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赏莲的季节
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赏莲的季节

晓青
楼主 (文学城)

最近网上看到了让人遗憾的消息,一个非常好的歌手李玫因为抑郁症,在家里轻生。年仅48岁,太可惜了。

抑郁症,虽然医生说不是心理疾病,也不是因为性格、心态的关系,而是一种身体本身的病,但还是有很多人都在说,这个病跟心情是有关系的。

其实任何一种病都跟自身有关,遗传什么的只是其中原因之一,也不是说家里有人有,就会百分百地也得这种病的,专家们也说过的,疾病遗传因素只占10%,所以,其它因素肯定起了主要作用。

原本看着快乐、开朗的李玫,突然间选择轻生,让喜欢她的人们难以接受,然而,慢慢地人们都看到了,在她快乐的外表下,生活是多么的不容易。

她是一个后妈,她希望有自己的孩子却无法如愿,她辛辛苦苦把两个老公带来的孩子养大,孩子们却支持她们不负责任的爸爸。

后妈太难当了,有时候倾你一生心血也未必换得来孩子们对你的真情,血缘是压倒一切的根本。

很多人都说后妈的不好,其实,怎么才叫好,你不能接受的,从心里抵触的,是无法通过努力改变的。

所以,最好别做后妈。

不得已做了,那就做好自己,不要太勉强自己,因为很多努力跟孩子们的需要不在一个平面上。更何况,她们的亲妈还在。

人生太不容易了。

生活上的压力自然不小,工作上的压力可想而知,任何一个优秀的人,都不是轻松的,他们要付出的比普通人要多很多很多,有些人走上了那条看似人人都羡慕的路之后,自己都说了不算了。

就像有些人说的,李玫太爱惜自己的羽毛了。

人生不会完美,每个人也不会是完美的,每个人都站在自己的位置去看别人,所以,不会是所有人都喜欢你的。同样,你也不会喜欢所有的人。

远离负能量,才能远离抑郁。

我们虽然无法体会抑郁症的真正感觉,但看到这么多人因此轻生,实在是感觉得到它的威力。所以,避免和摆脱它是我们自己应当努力去做的。

生活中,我们要多看正面的东西,看人尽量看人家的长处,这样不仅仅对人好,对自己也好。那些负面的东西,还有别人身上的短处,对我们而言都是负能量,能避开的尽量避开。

生活在一起的人也是一样的,很多人生活的不愉快,来自外部的原因是一方面,身边的原因也是另外的一方面,彼此想要改变对方,就像要改变别人一样,非常难。别人跟你身边的人没有区别,他们都是独立的个体,不会因为跟你在一起就变得能够让你改变了。

我们要跟别人和平相处,就必须学会将就,要彼此都争取做一个对方需要的人,而不是做一个对方讨厌的人。

跟外人也是一样的,而且要更加包容和宽容。因为别人对你的生活、你的利益没有直接关系,没必要去想方设法改变别人,到头来,别人没有改变得了,自己闹个心情郁闷,犯不上。

互不相识的人,在交往上更要注意,因为你从来不知道对方是不是有病。真遇到抑郁的人出了事儿,回头找原因的时候再搭上自己就更不划算了。

生活中我们看不惯的事儿、不喜欢的人有千千万万,而我们自己的时间、精力都是有限的,要把我们有限的时间和精力,用在自己需要的地方,而不要去一味地奉献给与自己本来不相干的人和事儿。

做人,不能把自己当成标准答案,不能认为所有自己的认知,自己的猜测,自己的判断都是对的,我们冷静地想想,你想的和说的,判断的和猜测的真的是对的吗?

有人曾经说过,你想错了,你不是我,所以,你不知道我的真实想法。话又说回来了,如果那个人是你说的那种错人,坏人,他们会承认吗?然后呢,争执、吵架?有意义吗?

和平不是一味的迁就,但也不是一个人说谁对谁错就是谁对谁错的。做事儿做人都要尽量做到心平气和。有理不在声高。

要学会摆事实讲道理,一味的迁就容易抑郁,但一味执着地想要改变也达不到目的。

这个世界就是这要的,该改变的随着时间的推移会慢慢改变的,改变不了的就是时间还未到。拔苗助长从来都不是最佳选择。

李玫的一生很短,她给了我们很大的警示,那就是不要给自己太大的压力,人的承受能力是有限的,你从来不知道你的承受能力是多大,这是我以前就说过很多次的,所以不要去尝试,去突破自己的承受能力,那样就会崩溃。

对自己不要要求的那么完美,对别人也是。

后妈做得再好,女儿们不接受那也没有办法,爱惜羽毛是每个公众人物的愿望,但能做得到羽毛的完整无损,太难了。

这些压力都压在一个人的身上,承受能力要有多大呢?

