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真正的休闲爬山和慢跑
真正的休闲爬山和慢跑
xiaojunhuang
2023-12-07 02:12
楼主 (文学城)
也是有健身作用的,嘻嘻
polebear
2023-12-07 02:12
2 楼
出去了两次,强!
我痛恨跑步机
2023-12-07 02:12
3 楼
小君队长加油,落花离你已经不远了!
布兰雅
2023-12-07 06:12
4 楼
几乎同样的距离,一半的时间。一天两练,一早一晚,一走一跑,好样的。
Abby妈妈
2023-12-07 14:12
5 楼
好羡慕一早一晚!
严惠姗
2023-12-07 15:12
6 楼
我喜欢你这个跑步节奏。
xiaojunhuang
2023-12-07 16:12
7 楼
我们住的确实不远,嘻嘻
xiaojunhuang
2023-12-07 16:12
8 楼
第二次是女儿游泳训练时间
xiaojunhuang
2023-12-07 16:12
9 楼
我要翘尾巴了
xiaojunhuang
2023-12-07 16:12
10 楼
难得的机会,所以立马来群里报告了
xiaojunhuang
2023-12-07 16:12
11 楼
这节奏的感觉好像可以一直跑下去,嘻嘻
weed123
2023-12-07 17:12
12 楼
我以前前常以類似節奏慢跑,十分放鬆,療愈,堅持一陣也能減點體重。
布兰雅
2023-12-07 21:12
13 楼
看成“节奏跑”。那可不慢,差不多是比赛速度或者更快。
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