它比补铁剂更有效，再也不用担心宝宝缺铁~

猪肉、羊肉、牛肉都是可以的。我还加了小青菜，看上去绿油油的，更有食欲。小青菜的维C含量和钙含量都非常不错，还能促进铁的吸收。

牛肉切块，和姜片冷水下锅焯熟。

»冷水下锅可以更好的把血水和“杂质”逼出来。

青菜大火煮8分钟至熟透，去梗留菜叶。

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冲泡一碗米糊：把180ml60℃温水缓慢倒入米粉中，边倒边搅拌。

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舀一勺青菜牛肉泥放入米糊中，搅拌均匀。

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这样就完成了，宝宝是不是已经等不及要来上一口了~