还有一个不确定的消息,是今天小视频上看到的,说费玉清已经在医院昏迷了两个星期了。

我特别喜欢他的歌儿,我觉得他跟邓丽君一样,他们的歌声是别人无法复制的,没有人能模仿得像。希望这是一个假消息吧。

这个世界,不是每天都给我们送来快乐的,所以,我们自己更不能自寻烦恼了。

生活的快乐是靠自己寻找的,常想正面,常接触阳光,走近大自然,不得已要走进困难,就排除困难,去体验解决困难中的快乐。

我的生活中,天天有烦恼,处处是问题,怎么办呢?慢慢解决吧,总要面对,接受,光发愁是没有用的。抱怨和不满到头来都是给自己增加压力,丝毫帮不到自己解决任何问题。

闲下来我就喜欢去植物园,拍拍花儿,赏赏花儿,种花儿不专业,经常种晚了长得慢,种早了冻死了:)

这花儿可是真有讲究,不经常去植物园的时候都不知道,每种花儿都有自己的季节。

春天的花儿,夏天的花,秋天的花儿,完全不一样。

这时候正是莲花开放的季节,满池塘的莲花,各种各样的颜色,真是漂亮,看着这些盛开的鲜花,心情格外的好!

分享一组,我节日去植物园拍的莲花,那天光线太强了,所以效果不是很好。

分享的是赏花儿的快乐!

这是相机拍的。D500+105.



更多我的博客文章>>> 赏莲的季节 午夜惊魂 国庆节随笔 周末随笔 流水的日子
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我爱栀子花
2 楼
看了这么漂亮的 睡莲,不抑郁了

 

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AP33912
3 楼
差不多是本身的病,加环境及生活的促成,定义mental health范畴内。过去10年,据说美国青少年里(心理病)增加了50%左
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豆青
4 楼
好文!非常喜欢这句话“ 对自己不要要求的那么完美,对别人也是。”
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幸福生
5 楼
抑郁症太可怕了。睡莲照的很好,这个周末也见到了大片的睡莲,发现很难照, 太远。
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ToClouds
6 楼
睡莲真美!李纹给人的印象一直是阳光开朗的,所以知道她因为抑郁症自杀很吃惊,心理上的健康太重要了
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晓青
7 楼
赏花养心,不抑郁。
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晓青
8 楼
不知道是不是因为衣食无忧了。
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晓青
9 楼
据说聪明人,要求自己完美的容易抑郁。
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晓青
10 楼
长焦镜头好一些,但莲花就是怕亮,阴天拍特别好。抑郁症现在越来越多,那些病人太痛苦了。
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晓青
11 楼
是啊,大家接受不了就是因为平常看她那么阳光。
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豆青
12 楼
很有可能聪明人比较敏感,扑面而来的信息太多,需要时间处理,或者寻求别人的帮助,或者亲人主动提供帮助
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平等性
13 楼
好文章!“对自己不要要求的那么完美,对别人也是。”,俺的看法有一点不同,我觉得对别人不需要要求的那么完美,对自己则需要
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momo_sharon
14 楼
太美了!昨天看了一个视频,说抑郁症并非完全是情绪问题,而是身体功能的缺失,跟残疾类似。
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晓青
15 楼
有人没有那个能力,尽量做好自己就行了,不然压力太大。
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晓青
16 楼
专家都这么说,现在也无药可医,唉。
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淡然
17 楼
人生不易,还是向晓青学习,多找些快乐的事情做。 最喜欢莲花了,谢谢分享漂亮的照片!
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晓青
18 楼
谢谢淡然!超喜欢你的游记。多来分享
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云霞姐姐
19 楼
就喜欢听晓青唠嗑,句句在理,人生付出不要老想着回报,另外,别把自己当回事,跟着咱坛幸福生走,就没错了,嘻嘻嘻
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Gilgen
20 楼
莲花太亮是因为镜头镀膜不好。换个好点的镜头。
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晓青
21 楼
是啊,人生快乐最重要。
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晓青
22 楼
105已经很好了,如果光不那么强的时候效果很好。
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晓青
23 楼
也可以再加个过滤片,谢谢提醒。
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