

是呀，咋这么多莫名其妙的回帖，美国不就是三明治吗，或者做肉夹馍/burrito也行，一个意思，面包夹一切。 那带啥？炒饭，饺子，米饭加剩菜？还不如三明治呢

帖子真的看不下去。。。我家二娃吃饭困难户，好好吃饭遥遥无期，每天只吃几口，真的只吃三五口的样子，小口还是，连一个花生酱三明治都吃不完，然后再吃一点点snack就完了。每天下班赶紧给娃弄吃的，倒是能当一大顿饭吃。然后晚饭再吃一些。真是发愁

我娃星期一面包夹两根hot dog，星期二面包夹turkey breast，星期三面包夹牛肉，今天Tuna sandwich，明天也许还是Turkey breast，每天中午都带小西红柿和snack 黄瓜

三明治蔬菜出水中午就都塌了，怎么解？

我就给娃带lunchable。其实这玩意很饱肚子的，几片肉和cheese，加些饼干。另外带一个苹果。这玩意我试过，吃完以后可以坚持到晚饭都没问题。

三明治蔬菜出水中午就都塌了，怎么解？
longtai 发表于 2023-06-29 17:55

不放蔬菜

花生酱面包,salami ,cucumber, 蓝莓黑莓红莓若干，一盒酸奶，一包芝士谷物
98395E 发表于 2023-06-29 13:56

花生酱不能带吧？ 不都是nuts free的吗？

我家有两个camp要自带午饭，学习一下。
我去年给带过sandwich, mac cheese, 煎饺子煎馄饨。都再加点水果饼干和水。

好妈妈！
Yanlunziyou 发表于 2023-06-29 17:06

呵呵谢谢夸奖，我倒是希望偶尔带一下三明治汉堡或者花生酱面包奶酪这些，无奈人家就要吃饭

这样也不好，小孩正是发育长身体的时候，每年夏天camp都蹭蹭长，运动多，户外晒太阳多，营养 一定要跟上才行。你这属于太懒了。
lhu2006 发表于 2023-06-29 14:01

但是有lunch的camp 吃的也很差啊 也就是这些东西

这个也太差劲了吧，真有些过分了，又不是后妈，何必呢。
Embabyblue 发表于 2023-06-29 14:14

没必要这么说话吧 有些孩子饭渣 带了也不吃 每个孩子不一样 不需要说别人后妈吧

我家有两个camp要自带午饭，学习一下。
我去年给带过sandwich, mac cheese, 煎饺子煎馄饨。都再加点水果饼干和水。



mylittle9 发表于 2023-06-29 18:38

个人觉得煎饺子这些闷了后很难吃，我家就不吃。

这样也不好，小孩正是发育长身体的时候，每年夏天camp都蹭蹭长，运动多，户外晒太阳多，营养 一定要跟上才行。你这属于太懒了。
lhu2006 发表于 2023-06-29 14:01

你这是说的几岁的孩子

个人觉得煎饺子这些闷了后很难吃，我家就不吃。
yoannahu 发表于 2023-06-29 19:29

是不如新鲜的好吃。
其实mac cheese也不是好的选择，因为很容易弄的很messy. 但是我做不出啥花样，所以进来学习一下。
不过我家娃不挑，啥都吃到是。

个人觉得煎饺子这些闷了后很难吃，我家就不吃。
yoannahu 发表于 2023-06-29 19:29

煎饺不要放保温饭盒，放个hot pack就可以，不需要太热，其实冷的完全可以吃。

回复 50楼withbighope的帖子
是的，三明治🈶️肉有芝士，蛋白质够了怎么不长身体？

我家带的是主食（各种面包饼类饭团muffin等）+蛋白质（各种肉蛋，chicken nuggets卤牛肉鹌鹑蛋什么的都可以）+水果。我不带蔬菜因为中式不好带，西式的占地方也吃不了几口，就早晚补上。都带冷的，饭盒里放icepack，吃起来也不messy。我觉得要带饭就是方便然后娃能吃完就最好了，目前一个月过去了只有一天时间不够没吃完，我觉得还行。

平时我们一周也带三四天的习惯了（娃的学校拒绝了州里的免费午餐计划，说不健康。。。。），娃早餐十分钟搞定，量足好吃又营养 买costco的那个鸡肉汉堡肉饼，和那个汉堡的面包，早上起来煎一下肉饼，烤下面包再夹片芝士，我有时候会顺便煎个鸡蛋放进去。10分钟就做好放到保温盒里，是娃最喜欢的午餐之一 Costco的春夏秋冬炒饭，热一下3分钟就好了，也很好吃 Costo的其他各种半成品（chicken bake，burrito等等），叮一下再小烤箱/空气炸锅烤一下，10分钟之内搞定 吉野家的牛肉饭，早上把牛肉包和昨晚剩的米饭都热一下然后盖上去，娃回来能把饭盒舔干净的那种。。。。 我老公有时会做一锅意大利面酱，有肉末和蔬菜末的那种，做好一小包一小包冻起来，早上起来下个意面再热一包酱，盖上去就好 有时早上吃包子会多蒸几个肉包或者蒸饺，给娃带着 有时也会做做三明治

sandwich， 可以去那种三明治连锁店买，提起一天的晚上买，中午吃还可以.
lunchmm 发表于 2023-06-29 14:18

Panera bread 的三明治很好吃，要做成那样的我每天吃都可以。

周一： 鸡蛋虾仁香菇胡萝卜炒米饭 周二： 煎饺 周三： 土豆烧牛肉 周四： 西红柿炒鸡蛋和米饭 周五： 咖喱鸡肉饭
完活！

Lunchable

我儿子喜欢吃鸡块， 每天早上就去Chick-fil-A 买chicken mini, orange juice 和 fruit cup， 然后再带点snack， water 就齐了， 每天吃都不厌😅 晚饭好好做营养均衡的饭给他吃。 😀

