《J'ai demandé à la lune / 问月亮》打卡100天了，接下来干啥呢？

 

月亮说：无它，接着打（卡）呗！ 我这100天打卡，开始一个多月是跟着花班和那谁的50俯卧撑+60深蹲；后来改成壶铃10分钟。以后我会继续打卡，内容是轻松跑+各种力量练习，每天变化就不具体说内容了。

谨以此歌献给我寄几和运动坛的各位朋友，互相激励、互相学习；生命不息，混坛不停，运动不止！：））

 

Kids United 联合国童声合唱团翻唱了很多流行金曲。这首“J'ai demandé à la lune /问月亮”是法国Indochine乐队2002年最受欢迎金曲。我是先听到童声版才回溯找到流行原版的。视频取自迪斯尼短片《La Luna/月神》，看法语歌词请打开视频下方CC。

注：（前奏里的和声不是我。后面的和声是我 ）

J'ai demandé à la lune    /  问月亮

歌词翻译+翻唱：我

我去问月亮，太阳不知道

我向她展示满身灼痛，她却将我嘲笑

即使那天空也无法将我治好

我自嗟自伤，月亮却将我嘲笑

我问月亮：你是否还将我需要

她答：我从不让这问题将我困扰

你我曾经说服自己确信

这昙花一现的邂逅，奈何前景不妙

我无话可说，也无法再逗你笑

凡事想尽坏处，才会有美好慰我寂寥

我问月亮：你是否还将我需要

她答：我从不让这问题将我困扰

你我曾经说服自己确信

这昙花一现的邂逅，奈何前景不妙

 

高清视频来自 https://youtu.be/Mft1yEbCgyQ

 

 

那谁和那谁，效果图在此～～

这效果，那是相当的显著！下蹲肯定做了不少，翘凸有致！

右边的看着壮一些。百日前的？那又黑又密的长发哪里去了

同时拍的，看来左边的角度更好～丸子头呗

镜头往上移一尺

晚来一步，只看到了一张。这身材真棒，大高个，肤白，有胸。赞！

不用上移，上仰5度差不多了

啊哈，你来了！就等跳舞大神了～

真敢说。唱歌的胸廓都大，吹奏乐也是

赞啊！皮肤又白有细腻

接下来：跳绳

玩过一阵子Apple smart rope, 跳绳没gym好玩

哈哈，光线提亮就白多了

那是。

歌儿是可人儿啊！该凹的地方凹，该翘的地方翘，该突兔的地方突啊！这歌儿唱的太甜美了，

赞！高矮胖瘦正正好！fit！能上一段跑步视频吗，侧面的。

啊哈，以后有机会拍一段

借你的贴，表达一下我的愿望：大家能不能上跑步视频，非常想看/想学跑姿！光盐教授先来一段？

这个需要专业摄影，个人很难办到。网上有太多的跑步教学视频，自己去找

啊，我只感觉自己顺应节奏、跑得放松、心情舒畅就可以了，没关心过跑姿。我就不拍了哈

教授和喵儿爸都贴过跑步视频。

简单！找个人就可以录，尤其是年轻人都会。不想麻烦别人，自拍也行，但需要二手机，我是一个手机+iPad 。

谢谢白熊！混这里的没有身材不好的，你们都是榜样:)

噢！跑姿不重要啊！我不懂！那就来一段“顺应节奏、跑得放松”，这就是你的跑姿。

+1

狮子头！

我每天半小时就搞定。还是参考油管上的标准跑姿吧，现在油管每天给我推跑步shorts，赏心悦目！

比丸子大啊

我跑林马时龙帮有人摄影，在我发的帖子里(赌场上小小得意了一下)，不过我的跑姿只能供批判用，千万别学。

我正在琢磨怎么改呢。

为什么用两个手机？

lol！习惯了，一个放（我需要听歌曲跳舞或跑步），一个录。

能跑的，姿势都错不了；姿势不对，肯定受伤了。

总是错过：）

没看见效果图。不过看评论就知道身材肯定好

看到教授的了，一篇大作，主贴和网友的回帖都有干货，我对马拉松有了更多的了解。

Boston Qualied

有资格报名参加波士顿马拉松。

比不了你们大神～

没有没有，在这里算不上什么

谢谢！终于明白了，几次想问，不好意思问。

都打卡100天了，该躺平了，我打了一个月就躺平了

好，今天躺平，吃哈根达斯！～

等到D200再展示，还有99天……

哈哈哈这是动力么

一盒？

两根！不许告诉班头儿

头在为睡觉发感慨呢，最近不大管吃啥了，主要是有个跑遍世界找美食的