如何培养情商
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情商，也就是EQ，是一种认识、评估、控制自我情绪，并理解和应对他人情绪（或动机）的能力。“情商”这词自上世纪80年代起，在Daniel Goleman的畅销书《情商》出版之后变得十分流行。这个词就定义来说有着一定的争议，但是作为一个含义广泛的主题，我们可以识别EQ的主要组成部分，进而着眼于这些方面，提高你的理解能力以及个人的EQ。
如果你的情商很高，你会受益良多，虽然近年来我们更加强调情商和智商的平衡，而不是一味提高情商，但很多人还是认为情商高比智商高更重要。不过幸运的是，对于我们中那些EQ较低的人以及想要提高EQ的人来说，有很多方法可以增强这方面的能力。
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来源: qq
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