可以找几个家长lunch pool. 轮流买饭送去
Wmzq123 发表于 2023-06-29 14:37

还可以出来拿饭吗 是不是大孩子

平时呢 是学校都有饭吗 学校的饭怎么样

costco的mini煎饺，自己做的pasta，现成的hot dog热一下配上clam chowder soup，再加上水果和牛奶

还可以做饭团、炒面、冷馄饨、烤鸡翅啥的

我家今天带的：一块烤鸡腿肉，两个白煮蛋，两块烤地瓜，小番茄，葡萄，黄瓜，生菜
不能买饭真的好麻烦啊
Peacelife 发表于 2023-06-29 13:51

请问白煮蛋怎么带的？大热天很容易变质啊😓

请问白煮蛋怎么带的？大热天很容易变质啊😓
pistachio717 发表于 2023-06-29 23:37

用保冷饭盒或者insulated饭包里面放点reusable ice cubes。

三明治蔬菜出水中午就都塌了，怎么解？
longtai 发表于 2023-06-29 17:55

生菜叶子怎么会出水？我自己都经常带生菜叶子到单位吃。如果孩子大一点，不嫌麻烦，可以像我一样，菜叶子和面包不放到一起，吃的时候自己夹。

我们周一吃麦当劳，周二炒饭带进去，周三Lunchable ,周四burrito , 明天周五吃啥呀。。。。明天再想吧。。

三明治、热狗、lunchable轮流，加一小盒水果

星期一：小熱狗用滾水燙一下，放進烤三分鐘的熱狗麵包，用錫箔紙包好放保溫便當。 星期二：前天晚上剩的麵條淋上之前團購的肉燥。 星期三：冷凍薯條air fry 加上broccoli (Costco 冷凍) 星期四：重覆星期一 星期五：明天才會有靈感

回复 1楼吃鸡蛋的帖子
没有lunch的camp，一律不去，这是铁律啊
lhu2006 发表于 2023-06-29 13:59

我目前只见过一个提供lunch的summer camp，难道不是大部分都不提供吗

我家两娃都是爱吃hot lunch ，我就用thermal jar装炒饭，pasta，煎饺，hot sandwich 。。。

回复 1楼的帖子
饺子馄饨面汉堡换着带 我们用保温饭盒 娃喜欢not lunch而且饭量大。说一个方便省事而且就算凉了也好吃的：晚饭如果做西红柿炒蛋的时候多做一点，然后煮意面一起煮点青菜心，跟西红柿炒蛋混一起 再加两根黑猪香肠，我一般边做晚饭就边把娃第二天带的饭搞定了。早上锅里不加油那样热下，很方便娃很喜欢，跟我说了很多次要求这么带。

我们家一般有这些选择 汉堡包 三明治（这个倒是很少） mac cheese 什锦炒饭 米饭+肉菜+蔬菜 （这个也很少） 包子，饺子 pasta

没什么可带的。只能是三明治，水果，黄瓜片，cheese stick,加一袋饼干啥的

我们周一吃麦当劳，周二炒饭带进去，周三Lunchable ,周四burrito , 明天周五吃啥呀。。。。明天再想吧。。
yayavino 发表于 2023-06-30 00:19

周五很多camp 提供pizza, 带钱

天气热，soccer camp又是在大太阳底下奔跑，所以我儿子（七岁饭渣）要求吃冷午饭，这周操作如下：
M：半个bagel，沙拉（mozzarella cheese，小西红柿，葡萄，黄瓜），smoothie T：baguette 一片，凉扮中芹，salami，cheddar cheese, apple sauce W：棕子，凉拌牛百叶豇豆西芹，yogurt TH：法式吐司，沙拉（mozzarella cheese，西蓝花，甜椒），smoothie F：Hawaiian bread 两个，卤牛肉，凉拌小红萝卜佛手瓜，apple sauce
这周终于结束了，下周开始camp就有午饭了，撒花～～～

回复 92楼purplebasil的帖子
肯吃芹菜还饭渣？

每天都是三明治。下了camp带出去吃点snack.目前两周了。

回复 92楼purplebasil的帖子
肯吃芹菜还饭渣？
weiyqzju 发表于 2023-06-30 10:24

他什么都吃，但是都只吃一丢丢

给孩子准备中午饭都烦，有这样妈妈的孩子我好同情。
Yanlunziyou 发表于 2023-06-29 15:16

为什么你assume给孩子准备中午饭的活儿是妈妈的？

知足吧，我们参加的summer camp，用的犹太人地盘，还不让带肉蛋

超市有做好各种款的三明治或者卷饼，然后你给孩子+酸奶+零食+水。

每天都是两片面包夹CHEESE, TURKEY OR HAM。 再给几块钱， CAMP可以买SODA 和ICECREAM. 偶尔带水果， 但是孩子总抗议不要带。

中文学校的夏令营管饭还是新鲜定的中餐，孩子吃得还挺高兴