【健康】法国又到花粉过敏季！专家建议戴FFP2或外科口罩

据法国《费加罗报》和BFM电视台报道，法国卫生部的数据显示，花粉过敏大约影响20%的未成年人和30%的成年人口。花粉过敏可造成多种不适，包括眼睛瘙痒、咳嗽、流鼻涕，严重情况下可能诱发过敏性哮喘等。过敏专科医生杰罗姆·列斯尼亚克（Jérôme Lesniak）在接受BFM电视台采访时介绍说，2022年的花粉过敏来得更早，而且情况严重。

杰罗姆·列斯尼亚克建议，为预防花粉过敏，应继续在户外佩戴口罩。研究表明，FFP2口罩对防范直径在40到60微米之间的花粉相当有效。他还援引另一项研究称，几名哮喘患者被置于花粉过敏暴露空间，当他们佩戴口罩，可以停留更久，口罩可以保护他们免受花粉过敏症状影响。法国过敏症联合会（FFAL）主席弗雷德里克·德·布莱（Frédéric de Blay）在接受《法兰西西部报》采访时谈到，对于过敏性鼻炎患者来说也是如此。杰罗姆·列斯尼亚克总结道，目前还没有正式研究表明佩戴口罩可以防止花粉过敏，但可以说，戴口罩能够保护过敏患者免受花粉影响。

杰罗姆·列斯尼亚克指出，佩戴所有类型口罩都有效果，无论是外科口罩还是FFP2口罩，因为它们的过滤水平相对于花粉来说都是足够的，虽然FFP2口罩效果更佳。他还谈到，在新冠疫情发生前，法国人在日常生活中很少有佩戴口罩的习惯，但在亚洲，与花粉有关的过敏性鼻炎是一个真正的公共健康问题，所以日本人已经习惯了在花粉季节佩戴口罩。

巴黎德农医院（Hôpital Tenon）皮肤科和过敏科主任安妮克·巴博德（Annick Barbaud）指出，FFP2口罩对预防花粉过敏的效果最好，其次是外科口罩，如果这些口罩能够预防新冠病毒，那么对花粉也有过滤作用。佩戴织物口罩也可以，但要注意经常清洗，否则没有效果。

除了佩戴口罩，其它一些措施也可以使人们避免接触花粉。杰罗姆·列斯尼亚克解释说，佩戴口罩可以很好地保护口鼻，此外可以佩戴眼镜，包括太阳镜；应避免在户外晾晒衣服；一旦回家，要及时洗澡和洗头发，以免花粉落在枕头上；可以用生理盐水或普通盐水冲洗鼻子；在清晨或晚间为房间通风；最后，应避免在休憩空间添加刺激性物质，如芳香蜡烛等。他补充说，除了春季是花粉过敏高发期，事实上，花粉从1月底到9月底都有不同程度的影响。

报道称，如果出现花粉过敏的轻微症状，可以根据药剂师的建议，使用滴眼液或抗过敏药。对于对花粉非常敏感人员，可以咨询医生进行长期治疗。

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